مطالب دسته بندی "all"

  هر روز که می‌گذرد محققان به نتایج جدیدی در خصوص تاثیر تغذیه روی سلامتی ما دست می‌یابند. به عقیده این متخصصان هر آنچه می‌خوریم و همچنین هر آنچه نمی‌خوریم در سلامتی ما نقش دارد.مصرف هر ماده غذایی به میزان معقول آن برای بدن ما لازم است. در این بین برخی مواد غذایی ارزش بالاتری دارند و توصیه می‌شود به طور روزانه مصرف شوند. در ادامه نمونه‌هایی از مواد غذایی مفیدی را نام می‌بریم که شایستگی حضور روزانه در برنامه‌ غذایی‌تان را دارند. میوه‌های

 مشاهده بیشتر

برای تسکین درد اغلب به گذشته رجوع می‌کنیم. حتی با وجود پیشرفت‌های علمی طی سال‌ها، باز هم نمی‌توان هزاران سال خردورزی را نادیده گرفت. بهترین درمان‌ها برای بسیاری از بیماری‌های مزمن ریشه در مشرق زمین دارند. این مقاله درمانی را از هنر ژاپنی "جین شین جیوتسو” ارائه می‌کند. این درمان می‌تواند احساسات یا هیجان‌ها را با تحریک بخش خاصی از دست متعادل کند. عملکرد آن چگونه است؟ طبق این نطریه هر انگشت و هر بخش از آن با یک ارگان یا اندام خاصی در

 مشاهده بیشتر

 پسرم خیلی زیاد آب میخورد و بیشتر از یک بزرگسال تقاضای  آب میکند،علت چیست؟ ✅ در مورد آب خوردن بیش از حد توصیه میکنم قند خون بچه را چک کنید تا مشخص شود دیابت ندارد. اگر درگیر دیابت یا دیابت بی مزه نبود، مشکلی وجود ندارد. اما اگر معلوم شد دیابت دارد، باید درمان را آغاز کرد! به متخصص اطفال مراجعه کنید.  دختر من 10 ماهه است. اصلا آب نميخوره به هيچ روشي نه با استكان، نه با قاشق، نه با شيشه و ....يعني اصلا تشنه اش نميشود؟ ✅برای بچه هایی که به آب تمایل نشان نمیدهند قطره چکان را ام

 مشاهده بیشتر

کودکانی که غذاهای سرشار از شکر و نشاسته مانند برنج سفید و فرآورده های آرد سفید مصرف میکنند، میتوانند با کاهش مصرف قند روحیه خود را بهبود بخشند! اینگونه مواد غذایی سرشار از قند است و باعث تحریک ترشح هورمون  آدرنالین میشود. عملکرد هورمونها کودک را بدخلق، عصبی و مضطرب میکند؛ صفتی که دوست نداریم هرگز در فرزندان خود مشاهده کنیم. پس مواد غذایی طبیعی را جایگزین مواد غذایی آماده کنید؛ افزودنیهای غذایی، رنگها و شیرین کننده های مصنوعی سیستم عصبی کودک را بیش از حد فعال میکند. به این ضرر،  ضرر مصر

 مشاهده بیشتر

خداوند لبخند زد، دختر آفریده شد لبخند خدا روزت مبارک

 مشاهده بیشتر

همه‌ی ما دائما در تلاش هستیم تا در طول حیات خود ذهنمان را هرچه بیشتر از اطلاعات و دانستنی‌ها لبریز کنیم. هرچه سن بالاتر می‌رود، خرد و دانش ما نیز افزایش می‌یابد. اما بد نیست در این میان به غذاهایی که مصرف می‌کنیم نگاهی بیندازیم تا بهتر درک کنیم چگونه مصرف خوراکی‌های صحیح می‌تواند به داشتن مغزی سالم‌تر کمک کند. همان‌طور که خودتان هم احتمالا می‌دانید، با بالا رفتن سن دانش عمومی ما افزایش ‌پیدا می‌کند، ولی همزمان ذهن‌‌مان کُندتر

 مشاهده بیشتر

اغلب ما غذای کپک‌زده را نمی‌خوریم اما برخی تصور می‌کنند اگر کپک غذا را جدا کنند، مصرف آن ماده غذایی بلامانع است. اما تا چه حد این کار درست است. کپک سبز که بر سطح نان یا دیگر خوراکی‌ها ظاهر می‌شود و همچنین لکه‌های سیاه روی میوه‌ها، هاگ‌هایی هستند که با چشم غیرمسلح هم دیده می شوند اما واقعیت این است که برخی از بخش‌های کپک و ریشه‌های آن به سختی قابل مشاهده هستند زیرا به عمق ماده خوراکی نفوذ می‌کنند. از آنجا که هاگ‌های رنگی بر سطح م

 مشاهده بیشتر

همانطور که از نام نرم افزار سلامت بانوان اوما آشکار است، محدوده فعالیت این نرم افزار بهداشت و سلامت بانوان می باشد، که از بخشها و قسمتهای متنوع، جذاب و بر پایه‌ی مستندات کاملاً علمی تشکیل شده است. در حقیقت اوما حاصل تلاش پیگیر و مستمر شرکت نرم افزاری رایان توسعه بعنوان بخش تولید‌کننده و ارائه دهنده نرم افزار و انجمن متخصصین زنان و مامایی ایران بعنوان هیئت علمی و بخش آکادمی نرم افزار می باشد. مدت زمان اجرای فاز اول پروژه نرم افزاری اوما در حدود سه سال و 6 ماه به طول انجامید، در طول این

 مشاهده بیشتر

یکی از بزرگترین ترس هایی که زنان حامله در انتهای حاملگی با آن مواجهه می شوند آن است که کیسه آب آن ها زمانی که در جمع هستند، پاره میشود. نفس عمیق بکشید و راحت باشید چون فقط حدود 13 درصد زنان در شروع زایمان، کیسه آبشان پاره میشود در واقع، کیسه آب تا زمانیکه نه سانتی متر اتساع ایجاد نشود، پاره نمیشود و این امر در 75 درصد موارد رخ می دهد. اگر در مورد پارگی کیسه آب نگران هستید، موارد زیر را برای کاهش نگرانی در نظر بگیرید: ** یک لباس همراه خود داشته باشید. ** روی حوله یا بالشتک های پلاستیکی د

 مشاهده بیشتر

عمده ترین رفتارهای تکاملی کودک عبارتند است از: مکیدن، بلعیدن، گردن گرفتن، نشستن، راه رفتن، صحبت کردن، رفتارهایی مانند مکیدن، بلعیدن، حرکت های غیر ارادی و رفلکس عطسه باید در بدو تولد وجود داشته باشد. سایر رفتارهای تکاملی الف) نشستن: 4 ماهگی: با کمک می نشیند. 6-7 ماهگی: بدون تکیه گاه می نشیند. 8 ماهگی: خودش بدون حمایت کسی به راحتی می نشیند. ب) ایستادن: 9 ماهگی: با کمک اشیا می ایستد. 10 ماهگی: چند لحظه بدون کمک می ایستد. 11 ماهگی: خودش به تنهایی می ایستد. ج) راه رفتن:

 مشاهده بیشتر