لاپاراسکوپی زنان: راهی نوین، کم تهاجم و اثربخش برای تشخیص و درمان مشکلات زناندانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی
3
حدود 8 ساعت قبل
پشتیبانی اوما
مقدمه در دنیای امروز، تکنولوژی زندگی ما را متحول کرده و عرصه پزشکی نیز بی‌نصیب نمانده است. برای زنان بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات ناحیه تناسلی و لگن، روش‌های جراحی قدیمی همراه با عوارض، درد و دوران نقاهت طولانی هستند. اما روش‌های کم‌تهاجمی مانند لاپاراسکوپی زنان انقلابی در تشخیص و درمان این مسائل به‌وجود آورده‌اند. در این مطلب می‌خواهیم شما را با فواید، کاربردها، نکات پیش و پس از عمل و مزایای کلینیکی لاپاراسکوپی آشنا کنیم و نشان دهیم چرا مراکزی که این خ
قهوه گانودرما در شیردهی: آیا مصرف آن ایمن است؟ (بررسی جامع، علمی و توصیه‌های پزشکان)دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 1 حدود 1 ماه قبلپشتیبانی اوما
مصرف قهوه گانودرما در دوران شیردهی به دلیل کمبود تحقیقات علمی کافی و نگرانی‌هایی در مورد انتقال ترکیبات فعال به شیر مادر و اثرات کافئین بر نوزاد، توصیه نمی‌شود و بهتر است مادران شیرده از آن اجتناب کنند. دوران شیردهی یکی از حساس‌ترین مراحل زندگی مادر و نوزاد است که در آن هر ماده غذایی یا مکملی که مادر مصرف می‌کند، می‌تواند مستقیماً بر سلامت نوزاد تأثیر بگذارد. قهوه گانودرما که اخیراً به عنوان یک نوشیدنی سلامت‌بخش و انرژی‌زا محبوبیت یافته، سوالات بسیاری را برای م
کالری کره‌بادام‌زمینی و عسل | جدول ارزش غذایی و راهنمای رژیمدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 5 1404/05/15پشتیبانی اوما
ترکیب رایج کره بادام زمینی (کالری) عسل (کالری) جمع کل ۱ قاشق کره + ½ قاشق عسل ۹۴ ۳۲ ۱۲۶ ۱ قاشق کره + ۱ قاشق عسل ۹۴ ۶۴ ۱۵۸ ۲ قاشق کره + ۱ قاشق عسل ۱۸۸ ۶۴ ۲۵۲ ۱۰۰ گرم کره + ۱۰۰ گرم عسل ۵۸۸ ۳۰۴ ۸۹۲ اعداد بر اساس کره بادام زمینی بدون شکر و نمک و عسل طبیعی هستند. برای نسخه‌های طعم‌دار یا افزودنی‌دار ممکن است ۵–۱۵٪ ن
بهترین و معتبرترین کلنیک بوتاکس معده در کجاست؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذاییورزش و تناسب اندام 2 1404/03/22پشتیبانی اوما
در دنیای امروز که چاقی و اضافه‌وزن به یکی از معضلات رایج زندگی شهری تبدیل شده، بسیاری از افراد به دنبال روش‌هایی سریع، ایمن و بدون دردسر برای کاهش وزن هستند. اگر رژیم‌های غذایی سخت و ورزش‌های طاقت‌فرسا نتیجه‌بخش نبوده‌اند، شاید وقت آن رسیده که به گزینه‌ای نوین و کم‌تهاجمی فکر کنید: بوتاکس معده. اما سوالی که برای بسیاری مطرح می‌شود این است که بهترین کلینیک بوتاکس معده در تهران کجاست؟ در ادامه با ما همراه باشید تا با یکی از معتبرترین و
آیا توستر نان می‌تواند مواد سمی آزاد کند؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 2 1403/11/02پشتیبانی اوما
آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که استفاده از توستر نان ممکن است به سلامت شما آسیب برساند؟ پاسخ این سوال به طور کلی «نه» است، اما برخی عوامل و شرایط خاص می‌توانند خطراتی ایجاد کنند. توسترهای نان، دستگاه‌های بسیار محبوبی برای آماده‌سازی سریع صبحانه هستند، اما آگاهی از مواد به‌کاررفته در ساخت آنها و نحوه استفاده صحیح می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت ما ایفا کند. در این مقاله، نگاهی دقیق‌تر به این موضوع خواهیم انداخت و بررسی می‌کنیم که آیا توست
