مصرف مکملهای بارداری که حاوی ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک هستند، قبل و در طول بارداری میتواند از بروز نقصهای مادرزادی در مغز و نخاع جنین جلوگیری کند. بهتر است روزانه مکمل اسید فولیک مصرف کرده و در کنار آن از غذاهای غنیشده مانند غلات صبحانه نیز استفاده کنید. خانم دکتر فریبا رضایی، متخصص زنان و زایمان در این مورد میفرمایند: «اسیدفولیک مهمترین ماده توی یک بارداری سالم هستش بخاطر اینه که روی تشکیل لوله عصبی و پیشگیری از بیماری های لوله عصبی جنین خیلی اثر داره