مطالب دسته بندی "all"

پوست سیب خاصیت ضد سرطانی دارد و می‌تواند بسیاری از بیماری‌ها را بهبود بخشد. تحقیقات جدید نشان می‌دهند که صد گرم سیب تازه به همراه پوست خود، حاوی ترکیب آنتی اکسیدان است.آنتی اکسیدان، ترکیبی است که از رشد سلولهای سرطانی جلوگیری می‌کند. یکی از خواص سیب این است که در حفظ طراوت و شادابی پوست موثر است. با استفاده از سیب می‌توان ناراحتی‌های شایعی مانند خشکی پوست، ترک خوردگی پوست، رنگ پریدگی و بسیاری از بیماری‌های پوستی طولانی و مزمن را از بین برد. بررسی&zwn

 مشاهده بیشتر

اگر فردی تمایل به بارداری ندارد، از کاندوم یا روش پیشگیری منقطع(طبیعی) استفاده می کند و متوجه ورود مایع منی یا داخل واژن میشود و نیز زمانی که زوجین از هیچ روشی استفاده نمی کنند و پس از نزدیکی تصمیم به جلوگیری می گیرند این روش قابل استفاده است. رایجترین روش اورژانسی، قرص های ضدبارداری می باشند. قرص های ضد بارداری اضطراری ( ECP) که قرص صبح بعد نیز نامیده میشود. زمان ونحوه استفاده: فرد باید در اولین فرصت ( 24 ساعت اول پس از نزدیکی و نهایتا تا 120 ساعت)، قرص ها را مصرف کند: قرص های

 مشاهده بیشتر

لحظه تولد یک نوزاد، می تواند از هیجان انگیزترین لحظات زندگی مشترک یک زن و مرد باشد. زیرا در این زمان زن و شوهر می توانند ثمره عشق و محبت خود را ببینند و در آغوش بگیرند. اما در کنار این لحظات شیرین، ممکن است سختی هایی هم در ارتباط با او وجود داشته باشد. یکی از مهم ترین وظایف والدین برآورده کردن نیازهای اولیه کودک می باشد. این نیازها شامل تغذیه مناسب، پوشاک مناسب، فضای مناسب برای خوابیدن است. بیداری های والدین، تغذیه نوزاد، تعویض پوشک و لباس نوزاد و ...  و از همه مهم تر تربیت نوزاد و رفتار

 مشاهده بیشتر

زمانی که به انتهای سه ماهه اول نزدیک می شوید ممکن است پزشک یا ماما تلاش کنند که به شما در شنیدن صدای قلب کودکتان با وسیله ای دستی به نام داپلر کمک کنند. امواج صدا به داخل رحم رفته و بازتاب میکنند. سونوگرافی داپلر که نوعی سونوگرافی با شدت بالا می باشد، راه هایی هستند که برای شنیدن صدای قلب در اوایل حاملگی به کار می روند. ویزیت پزشک: یک نفر را در ویزیت، با خود بیاورید تا در هیجان شنیدن صدا، سهیم باشد. وقتی صدا ضعیف باشد، به سختی می توان؛ آنرا ضبط نمود. اگر قصد ضبط کردن دارید، یک نفر را با خو

 مشاهده بیشتر

علی هاشمی‌کنی، یک متخصص تغذیه در گفت‌وگو با خبرنگار سینا با اشاره به افزایش آمار کبدچرب در کشور گفت: سوء تغذیه و رعایت نکردن اصول تغذیه از عوامل ابتلا افراد به بیماری کبد چرب به شمار می‌آید. این متخصص تغذیه با بیان اینکه کبد چرب یک بیماری خاموش در این عصر است، گفت: متأسفانه ما عادت داریم وقتی با درد مواجه می‌شویم به پزشک مراجعه می‌کنیم در حالیکه پیشگیری و جلوگیری از بیماری را اغلب مورد توجه قرار نمی‌دهیم. ورزش و اصلاح الگوی مصرف عامل مهم مقابله با کبدچرب ها

