مطالب دسته بندی "دانشنامه اوما"

اگر در سه ماهه اول زندگی جنسی عادی داشته اید ، هیچ دلیلی وجود ندارد که حتی در صورت بزرگ شدن شکم هم به این کار ادامه ندهید. حتی اگر در سه ماهه اول بارداری کاملاً از داشتن رابطه جنسی منع شده اید به دلایل مختلف مانند حالت تهوع یا استفراغ، داشتن هماتوم، پایین بودن جفت و ..... ممکن است در این سه ماهه شرایط بهتر شود و پزشک معالج اجازه داشتن نزدیکی را بدهد. تا زمانی که یک بارداری سالم و طبیعی باشد، اکثر زنان می توانند رابطه جنسی خود را تا زمان وضع حمل ادامه دهند. با این حال ، در برخی موارد ، ممکن اس

 مشاهده بیشتر

خواب یکی از عناصر مهم در چرخه های شبانه روزی است که با بازسازی قوای فیزیکی و هیجانی همراه است و به عنوان یک ضرورت حیاتی و بر پایه ریتم بیولوژیک هر روز تکرار می شود. اختلالات خواب از جمله مشکلات شایع در بارداری می باشد. حدود دو سوم زنان باردار الگوی خواب غیر طبیعی داشته و از این مسئله شاکی هستند. آیا شما هم متوجه شدید اخیرا رویاهایتان عجیب تر شده اند؟ بسیاری از زنان می گویند که در دوران بارداری خواب های جنسی، حیوانات سخنگو و ساختمان های عظیم و غول آسا را می بینند.  چرا خواب های من تغییر ک

 مشاهده بیشتر

داشتن یک رژیم غذایی سالم در مدت همه گیری کووید ۱۹ خیلی مهم است. آنچه که ما می خوریم و می نوشیم می تواند توانایی بدن ما را در پیشگیری، مبارزه و بهبودی از عفونت ها تحت تاثیر قرار دهد. یکی از عفونت های شایع ویروسی که تبدیل به یک عارضه جهانی شده پاندمی کووید ۱۹ است . وقتی هیچ مکمل و مواد غذایی نمی تواند از ابتلای به کرونا جلوگیری کند یا آن را درمان کند، چاره کار تقویت سیستم ایمنی با داشتن رژیم غذایی سالم است.  تغذیه مناسب همچنین می ‌تواند باعث کاهش احتمال بروز چاقی، بیماری های قلبی و عروقی

 مشاهده بیشتر

والدین هنگامی که کودک آنها غذا نمیخورد یا کم میخورد، سریع نگران می شوند، بسیار مهم است که بدانید چرا کوچولوی شما بی اشتها شده. ما برای برطرف کردن نگرانی ها در مورد بی اشتهایی کودکان در این مقاله به توضیح دلایل بی اشتهایی و درمان آن می پردازیم. از دست دادن اشتها یک حالت شایع در کودکان است و گاهی به علت یک بیماری حاد است اما اغلب اوقات دلیل مشکل سازی ندارد. اگر بی اشتهایی بعلت بیماری باشد، علائم آن در کودکان شامل:  پرخاش و بیقراری   استفراغ مکرر  سرفه کردن   داشت

 مشاهده بیشتر

پولیپ ها در داخل دیواره رحم رشد می کنند. این بیماری در بین خانم ها خیلی شایع است و معمولا غیر سرطانی و خوش خیم هستند که البته بعضی سرطانی هستند و یا بعدا سرطانی میشوند. پولیپ رحم در افراد مجرد و متاهل دیده میشود. در این مقاله سعی شده به همه سوالات شما در زمینه پولیپ رحم پاسخ داده میشود: پولیپ رحم چیست؟ علائم پولیپ رحم چیست؟ عوامل خطر در پولیپ رحم تشخیص پولیپ چگونه است؟ پولیپ رحم چگونه درمان میشود؟ پولیپ رحم چیست؟ پولیپ رحم بافتی است که به دیواره داخلی رحم منتهی می شود و به حفر

