Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

ماسک تخم مرغ برای موهای خشک و چربدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

آیا موهای شما نیاز به یک مرطوب کننده دارد؟ تخم مرغ و روغن زیتون، دو ماده ارزان قیمت در آشپزخانه، می توانند باعث شادابی، درخشندگی و ابریشمی شدن موها شوند. موهای خود را یک بار در هفته با این ماسک تغذیه کنید. مواد لازم برای تهیه ماسک 2 عدد تخم مرغ 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون تهیه ماسک تخم مرغ برای موهای خشک 1- زرده تخم مرغ را از سفیده تخم مرغ جدا کنید.   برای تهیه ماسک برای موهای خشک، فقط به زرده نیاز دارید و سفیده مورد نیاز نیست. زرده تخم مرغ حاوی چربی و پروتئین است

 مشاهده بیشتر


تصاویر انواع ضایعات پوستی با توضیحاتدانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

اگر توده بزرگ نشود یا درد نداشته باشد نیاز به درمان ندارد. در صورتی که توده باعث ناراحتی شود فرد می تواند در مورد گزینه های درمان با پزشک صحبت کند. 1- کلوئید   یک کلوئید یک توده از بافت زخم است که رشد می کند و از مرزهای زخم می گذرد. این توده ممکن است هفته ها پس از بهبودی پوست رشد کند. این توده در پوست تیره شایع تر است. کلوئید ها می توانند در هر کجای بدن شکل بگیرند، اما اغلب در لاله گوش، شانه، پشت، سینه یا گونه ها ظاهر می شوند. این توده ها مضر نیستند، بنابراین اگر باعث ناراحتی ش

 مشاهده بیشتر


با 10 میوه لاغر کننده آشنا شویددانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذاییورزش و تناسب اندام

میوه غذای آماده شده طبیعی است که غنی از ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی است که به سلامتی کمک می کند. میوه به طور کلی کم کالری و غنی از فیبر است که ممکن است به کاهش وزن کمک کند. در واقع خوردن میوه با کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، سرطان و بیماری های قلبی ارتباط دارد.  میوه های خوب برای کاهش وزن و لاغری در اینجا بهترین میوه ها برای کاهش وزن ذکر شده است. 1. گریپ فروت گریپ فروت میوه ای بین پوملو و پرتقال است که معمولا با رژیم غذایی و کاهش وزن همراه است. نصف

 مشاهده بیشتر


توده سفت زیر پوست را جدی بگیریددانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

کشف یک توده سفت زیر پوست می تواند هشدار دهنده باشد، اما به ندرت باعث نگرانی می شود. عوامل متعددی می توانند باعث ایجاد توده های زیر پوست شوند و معمولا قابل درمان می باشند. در این مقاله، انواع مختلفی از توده های سفت زیر پوست، علل و درمان آنها و زمان مراجعه به پزشک ذکر شده است. علت های مختلف توده سفت زیر پوست علل توده سفت زیر پوست می تواند شامل موارد زیر باشد: 1- کیست ها یک کیست یک پاکت بسته از بافت است که حاوی مایع یا مواد باقی مانده است. کیست ها می توانند در هر کجای بدن تشکیل شوند

 مشاهده بیشتر


از کجا اپیلیدی بخریم؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

امروزه خرید یک وسیله برای رفع موهای زائد یکی از دغدغه‌های خانم‌هاست. بسیاری تمایل به استفاده از اپیلیدی دارند اما اطلاعاتی در مورد انواع اپیلیدی، ویژگی‌های مختلف آنها و ... ندارند. در ادامه اطلاعاتی در مورد خرید بهترین اپیلیدی و اینکه از کجا اپیلیدی بخریم ارائه شده است. یکی از بزرگترین دغدغه‌های تمامی خانم‌ها از بین بردن موهای زائد است از این رو ممکن است از روش‌های مختلفی نظیر موم، دستگاه‌های لیزر مو و برای اصلاح صورت از بند انداز برقی و ... استفاده کنند. یک

 مشاهده بیشتر


رژیم اتکینز : یک نمونه برنامه روزانه و مزایا و عوارض رژیمدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذاییورزش و تناسب اندام

