نتایج جستجوی "کودکان"

خواص سلامتی گردو در سنین مختلف به عملکرد عادی مغز کمک می کند.  خواص گردو در دوران بارداری: گردو خوشمزه و ترد پادشاه میوه های خشک است. طبق مطالعات انجام شده، گردوها منبعی غنی از اسیدهای چرب امگا 3 است که باعث افزایش فعالیت سلول های مغزی می شود. به اثبات رسیده است که گردو توانایی مغز را در میان نوزادان بهبود می بخشد. برخی از خواص سلامتی گردو در دوران بارداری: اسیدهای چرب امگا 3 و پروتئین ها به رشد چشم و مغز در نوزادان کمک می کنند. گردو باعث کاهش سطح کلسترول خون و افزایش س

 مشاهده بیشتر

کودک شما سالم است به خوبی تغذیه شده و پوشک تمیز پوشیده است با این حال او برای ساعت ها گریه می کند. تمام نوزادان گریه می کنند اما گریه نوزادان کولیکی بیشتر از حد معمول است. این می تواند واقعاً برای پدر و مادر خسته کننده باشد اما خبر خوب این است که کولیک نوزاد موقتی است و شما تنها این مشکل را ندارید. در این مقاله مروری کامل بر قولنج یا کولیک نوزاد خواهیم داشت: قولنج یا کولیک نوزاد چیست؟ چه عواملی باعث قولنج یا کولیک نوزاد می شود؟ عوامل خطرساز در قولنج یا کولیک نوزادی چیست؟ درمان ق

 مشاهده بیشتر

نکات و تمریناتی برای تقویت حافظه  مغز انسان دارای توانایی شگفت آوری برای انطباق و تغییر است - حتی در سن بالا. این توانایی به نام neuroplasticity شناخته شده است. با تحریک درست، مغز می تواند مسیرهای عصبی جدید ایجاد کند، ارتباطات موجود را تغییر دهد، و با تغییرات هماهنگ شود و واکنش نشان دهد. توانایی باور نکردنی مغز برای تغییر شکل خود، درست زمانی که به یادگیری و حافظه می رسد، صادق است. شما می توانید قدرت طبیعی نوروپلاستی را برای افزایش توانایی های شناختی خود افزایش دهید، توانایی خود را برا

 مشاهده بیشتر

چای بابونه، یک نوشیدنی سنتی که به مقدار کم برای بچه های کوچک است؛ این نوشیدنی برای درمان تعدادی از بیماری ها، از بی خوابی تا درد معده مناسب است. بابونه همچنین می تواند عوارض جانبی بالقوه جدی و تداخلات پزشکی داشته باشد.  در حالی که بابونه آلمانی و رومی دارای خواص مفیدی هستند، بابونه آلمانی کمی قوی تر بوده و بیشتر مورد تحقیق قرار گرفته است. موارد احتیاط در مصرف بابونه: در حالی که اسانس بابونه به طور کلی برای تمام افراد مناسب است، مصرف آن برای افراد باردار توصیه نمی شود. مصرف بابونه می ت

 مشاهده بیشتر

آسوده خاطر از جذب بالای پوشک‌های پمپرز یکی از اتفاقات ناخوشایند در دوره پوشک شدن بچه‌ها، پس دادن رطوبت از پوشک است. طبیعی است که این مسئله پدر و مادر را به دردسر انداخته و آنها را به انتخاب پوشک باکیفیت مجبور می‌کند. هر چند گاهی کیفیت پایین بعضی از پوشک‌ها یکی از عوامل پس دادن آنهاست اما گاهی با وجود انتخاب پوشک‌های باکیفیت و با تکنولوژی بالا باز هم درگیر این بحران خواهید شد. توصیه‌های ما به شما کمک می‌کند تا از پس دادن پوشک‌ پیشگیری کنید. انتخاب