 مشاهده بیشتر

خونریزی در دوران بارداری رایج است مخصوصا در سه ماهه اول بارداری. اما گاهی اوقات خونریزی نشان خاصی نیست اما گاهی هم علامت خطر است و باید به آن توجه کرد. خونریزی در اوایل بارداری حدود 20 درصد از زنان در 12 هفته اول بارداری دارای خونریزی هستند. دلیل احتمالی خونریزی در اوایل بارداری می تواند یکی از موارد زیر باشد: خونریزی لانه گزینی دلیل این خونریزی ممکن است لانه گزینی باشد که باعث ایجاد لکه بینی و خونریزی از 6 تا 12 روز بعد از عمل لقاح میشود. برخی از خانم ها نمی فهمند که باردار هستند زی

 مشاهده بیشتر

پزشک باید مصرف موز را به عنوان منبعی از پتاسیم و کلسیم در طول بارداری هفته به هفته  به شما تجویز کند. افسانه های قدیمی موز را عامل ایجاد مشکل در زایمان طبیعی می داند. اما این افسانه ها خرافات است آن ها را باور نکنید. مطالعات زیادی نشان می دهد مصرف موز در طول بارداری مزایای زیادی دارد. مصرف روزانه موز به سلامتی مادر و جنین کمک می کند. مزایای مصرف موز در طول بارداری 1- منبع کلسیم کلسیم عنصری ضروری جهت رشد استخوان ها و اسکلت می باشد.  -    موز سرشار از ک

 مشاهده بیشتر

وقتی برای اولین بار حرکات جنین داخل شکم را حس می کنید، شاید مهیج ترین و خاص ترین احساسی باشد که تا کنون تجربه کرده اید. لذت بخش است که چرخش جنین را در داخل شکم حس کنید و وقتی او می ایستد و حرکت میکند شما هیجان زده خواهید شد. اولین حرکت جنین را چه وقت احساس می کنم؟ شما احتمالا اولین حرکات جنین را در هفته 18 تا هفته 20 بارداری احساس می کنید. اگر بارداری اولتان است ممکن است زمان ببرد تا حرکات جنین را در داخل شکم احساس کنید یعنی احتمالا جنین حرکت دارد اما شما احساس نمی کنید. اگر شما یک کودک دی

 مشاهده بیشتر

از ابتدای بارداری باید سعی کنید به خوابیدن به پهلو عادت کنید. خوابیدن به پهلو و جمع کردن زانو احتمالا راحت‌ترین وضعیت برای شما خواهد بود. این وضعیت همچنین کار قلب را راحت‌تر می‌کند، چرا که مانع می‌شود وزن جنین روی ورید بزرگی (به نام ورید اجوف تحتانی) که خون را از پاهای شما به قلب باز می‌گرداند، بیفتد. برخی از پزشکان به‌طور خاص توصیه می‌کنند زنان باردار روی پهلوی چپ بخوابند؛ (این مقاله را بخوانید: خوابیدن در بارداری) زیرا کبد شما در سمت راست شکم شما قرار دارد

 مشاهده بیشتر

بله شما در هفته 24 بارداری هستید. زمان فوق العاده ای در دوران بارداری است. در این ایام علائم سخت بارداری را پشت سر گذاشته اید و اخبار بچه دار شدنتان را به همه میدهید. در طول این 24 هفته شاید سختی های زیادی را کشیده باشید، اما علائم بارداری و مشکلات آن کاهش یافته است. همزمان جنین شما در حال رشد و تکامل است. در این زمان شما بیشتر احساس می کنید که باید استراحت کنید. خودتان را مشغول آماده کردن اتاق نوزاد کنید تا احساس خستگی و کسلی از شما دور شود. علائم احتمالی هفته بیست و چهارم بارداری در این

 مشاهده بیشتر