طیف وسیعی از حالت طبیعی وجود دارد. بعضی از نوزادان دوست دارند تمام وقت شیر بخورند - نه فقط برای تغذیه، بلکه برای لذت بردن - در حالی که بعضی دیگر تنها زمانی که گرسنه هستند شیر می خورند. نوزاد شما در 24 ساعت اول ممکن است بیش از اندازه خواب آلود باشد. اما پس از آن معمولا الگوی رفتاری او به شکل زیر است:
1 تا 7 هفتگی نوزاد
- هر 2 تا 3 ساعت
- 8 تا 12 بار در روز
ممکن است به نظر زیاد باشد - و تعجب می کنید که آیا او به اندازه کافی در هر بار شیر می خورد یا خیر - اما در نظر داشته باشید که نوزاد شما معده کوچکی دارد و نیاز به پر کردن مکرر آن دارد.
2 تا 5 ماهگی نوزاد
- هر دو و نیم ساعت تا سه و نیم ساعت
- 7 تا 9 بار در روز
همانطور که او بزرگتر می شود و بهتر شیر می خورد، فاصله بین شیردهی ها افزایش می یاد و زمان آن ها کمتر می شود.
6 ماهگی نوزاد و فراتر از آن
- هر 5 تا 6 ساعت
- 4 تا 5 بار در روز
و در این سن، هر چقدر زمان بیشتری برای شیردهی او بگذارید شیر بیشتری می خورد.
چقدر شیر باید بدوشم؟
اگر برای نوزادتان شیر می دوشید، می توانید از دستورالعمل زیر استفاده کنید:
- تا زمانی که نوزاد یک ماهه است، اکثر نوزادان 62.5 سی سی تا 75 سی سی شیر مادر را در یک بطری شیر مصرف می کنند که در حدود 8 بار تغذیه در روز می باشد که در مجموع 500 تا 600 سی سی می باشد.
- در 6 ماهگی، کودک شما احتمالا 600 تا 750 سی سی در روز شیر می خورد که شش تا هشت وعده می باشد. هنگامی که نوزاد شروع به خوردن غذاهای جامد می کند شیر کمتری مصرف می کند.
به خاطر داشته باشید که اینها فقط دستورالعمل هستند – اگر نوزاد 6 ماهه شما میل ندارد به زور 750 سی سی شیر به او ندهید.
تهیه و تنظیم: گروه سلامت اوما
منبع: www.babycenter.com