هدف از رژیم غذایی اتکینز، تغییر عادت های غذایی شماست تا به کاهش وزن کمک کند. رژیم اتکینز یک رویکرد سالم برای کل عمر است که به کاهش وزن، افزایش انرژی یا بهبود برخی مشکلات بهداشتی مانند فشار خون بالا یا سندرم متابولیک کمک می کند. رژیم اتکینز تاثیری در لاغری دارد؟ مراحل رژیم غذایی اتکینز را بشناسید: لاغری سریع با رژیم اتکینز داریم؟ عوارض رژیم اتکینز چه غذاهایی در رژیم اتکینز مجاز است؟ نمونه رژیم غذایی روزانه دکتر اتکینز رژیم اتکینز تاثیری در لاغری دارد؟ رژیم اتکینز یک برنامه غذا

 مشاهده بیشتر


14 سوال رایج در عمل زیبایی واژن یا لابیاپلاستیدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشتبهداشت جنسی

عمل جراحی زیبایی واژن یا لابیاپلاستی، به عملی گفته میشود که برای کاهش اندازه پوست اطراف واژن است. اما آیا این عمل به همه توصیه میشود؟آیا لابیاپلاستی عوارضی ندارد؟عمل زیبایی واژن بی هوشی دارد؟ سعی شده در این مقاله عمل لابیاپلاستی به شما معرفی بشه و به کلیه سوالات شما در این زمینه پاسخ داده شود: عمل زیبایی واژن (لابیاپلاستی) چیست؟ عکس عمل زیبایی دستگاه تناسلی زنان  عمل جراحی لابیاپلاستی چگونه انجام میشود؟ مراقبت های بعد از عمل زیبایی واژن  عوارض جانبی عمل جراحی لابیاپلاستی چیست؟

 مشاهده بیشتر


آیا در زمان پریود وزن افزایش می یابد؟دانشنامه اوماسلامت بانوانورزش و تناسب اندام

مقدار اضافه وزن در زمان پریودی قبل از قاعدگی  و در طول پریودی افزایش وزن به مقدار نیم تا دو کیلوگرم طبیعی است که پس از خونریزی از بین می رود. این علائم فیزیکی سندرم پیش از قاعدگی (PMS) است. PMS شامل طیف گسترده ای از علائم جسمی، عاطفی و رفتاری است که زنان را از چند روز تا دو هفته قبل از پریودی تحت تأثیر قرار می دهد. این علائم ناشی از تغییرات هورمونی در طول دوره پریودی است. PMS بسیار رایج است. بیش از 90 درصد از زنانی که پریود می شوند PMS را تجربه می کنند. پاسخ خانم سحر برزویی، کارشناس

 مشاهده بیشتر


آیا انزال در زنان واقعیت دارد؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت جنسی

انزال زن زمانی است که در طول رابطه جنسی از مجرای ادرار زن مایع خارج شود. این اتفاق زمانی رخ می دهد که یک زن از نظر جنسی تحریک می شود، اما لزوما ارتباطی با داشتن ارگاسم ندارد. دانشمندان به طور کامل در مورد انزال زن اطلاعات ندارند و تحقیقات محدود و ضد و نقیضی در مورد چگونگی عملکرد و هدف آن وجود دارد.  در این مقاله، به بررسی مکانیسم، هدف و فرکانس انزال زن می پردازیم. انزال زنان چیست؟ انزال زن می تواند به علت تحریک جنسی رخ دهد. انزال زن به خروج مایع از مجرای ادرار زن در طی ارگاسم یا تحریک

 مشاهده بیشتر


تخمدان پلی کیستیک چیست و چگونه درمان می شود؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زناننازایی و ناباروری

در این مقاله مروری جامع بر سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCO) علت ایجاد؛ علائم، مشکلات و عوارض آن خواهیم پرداخت، همچنین تغذیه و ورزش، مصرف دارو و جراحی مناسب برای بهبود بیماری تخمدان پلی کیستیک نیز بطور نسبتاً کاملی شرح داده شده است. گروه سلامت اوما: این سندرم به دلیل وجود تخمدان‌های بزرگ و تعداد زیادی کیست کوچک (البته در بیشتر مبتلایان) که در لایه بیرونی هر تخمدان قرار گرفته است تخمدان پلی کیستیک و یا PCO نامگذاری شده است. این بیماری در کمتر از 10 درصد زنانی که

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