Ooma

کشیدن دندان در دوران بارداری

دندان ها بخش مهمی از بدن ما می باشند. بنابراین باید هر روز آنها را تمیز کنیم. دندان ها یکی از بخش های آسیب پذیر بدن هستند که توسط باکتری ها تحت تاثیر قرار می گیرند. دندان ها در بارداری بیشتر آسیب پذیر می شوند. استفراغ به دلیل بیماری صبحگاهی و هوس غذاهای شیرین می تواند منجر به تخریب دندان ها شود. مشکلات دهانی شایع در بارداری تغییرات هورمونی در دوران بارداری می تواند موجب مشکلات دهانی جدید یا بدتر شدن شرایط موجود شود. علاوه بر پوسیدگی دندان، بیماری های پریودنتال نیز به علت عفونت باکتری لثه

 مشاهده بیشتر


11 خواص و 5 مضرات لیمو ترش در بارداری

بارداری فاز هیجان انگیز و چالش برانگیز در زندگی خانم ها است. بارداری، به خصوص در سه ماهه اول، ممکن است موجب تهوع و استفراغ شود. اکثر خانم ها، در چنین شرایطی، چیزی اسیدی یا ترش مانند لیمو هوس می کنند. بنابراین، بسیاری از زنان در طول بارداری آب لیمو می خورند. توجه: بطور کلی در دوران بارداری در خوردن هیچ مواد غذایی افراط و تفریط نداشته باشید و همواره متعادل غذا بخورید و تنوع را در برنامه غذایی خود داشته باشید. اگر در هنگام بارداری آب لیمو به صورت متعادل مصرف شود بی ضرر است. کسانی که دارای آلر

 مشاهده بیشتر


20خواص دم کرده اسطوخودوس

ز آنجایی که اسانس اسطوخودوس دارای اثر آرام بخش است و می تواند به عنوان مسکن عمل کند، ممکن است با داروهای تجویزی یا بدون نسخه تداخل داشته باشد. اگر در حال حاضر داروی تجویزی برای فشار خون بالا، افسردگی یا درد مصرف می کنید، قبل از اضافه کردن روغن اسطوخودوس به طب سنتی، با پزشک خود صحبت کنید.  20 خواص دم کرده اسطوخودوس مزایای اسطوخودوس برای پوست: 1. درمان آکنه: روغن اسطوخودوس یکی از آن عناصر کمیاب طبیعی است که می توانید از آن برای از بین بردن مشکلات آکنه استفاده کنید. این روغن دا

 مشاهده بیشتر


9 راه پرپشت شدن موی سر به روش خانگی

موهای نازک یک مشکل گسترده است. مردان اغلب ریزش مو با الگوی طاسی را تجربه می کنند، اما ممکن است زن و مرد در طول زندگی نازک شدن مو را نیز تجربه کند. پیری طبیعی و ژنتیک ممکن است سبب نازک شدن مو شود. ریزش مو می تواند ناشی از عوامل زیر باشد:  پیری طبیعی  ژنتیک  تغذیه نامناسب استفاده بیش از حد از محصولات تجاری  واکنش یا آلرژی به مواد شیمیایی  بیماری در حالی که هیچ راهی برای تغییر بافت فولیکول های مو وجود ندارد، بسیاری از کارها باعث می شود موهای شما ضخیم تر

 مشاهده بیشتر


ایا لیزر برای زن باردار خطرناک است؟

شکم شما در حال بزرگتر شدن است و به سختی می توانید پاهای خود را ببینید بنابراین نمی توانید موهای پاها را اصلاح کنید! اگر در حمام در حالت ایستاده باشید، ممکن است به کمک همسرتان احتیاج داشته باشید تا بتوانید تعادل خود را حفظ کنید. اگر در داخل حمام نشسته باشید، ممکن است برای جلوگیری از سر خوردن نیاز به کمک داشته باشید. به علت تغییرات هورمونی در دوران بارداری، ممکن است در اطراف شکم، نوک پستان یا سایر مکان های ناخواسته رشد مو را مشاهده کنید. اگر موها را اصلاح نکنید، موهای اضافی بعد از بارداری می ری

