مطالب دسته بندی "all"

ویتامین دی تنها ماده مغذی است که بدن شما در معرض نور خورشید تولید می کند. با این حال، تا 50 درصد از جمعیت جهان ممکن است به قدر کافی نور خورشید دریافت نکنند و 40 درصد از ساکنان ایالات متحده کمبود ویتامین دی دارند. این امر تا حدی به این دلیل است که مردم زمان بیشتری را در داخل خانه می گذرانند، خارج از خانه از ضد آفتاب استفاده می کنند و رژیم های غربی کمبود این منابع را دارد. مصرف روزانه باید 600 واحد ویتامین دی در روز از مصرف غذاها باشد. اگر نور آفتاب کافی دریافت نکنید، مصرف روزانه را باید به

 مشاهده بیشتر

آنژیوگرافی عروق قلبی روشی است که از تصویربرداری اشعه ایکس برای دیدن رگ های خونی قلب استفاده می کند. این آزمایش انجام می شود تا ببیند آیا محدودیت جریان خون در قلب وجود دارد یا خیر. آنژیوگرافی عروق قلبی بخشی از یک گروه کلی از روش های شناخته شده برای کاتتریزاسیون قلب می باشد. روشهای کاتتریزاسیون قلب می تواند بیماری را تشخیص داده و مشکلات قلب و رگ های خونی را درمان کند. آنژیوگرافی عروق قلبی ، که می تواند به تشخیص بیماری های قلبی کمک کند، شایعترین نوع روش کاتتریزاسیون قلب است. چرا از ر

 مشاهده بیشتر

در صورت ابتلا به کم کاری تیروئید، کاهش وزن تبدیل به یک چالش می شود و داروهای تیروئید ممکن است بر کاهش وزن تاثیر بگذارد. مصرف درست میزان دارو و زمان درست آن بسیار مهم است. در بعضی موارد، ممکن است نیاز به دارو داشته باشید. به خاطر سلامت بدن و تلاش های شما برای کاهش وزن، بهتر است که با پزشک برای درمان مشکل تیروئید مشورت کنید. نحوه مصرف قرص لووتیروکسین برای اینکه داروهای تیروئید موثر باشد، لازم است شما به درستی دارو را مصرف کنید. در اینجا چگونگی اطمینان از اینکه هیچ چیزی با حداکثر جذب تداخل ند

 مشاهده بیشتر

آیا می توانیم  از روشی برای پسردار شدن تضمینی استفاده کنیم؟ متخصصان زنان و نازایی توانایی ایجاد و شناسایی جنسیت نطفه را دارند. با این وجود، انتخاب جنسیت نوزاد در انگلستان غیرقانونی است، مگر اینکه دلیل پزشکی برای آن وجود داشته باشد. در انگلستان فقط در صورتی می توانید جنسیت کودک خود را انتخاب کنید که مشکل ژنتیکی جدی وجود داشته باشد و خطر انتقال آن به جنسیت خاصی وجود داشته باشد. تنها تشخیص ژنتیکی قبل از لانه گزینی (PGD) به عنوان یک تکنیک که این کار را انجام می دهد، تایید شده است. بنابراین ف

 مشاهده بیشتر

افرادی که از لحاظ جنسی فعال هستند و می خواهند از حاملگی اجتناب کنند باید در مورد گزینه های مختلف کنترل بارداری مطلع باشند. روش های مختلفی برای پیشگیری از بارداری در دسترس است. با این حال، تنها روش کاملا قابل اطمینان برای اجتناب از حاملگی، نداشتن رابطه جنسی در روزهای باروری است. انجمن برنامه ریزی خانواده (FPA) در انگلستان ادعا می کند 90 درصد از خانم هایی که رابطه جنسی دارند، در صورت عدم پیشگیری در طول 12 ماه باردار خواهند شد. در صورت نزدیکی جنسی بدون استفاده از روش های پیشگیری از بارداری، در ه