 مشاهده بیشتر

نوزاد بیشتر وقتش را در تخت می گذراند بنابراین راحتی و امنیت تخت نوزاد بسیار مهم است. از آنجایی که نوزاد تا 2 یا 3 سالگی روی تخت نوزاد می خوابد باید تخت او محکم و با ثبات باشد. بیشتر مادرها چند ماه پیش از زایمان تخت نوزاد را که جز سیسمونی نوزاد است، برپا می کنند. اما اگر نوزاد به دنیا آمد و تخت او آماده نبود نگران نباشید می توانید در چند هفته یا چند ماه اول او را در گهواره قرار دهید.  در هنگام خرید تخت نوزاد به چه چیزهایی باید توجه کرد؟ اشغال فضای کم والدینی که خانه های کوچک دارن

 مشاهده بیشتر

مزایای سرکه سیب شامل افزایش انرژی، کمک به مبارزه با دیابت، بهبود سلامت قلب و حمایت از چربی سوزی و کاهش وزن است. در حقیقت، سرکه سیب، یکی از بهترین درمان های طبیعی سلامتی است که همراه با روغن نارگیل استفاده میکنم. من آن را به بیماران خود توصیه می کنم. سرکه سیب مزایای زیادی دارد، از جمله سم زدایی، کمک به هضم راحت تر غذا و افزایش انرژی. همچنین، سرکه سیب به مراقبت های شخصی از جمله مو، سفید کردن دندان ها و تمیز کردن خانم ها کمک میکند. سرکه سیب چیست؟ سرکه سیب از ترکیب سیب با مخمر ساخته شده است. م

 مشاهده بیشتر

استرس همیشه بد نیست. استرس به مقدار کم می تواند به شما کمک کند تحت فشار قرار گیرید و انگیزه انجام کار به بهترین شکل را داشته باشید. اما هنگامی که به طور مداوم در حالت اضطراری عمل کنید، ذهن و بدن شما بهای آن را می پردازند. اگر اغلب احساس خستگی می کنید، وقت آن رسیده است تا سیستم عصبی خود را به حالت تعادل برسانید. می توانید از خودتان محافظت کنید – و توانایی فکر و احساس خود را بهبود داده و یاد بگیرید چگونه علائم و نشانه های استرس مزمن را تشخیص دهید و اقداماتی برای کاهش اثرات مضر آن انجام

 مشاهده بیشتر

ارگاسم به طور گسترده ای به عنوان قله هیجان جنسی شناخته می شود. این احساس، حسی قوی از لذت و رضایت است که شامل ترشحات متراکم وابسته به عشق شهوانی است. به طور کلی، نظریه های مختلف در خصوص ارگاسم و طبیعت آن به طور چشمگیری تغییر کرده است. به عنوان مثال، کارشناسان بهداشتی اخیرا در خصوص ارگاسم زنان بحث کرده اند، اما بسیاری از پزشکان در دهه 1970 ادعا کرده اند که برای زنان عادی است که ارگاسم را تجربه نکنند. در این مقاله، ارگاسم در مردان و زنان و دلیل اتفاق افتادن آن و برخی از تصورات غلط رایج را توضیح می

 مشاهده بیشتر

آلرژی پاسخ های خیلی حساس از سیستم ایمنی به موادی است که یا وارد بدن می شوند یا در تماس با بدن قرار می گیرند. این مواد معمولا شامل موادی شبیه پرزهای حیوان خانگی، گرده و یا زهر زنبور عسل است. اگر سیستم ایمنی بدن واکنش نامطلوبی داشته باشد، هرچیزی می تواند آلرژی زا باشد. ماده ای که باعث واکنش های آلرژیک می شود آلرژن نامیده می شود. آلرژن ها را می توان در غذا، نوشیدنی و یا محیط یافت. بسیاری از آلرژن ها بی ضرر هستند و بیشتر مردم را تحت تاثیر قرار نمی دهند. اگر یک فرد به یک ماده مانند گرده حساس

 مشاهده بیشتر