یکی از راه های پیشگیری از بارداری ناخواسته ، قرص های هورمونی ضد بارداری است. در صورت مصرف صحیح و مرتب قرصها، میزان اثر بخشی آن در پیشگیری از حاملگی 99.7 تا 99.9 درصد است. به این معنا که فقط 1 تا 3 نفر از هر 1000 خانمی که از قرص استفاده می کنند، ممکن است در طول یک سال مصرف قرص باردار شوند. در این مقاله نحوه مصرف هر یک از قرص های ضد بارداری توضیح داده شده است:
طریقه مصرف قرص ضد بارداری ال دی و اچ دی
طریقه مصرف قرص ضد بارداری یاسمین
طریقه مصرف قرص ضد بارداری کنتراسمین و روکین و دروسپیل
طریقه مصرف قرص ضد بارداری یاز
طریقه مصرف قرص ضد بارداری مارولون
طریقه مصرف قرص ضد بارداری بلارا
در مجموع سه نوع قرص ضد بارداری داریم:
- قرص ضد بارداری ترکیبی استروژن و پروژسترون که شامل ال دی ، اچ دی، یاسمین و ....
- قرص شیردهی که مخصوص دوران شیردهی است
- قرص اورژانسی که فقط و فقط در موارد اورژانس مصرف میشه مثل پاره شدن کاندوم
نکات مهم قبل از شروع قرص ضد بارداری
- تا زمانی که نمی خواهید باردار شوید، یک قرص را هر روز در یک زمان مشخص مصرف کنید.
- قرص ها را از چپ به راست مصرف کنید.
- هنگامی که به قرص های پلاسبو در انتهای بسته رسیدید، همچنان آنها را به همان شیوه مصرف کنید.
- هنگامی که قرص آخر را در بسته مصرف کردید، روز بعد بسته جدید را شروع کنید.
- تا زمانی که این کار را انجام دهید، بارداری رخ نمی دهد.
- وجود لکه بینی همزمان با مصرف مرتب قرص، به مدت ۲ تا ۳ ماه اهمیتی ندارد. در صورت تداوم بیشتر باید به پزشک مراجعه کرد.
- بهتر است قرصها را پس از شام و قبل ازخواب مصرف کرد
- بعد از 3 ماه، آزمایش چربی و قند خون بدهید.
- هر 3 تا 6 ماه مصرف قرص ضد بارداری را قطع کنید؛ بیشتر از 4 سال هم مصرف نکنید!
- سیگاریهای بالای 35 سال بهتر است اصلاً از قرصهای ضد بارداری استفاده نکنند. همچنین در افراد بالای 40 سال باید خیلی با احتیاط تجویز شوند.
- نمیتوان گفت کدام قرص بهتر یا کم عارضهتر است. معمولاً بدن همه افراد به قرصها یکسان جواب نمیدهد.
- حداقل 4 هفته قبل از جراحی باید مصرف دارو قطع شود.
چگونه قرصهای ضد بارداری را شروع کنم؟
طریقه مصرف قرص ضد بارداری ال دی و اچ دی
هر بسته حاوی ۲۱ قرص می باشد. اولین قرص را از روز سوم تا پنجم قاعدگی آغاز نمایید. در صورت اتمام خونریزی و یا ادامه خونریزی، در هر دو حال روزانه یك قرص مصرف كنید، تا بسته قرص تمام شود. بهتر است قرص را پس از شام و پیش از خواب میل نمایید تا عوارض گوارشی ایجاد نكند.پس از اتمام بسته قرص، هفت روز كامل قرص نخورید و در روز هشتم بسته بعدی را بدون توجه به روز شروع قاعدگی آغاز نمایید.
- دو هفته ی اول از ماه اول قرص ، یک روش جلوگیری کمکی داشته باشید.
- قرص ها ی ضد بارداری را بصورت نا پیوسته، مثلاً یكماه در میان یا دو ماه در میان مصرف نكنید.
در موارد زیر همزمان با مصرف قرص ال دی و اچ دی احتمال حاملگی وجود دارد :
- ابتلا به اسهال و استفراغ شدید.
- مصرف داروهای ضد سل و یا ضد تشنج.
- مصرف آنتی بیوتیكهایی،مثل آمپی سیلین و تتراساسكلین.
طریقه مصرف قرص ضد بارداری یاسمین
روزی یك عدد شروع از روز اول تا 21 روز 7 قرص غیر فعال درادامه مصرف می شودكه رنگ متفاوت دارد مصرف این قرصها درپیشگیری ازبارداری كمكی نمی كند اما به جایگزینی استروژن كمك میكند.
