محاسبه زمان عادت ماهیانه

سلام وقتتون بخیر، ممنون بابت اپلیکیشن کاربردیتون. محاسبه ی دوره ی عادت ماهیانه به چه صورت هست؟ چطور حساب کنم که متوجه بشم دوره ی من مثلا بیست و سه روزه اس، بیست و هشت روزه اس یا کمتره یا بیشتر؟ پیشاپیش ممنون از پاسخگوییتون