 مشاهده بیشتر


19 درمان موخوره به روش خانگی و آسان

موخوره زمانی رخ می دهد که مو ضعیف می شود و در نزدیکی انتهای ساقه مو شروع به شکستن میکند. گرمای بیش از حد، نور خورشید و یا محصولات خشن باعث موخوره می شود. خوشبختانه، راهی برای مدیریت موخوره وجود دارد؛ با این حال، به یاد داشته باشید باید برای از بین بردن موخوره موهای خود را کوتاه کنید.   درمان موخوره 1- استفاده از شامپو و نرم کننده مناسب برای درمان موخوره به دنبال چیزی باشید که ترمیم کننده، آبرسان، یا مرطوب کننده باشد. این نوع شامپو و نرم کننده برای افزودن رطوبت اضافی، پروتئین و

 مشاهده بیشتر


مهم‌ترین قوانین ست کردن لباس مردانه برای محل کاردانشنامه اوماسلامت بانوانورزش و تناسب اندام

لباس‌هایی که می‌پوشیم بخش مهمی از سلیقه و علایق ما را نشان می‌دهند؛ با وجود این هر محیطی به لباسی که دوستش داریم و معمولاً می‌پوشیم، نمی‌خورد. گاهی لازم است علایق شخصی‌مان را با بعضی قوانین ساده ترکیب کنیم تا بتوانیم با توجه به موقعیتی که در آن قرارگرفته‌ایم، ست لباس مناسب‌تری انتخاب کنیم. در این نوشته به بعضی قوانین ساده اما کاربردی انتخاب ست لباس مردانه برای محیط کار می‌پردازیم. تشخیص فضای محیط کار جو یا فضای محیط کارتان چطور است؟ به طور کلی ف

 مشاهده بیشتر


15 خواص مفید گل گاو زبان

گل گاو زبان یک علف وحشی است، دوسالانه است و تنها 1 متر ارتفاع دارد و دارای گل های آبی زیبا است. نام این گل به خاطر شکل مارپیچ گل است. این گیاه در مناطق کوهستانی و چمنزارها، رودها و جاده ها در اروپا رشد می کند. خواص درمانی گل گاو زبان گل گاو زبان را می توان برای اهداف دارویی از برگ و ساقه استفاده کرد. این گل به عنوان: نرم کننده دیورتیک پاک کننده دفع ادرار  سوزش معده  برای دردهای روماتیسمی برای درمان قرمزی و آسیب پوست  همچنین جوش و آبسه، دانه ها، نیش مار، د

 مشاهده بیشتر


زمان تزریق واکسن در بارداری

واکسیناسیون بخش مهمی از مراقبت های بهداشتی طبیعی است و به جلوگیری از تعدادی از بیماری ها مانند آنفولانزا، هپاتیت و آبله مرغان کمک می کند. هنگامی که باردار هستید، این واکسن ها از شما و نوزادتان محافظت می کند. چندین واکسن وجود دارد که در دوران بارداری توصیه می شود تا از مادر و جنین محافظت کند. با این حال، مهم است که در نظر داشته باشید برخی از واکسن ها باید قبل از بارداری دریافت شوند، در حالی که دیگر واکسن ها در دوران بارداری ایمن هستند.  برای انجام این کار، می توانید سوابق پزشکی و واکسیناس

 مشاهده بیشتر


5 قانون طلایی برای لباس پوشیدن دانش‌آموزاندانشنامه اوماسلامت بانوانورزش و تناسب اندام

درست مثل هر جای دیگری، مدرسه و هر محیط آموزشی، محیط اجتماعی محسوب می‌شوند. به همین دلیل هم اهمیت دارد برای فرزندانمان چه نوع پوششی انتخاب کنیم تا موجه‌تر و زیباتر به نظر برسند. فرم مدرسه دختران که مشخص است؛ مانتو و مقنعه؛ اما پسرها آزادی بیشتری در انتخاب لباس‌هایشان دارند؛ به همین خاطر این نوشته توصیه‌هایی برای ساختن استایل بهتر پسرها می‌دهد. اهمیت شناخت تیپ شخصیتی برای انتخاب لباس شاید هیچ چیز به اندازه اینکه تیپ شخصیتی دانش‌آموز را بشناسید، اهمیت نداشته باشد

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