1403/03/20
گروه سلامت اوما: مصرف ادویه‌جات در دوران شیردهی موضوعی است که بسیاری از مادران به آن توجه دارند. ادویه‌ها می‌توانند طعم و بوی شیر مادر را تغییر دهند و این تغییر ممکن است بر تغذیه نوزاد تاثیر بگذارد. در بسیاری از فرهنگ‌ها، ادویه‌ها نه تنها به عنوان طعم‌دهنده در غذاها بلکه به عنوان داروهای طبیعی نیز استفاده می‌شوند. برخی از ادویه‌ها مانند زنجبیل، زردچوبه و زیره دارای خواص ضدالتهابی و تقویت‌کننده سیستم ایمنی هستند و می‌توانند به بهبود سلامت مادر کمک
مشاهده بیشتر