آیا رژیم کتوژنیک باعث افسردگی می‌شود؟ تأثیر کتو بر مغزدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 2 1403/10/19پشتیبانی اوما
آیا رژیم کتوژنیک باعث افسردگی می‌شود؟ این سؤال را می‌توانیم به عنوان یکی از اصلی‌ترین دغدغه‌های افرادی بدانیم که از این رژیم برای لاغری و تناسب اندام پیروی می‌کنند. پایه این رژیم بر کاهش میزان کربوهیدرات مصرفی است. مصرف پروتئین و چربی‌های سالم در رژیم کتوژنیک افزایش پیدا می‌کند تا بدن در روند کاهش وزن قرار بگیرد. حذف کربوهیدرات و گلوکز ممکن است اثرات نامطلوبی هم به همراه داشته باشد. برخی از افراد بر این باورند که این اقدام می‌تواند بر روی عملکرد مغز و س
معرفی 6 روغن چربی سوز قوی دور شکم؛ واقعا تاثیر دارد؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 2 1403/10/19پشتیبانی اوما
راهکارهای چربیسوزی شکم فقط به رژیم و ورزش خلاصه نمی‌شود. اگر می‌خواهید یک شکم تخت و خوش فرم داشته باشید، پیشنهاد می‌کنیم در کنار این دو راهکار، از روغن‌های طبیعی برای ماساژ دادن و سوزاندن چربی‌های شکم نیز استفاده کنید. استفاده از این روغن‌ها، به طرز چشم‌گیری می‌تواند روند کاهش چربی‌های شکم را افزایش دهد. روغن‌هایی مانند نارگیل، زیتون، بادام، زنجبیل، فلفل قرمز و کنجد از جمله روغن‌هایی هستند که برای ماساژ شکم به‌منظور چربی&zwnj
برای تقویت تخمدان و بارداری سریع چه بخوریم؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 3 1403/09/24پشتیبانی اوما
اگر شما هم در جستجوی راه‌هایی برای تقویت تخمدان‌ها و تسریع فرآیند بارداری هستید، باید بدانید که تغذیه مناسب می‌تواند به طور قابل‌توجهی به سلامت باروری شما کمک کند. تغذیه صحیح نه تنها عملکرد تخمدان‌ها را بهبود می‌بخشد، بلکه می‌تواند شانس بارداری را افزایش دهد. در این مقاله، قصد داریم ۵ دسته از مواد غذایی و ویتامین‌هایی که تاثیر مستقیم بر تخمدان‌ها دارند را به شما معرفی کنیم. اگر به دنبال راه‌های طبیعی برای تقویت تخمدان‌ها و افزایش احتمال بارد
چه میوه‌هایی برای کم آبی بدن مفید است؟ + دلایل کم آبی بدندانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 1 1403/04/27پشتیبانی اوما
کم آبی یک مشکل جدی برای بدن انسان است که در فصل‌های گرم سال سبب سردرد، عدم تمرکز، خستگی، گیجی و... می‌شود. این مشکلات باعث خواهد شد تا شما تمرکز کافی برای انجام کارهای حساس خود نداشته باشید. فرض کنید که یک مهندس یا معامله‌گر بازارهای مالی هستید و تمرکز برایتان مهم‌ترین شرط است. ما در این مقاله میوه‌هایی را به شما معرفی خواهیم کرد که خوردن آنها حین کار، مشکل کم آبی بدنتان را رفع می‌کند. مضرات کم آبی بدن بدن شما مرتبا از طریق تعریق و ادرار آب از دست می‌دهد.
کرایولیپولیز برای چه افرادی مناسب است؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 2 1403/04/19پشتیبانی اوما
کرایولیپولیز، که به عنوان "کول اسکالپتینگ" نیز شناخته می شود، یک روش غیرتهاجمی برای خلاص شدن از چربی های موضعی است که به طور خاص برای افرادی که در نواحی خاصی از بدن خود چربی های سرسخت دارند، محبوب است. این شامل قرار دادن یک دستگاه خنک کننده روی پوست برای هدف قرار دادن و از بین بردن سلول های چربی است. در حالی که کرایولیپولیز می تواند یک روش موثر برای خلاص شدن از چربی های ناخواسته باشد، برای همه مناسب نیست. در اینجا جزئیات بیشتری در مورد اینکه کرایولیپولیز برای چه افرادی مناسب است و چ
مشاهده بیشتر