 مشاهده بیشتر

سکته مغزی از آن دست بیماری‌هایی است که به یکباره فرد را مبتلا می‌کند و تا بخواهید بجنبید همه چیز تمام شده است. تازه بعد از سکته است که متوجه می‌شوید چه شده و چه عوارضی را باید تحمل کنید.  اکثر افرادی که سکته مغزی کرده‌اند، عنوان می‌کنند که همه چیز در عرض چند دقیقه اتفاق افتاده و برای چند دقیقه نمی‌توانستند هیچ کاری برای بهبود خود انجام دهند. جالب است که همین عارضه چند دقیقه‌ای که مشکلات بسیاری را به همراه دارد، عللی طولانی‌مدت و حتی به اندازه طول ع

 مشاهده بیشتر

کودکی که دچار اسهال شده است، وزن از دست میدهد و لاغر میشود. کودک اسهالی تمایلی به خوردن ندارد. با استفاده از مواد غذایی و انجام کارهای زیر با اسهال کودکان مبارزه کنیم و از آن پیشگیری کنیم: 1. به کودک مقدار فراوانی مایع و محلول نمکی ORS بخورانید. در صورتی که پودر ORS در دسترس بود، میتوانید این محلول را برای کودک درست کنید: طرز تهیه پودر ORS:  قاشق غذاخوری شکر را با نصف قاشق چایخوری نمک در 1 لیتر آب کاملاً تمیز و پاک مخلوط کنید.  ❣هشدار: که این مواد به همین نسبت صحیح با هم مخلوط

 مشاهده بیشتر

تخصص آنکلوژی و سرطان گفت: خالهای غیرعادی می‌توانند در نواحی از بدن که با آفتاب در تماسند بروز کنند که معمولا بزرگتر از خالهای عادی هستند. مهران کیایی متخصص آنکلوژی و سرطان گفت: پوست دارای دو لایه اصلی سطحی و درونی است. ملانوسیت ها نیز رنگدانه‌هایی هستند که باعث می‌شوند پوست رنگ طبیعی خود را داشته باشد. وقتی که پوست در معرض خورشید قرار می‌گیرد، ملانوسیت‌ها تولید رنگدانه‌های بیش‌تری می‌کنند که باعث تیره‌تر شدن پوست می‌شود. وی ادامه داد: گاه

 مشاهده بیشتر

لحظات به یاد ماندنی: دوازده هفته!! نمی توانم باور کنم. سختی زیادی کشیدم تا به این مرحله رسیدم. زمانی است که می توانم احساس امنیت کنم و خبرهای خوبی بدهم. احساس خوبی دارم که تا این مرحله رسیدم. بفهمید که چه زمانی شروع به پوشیدن لباس های حاملگی کنید اکثر زنان از بزرگ شدن شکم ها برای نشان دادن به دیگران استفاده می کنند. خوشبختانه یا بدبختانه، اکثر زنان تا سه ماهه اول نشان نمی دهند که حامله هستند و تی شرت می پوشند و می گویند که : " من چاق نیستم، حامله هستم!" استثتا در مورد زنانی با دو

 مشاهده بیشتر

اگر قبلا صاحب فرزند نشده اید، نمی دانید زمانی که فرزندتان داخل رحم حرکت می کند، به دنبال چه چیزی باشید. بعضی از زنان حرکات جنینی را شبیه به دام افتادن پروانه یا حباب داخل بدنشان می دانند. بعضی از زنان می گویند که با دراز کشیدن، حرکات فرزندشان را بهتر احساس می کنند. ممکن است شنیده باشید که مردم می گویند که در موقع دراز کشیدن، شکم خود را فشار دهید یا نوشیدنی های گازدار بنوشید تا حرکات را القا کنید. بهترین پیشنهاد آن است که اگر احساس حرکت می کنید، بایستید و توجه کنید. چگونه باید بدانم که حرکت کو

 مشاهده بیشتر