طریقه مصرف قرص ضد بارداری کنتراسمین و روکین و دروسپیل
از روز اول قاعدگی ، شبی یک عدد تا 21 شب . سپس 7 روز فاصله تا شروع بسته جدید .
طریقه مصرف قرص ضد بارداری یاز
از روز اول سیکل ،بسته از ابتدا شروع شده و بدون وقفه ،بسته ی دوم شروع شود . قرصهای سفید ،خنثی بوده و دارای هورمون نیستند .
طریقه مصرف قرص ضد بارداری مارولون
روزی یک قرص جلوگیری از بارداری مارولون از روز 5 قاعدگی تا 21 روز بسته بعدی 7 روز بعد اتمام بسته قبل مصرف میشود. اگر زمان شروع بعد از روز پنجم بود تا مدت 10 روز از یک روش کنتراسپتیو دیگر مثل کاندوم استفاده نمائید.
طریقه مصرف قرص ضد بارداری بلارا
هر بسته بلارا حاوی 21 قرص می باشد. مصرف بلارا، را باید از روز اول سیکل آغاز کرد. در صورتیکه در دوره های قبل، نوع دیگر ضد بارداری را دریافت کرده اید. می توانید مصرف قرص جلوگیری از بارداری بلارا را آغاز کنید.
- قرص های جلوگیری از بارداری بلارا را نباید بجوید.
- برای افزایش کارایی، قرص های بلارا باید به طور منظم در هر 24 ساعت مصرف شود.
- پس از مصرف آخرین قرص بلارا ، برای یک دوره هفت روزه، نباید قرص ها مصرف شود.
- 4 – 2 روز پس از مصرف آخرین قرص بلارا، خونریزی اتفاق می افتد. پس از 7 روز، مصرف قرص را باید ادامه داد.
اگر در هنگام مصرف قرصهای ضد بارداری پریودم قطع شود چه می شود؟
در هنگام استفاده از قرص، گاهی اوقات پریودی قطع می شود. به یاد داشته باشید، قرص ها می توانند جریان خون را سبک تر کنند، بنابراین حتی مقدار بسیار کمی خون به عنوان پریودی در نظر گرفته می شود. اگر پریودی شما قطع شد قرص های بعدی خود را ادامه دهید. اگر پریودی ماه بعد قطع شد، قرصهای خود را ادامه دهید، اما به یک کلینیک یا پزشک مراجعه کنید و آزمایش بارداری انجام دهید. قرص ها به بارداری زودهنگام آسیب نمی رسانند.
اگر یک روز قرصم را فراموش کردم یا دیر خوردم چه اتفاقی می افتد؟
سعی کنید از یک روش پشتیبان از قبیل کاندوم استفاده کنید یا 7 روز اول بعد از اینکه قرص را فراموش کردید از رابطه جنسی پرهیز کنید. به محض یادآوری قرص را مصرف کنید و قرص های دیگر را طبق روال مصرف کنید.
اگر بیش از یک قرص را فراموش کردم چه اتفاقی می افتد؟
اگر بیش از یک قرص را فراموش کنید، آنچه انجام می دهید بستگی به میزان استروژن (یکی از هورمون ها) در نوع قرص ضد بارداری دارد. از یک روش پشتیبان مانند کاندوم استفاده کنید و از قرص های اورژانسی استفاده کنید.
عوارض جانبی قرص های ضد بارداری چیست؟
برخی از افراد عوارض قرص ضد بارداری مانند تهوع، حساسیت پستان، افزایش وزن یا از دست دادن وزن، سردرد خفیف، سرگیجه یا لکه بینی در طی سه ماه اول مصرف قرص ها تجربه می کنند. قرص های خود را متوقف نکنید: این علائم جزئی معمولا در طی سه ماه اول مصرف قرص ها متوقف می شود. اگر این علائم پس از سه ماه ادامه پیدا کند، برای پیگیری به کلینیک یا پزشک خود مراجعه کنید. برخی از نشانه های خطر جدی وجود دارد که همه زنان باید از آن آگاه باشند:
- درد شکمی، به ویژه در سمت راست معده، زیر قفسه سینه
- درد قفسه سینه یا درد بازو، تنگی نفس، سرفه خونی
- سردرد شدید و سردردی که با آسپیرین یا تیلنول بهبود نمی یابد
- مشکلات چشم، تاری دید، چشمک زدن، دوبینی، کوری
- تورم، قرمزی، بی حسی، سوزن سوزن شدن یا درد در پاها
1- Health Guides. Birth Control Pills: General Information. Updated 18 May 2018.
2- Anna Targonskaya. How to Take Birth Control Pills: Step-by-Step Instructions. Updated September 13, 2019