سلام عزیزم منم قندم ۹۶ بود با رژیم اومد ۷۵ اصلا نگران نباش پیشنهاد میدم پیش یه متخصص تغذیه برو
در ضمن کم کاری تیرویید هم دارم ، منم ۲/۸ ولی میگن تو سه ماه اول باید زیر ۲/۵ باشه البته زیاد بالا نیست اگر قرص میخوری که نگران نباش راجع به دوز دارو هم باید بری پیش یک متخصص غدد.
سلام در سه ماهه اول بارداری باید سطح تیروئید زیر ۲.۵ باشه با متخصص غدد برای تغییر میزان دوز مصرفی مشورت کنید ، قند ناشتا بالاست و باید رژیم غذایی زیر نظر متخصص تغذیه داشته باشید و رعایت کنید چون امکان افزایش قند در ماه های بعدی هم هست
خانوم دکتر همین که شیرینیجات و نان و برنج کم بخورم کافیه ؟میخوام بدونم تا چه حد مجازم نان و برنج بخورم؟؟
و میوه های شیرین مثل به و سیب و انار اشکال نداره؟
شما چه طور رژیم گرفتین؟ تو دوران حاملگی رژیم گرفتن سخته ...قبل از بارداری پیش متخصص تغذیه رفتم راضی نبودم بیشتر رژیم لاغری داد تا کاهش قند با اینکه من وزنم مناسبه!!
نباید نان و برنج حذف شود ، اما مقدارش رو متخصص تغذیه باید براتون مشخص کنه
774
1397/10/12