 مشاهده بیشتر

هموگلوبین پروتئینی است که در گلبول های قرمز یافت می شود. این سلول مسئول حمل اکسیژن در بدن می باشد. علاوه بر انتقال اکسیژن، هموگلوبین دی اکسید کربن را از سلول ها به ریه ها منتقل می کند. دی اکسید کربن پس از آن توسط بازدم آزاد می شود. کاهش میزان هموگلوبین باعث می شود بدن نتواند این عملکردها را به درستی انجام دهد. کم خونی یا گردش خون ضعیف یک مشکل رایج ناشی از بیماری های مختلف است. بیماری های قلبی عروقی (PAD)، دیابت، چاقی، سیگار کشیدن و بیماری رینود بعضی از علل گردش خون ضعیف هستند. کاهش جریان خون

 مشاهده بیشتر

درد لگن در دوران بارداری رایج است و به عنوان سمفیز پابیس (SPD) شناخته می شود. این درد ناشی از سفتی یا حرکات ناهموار مفصل لگن در دوران بارداری است که از هر 5 زن بر یک زن تاثیر می گذارد. در این مقاله می خوانیم: علائم درد لگن در بارداری چه چیزی باعث درد لگن می شود؟ درمان درد لگن  تسکین درد لگن در حاملگی درد زایمان و زایمان با درد لگن علائم درد لگن در بارداری SPD برای فرزند شما مضر نیست، اما می تواند دردناک باشد. زنان مبتلا به SPD ممکن است درد را در مناطق زیر احساس کنند:

 مشاهده بیشتر

اکثر مردم می دانند در هنگام کاهش یا افزایش وزن باید به میزان کالری مصرفی خود توجه کنند. منظور از کالری در واقع همان انرژی ذخیره شده در غذاها یا در بافت های بدن شما می باشد. توصیه های معمول برای کاهش وزن به کاهش مصرف کالری و یا استفاده از کالری ذخیره شده در طول فعالیت بدنی تاکید میکند. برخی از غذاها در رژیم های کاهش وزن، پرطرفدار هستند زیرا کالری آن ها منفی است، یعنی با مصرف آن ها کالری از دست می دهید. چه غذاهایی کالری کمی دارند؟ غذا مواد مغذی فراوانی برای بدن فراهم می کند.  سه دسته

 مشاهده بیشتر

در دوران بارداری، احتمال دارد چکاپ های قبل از زایمان انجام شود. این بررسی ها برای نظارت بر سلامت شما و همچنین بررسی رشد جنین انجام می شود. بعضی از پزشکان و ماماها به عنوان بخشی از مراقبتهای قبل از زایمان، معاینه لگن را ارائه می دهند.اگرچه دلایلی وجود دارد که در طول حاملگی ممکن است معاینه واژینال ضروری باشد، اما این دلایل مداخله ای است و هر زن باید قبل از انجام معاینه خطرات و مزایا را بداند. اگر با مادران باتجربه صحبت کرده باشید، متوجه می شوید معاینات واژنی قبل از زایمان بخشی طبیعی و ضروری از مرا

 مشاهده بیشتر

در این مقاله اطلاعات مهمی در مورد مصرف قرص دمیترون یا اندانسترون بدست می آورید: قرص دمیترون چیست؟ نکات مهم قبل از مصرف قرص دمیترون بهترین زمان مصرف قرص دمیترون  مقدار مصرفی قرص دمیترون تداخلات دارویی قرص دمیترون  هشدارها و احتیاط برای قرص دمیترون قرص دمیترون چیست؟ قرص اندانسترون با نام تجاری دمیترون  یک آنتاگونیست 5HT3 می باشد که موجب مهار تهوع و استفراغ ناشی از بارداری، جراحی، شیمی درمانی سرطان یا درمان با اشعه می شود. قرص دمیترون ممکن است برای مقاصدی استفاده

 مشاهده بیشتر