مشاهده مطالب "پشتیبانی اوما"

برای برخی از افراد، افزایش وزن یا افزودن عضله به همان اندازه کاهش وزن برای دیگران دشوار است. با‌این حال، به سادگی افزودن غذاهای خاص به رژیم غذایی می‌تواند تلاش شما برای افزایش وزن را هم سالم و هم موثرتر کند. اضافه کردن بعضی خوراکی‌های خاص به رژیم غذایی، مسیر رسیدن برای افزایش وزن را سالم‌تر و اثربخشی آن را بیشتر می‌کند. در‌اینجا لیستی از چند ماده غذایی وجود دارد که می‌تواند شما را چاق کند، که از مواد‌غذایی سالم در نظر گرفته شده‌اند. 1. شیر نو

 مشاهده بیشتر

سید محمدهادی طلوعی دکترای عالی کسب و کار و مدیر عامل شرکت تصویر پردازان فرتاک‌پایتخت(سهامی خاص-۵۶۳۸۹۱) از‌ تاثیر کرونا بر فضای کسب و کار و افزایش اهمیت کسب و کارهای آنلاین می‌ گوید: در اثر بروز و شیوع ویروس کرونا میلیون‌ها نفر در دنیا شغل‌شان را از دست دادند، کسب و کارهای زیادی موقتا و حتی متاسفانه به صورت دائمی تعطیل شدند، تولیدات‌شان کاهش پیدا کرد، افراد زیادی با مشکلات اقتصادی روبرو شدند، تاثیر منفی شدیدی بر بازار سهام و حتی در بخش بازار سرمایه با افت شدید شاخ

 مشاهده بیشتر

موهای ما از ابتدای وجودمان با ما همراه بوده و تا سالهای سال پس از مرگ ما نیز باقی می مانند. مو می تواند نقش بسیار مهمی در زیبایی فرد ایفا کند. موهای زیبا می تواند در اعتماد به نفس یک فرد تاثیر بسیاری بگذارد. این موضوع به قدری اهمیت دارد که افراد اقدام به کاشت مو، رنگ کردن مو، تغییر حالت موها و ... می کنند تا زیباتر شده و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند. در نتیجه همه چیزهایی که گفته شد، حفظ سلامت موها می تواند از کارهای پر اهمیت در طول زندگی ما باشد. حفظ سلامت مو همانند پوست فاکتورهای بسیاری دار

 مشاهده بیشتر

مولتی‌‌کافه تنها تولیدکننده قهوه در کشور قهوه یکی از نوشیدنی‌های مهم و محبوب در سراسر دنیاست. نوشیدنی‌ای که در هر فرهنگ و قوم و ملیت، قصه‌ متفاوتی را از دیرباز داشته و مصرف آن دستخوش تغییراتی نیز شده است. طی سال‌های گذشته مصرف قهوه در کشور ما با رشد قابل توجهی مواجه شده، بر اساس گزارش سال 2017 موسسه یورو مانیتورز (EuroMonitor ) با آن‌که چای به‌عنوان نوشیدنی گرم رایج در ایران محسوب می‌شود، اما از سال 2016 به تعداد افرادی که یکی از انواع قهوه را در ب

 مشاهده بیشتر

پلیمر بوشهر از تغییرات مهم خود در پنبه‌ریز خبر می‌دهد مجموعه پنبه‌ریز یکی از زیرمجموعه‌های شرکت پلیمر بوشهر از تغییرات مهمی در سازمان خود خبر داد. پنبه‌ریز که از سال‌ها پیش با تولید پوشک و نواربهداشتی نقش مهمی در صنعت سلولزی کشور ایفا کرده است، قرار است به زودی محصولات و بسته‌بندی‌های جدید خود را وارد بازار کند و فعالیت‌هایش را طی ماه‌های آینده در بخش‌های مختلفی گسترش دهد. گروه صنعتی پلیمر بوشهر فعالیت خود را با تأسیس شرکت مروارید

 مشاهده بیشتر

بسیاری از افراد و بخصوص خانم ها در بعضی مواقع  دل درد را تجربه می کنند، اما درد زیر دل در زنان شایع تر است. دلایل این درد در افراد مختلف متفاوت است، بنابراین درمان آن نیز متفاوت می باشد و نیاز به بررسی دارد. شکم منطقه ای است که شامل اندام های گوارشی است و محدود به استخوان لگن و دیافراگم می باشد. دل درد، از جمله درد زیر دل، معمولا یک واژه برای توصیف دردی است که از اندام های داخل حفره شکم ناشی می شود. این اندام ها شامل معده، روده کوچک، روده بزرگ، کبد، کیسه صفرا، طحال و لوزالمعده هستند. در

 مشاهده بیشتر

نوشیدنی کفیر ناری برای اولین بار که بطری‌اش را باز می‌کنید ممکن است شما را متعجب کند. بعضی‌ها که به توصیه‌ی روش باز کردن بطری آن دقت نمی‌کنند، از میزان کف و سرریز آن تعجب می‌کنند. بعضی‌ها هم به اشتباه آن را دوغ کفیر می‌نامند.  کفیر محصول جدیدی در بازار ایران و حتی در بین محصولات شرکت کاله نیست. اما چیزی که باعث به عبارتی گُل کردن آن در بازار شده دو چیز است: اول کرونا که باعث شده مردم بیشتر سراغ محصولات سلامتی‌بخش همچون کفیر بروند، دوم برند جدی

 مشاهده بیشتر

چه زمانی فرزند من برای اولین بار می‌خندد، حرف می‌زند و راه می‌رود؟ چه غذاهایی برای تکامل او مناسب‌تر هستند؟ کدام «اولین‌ها» را نباید از دست داد؟ اگر فکر می‌کنید کودک برای چند ماه اول فقط استراحت می‌کند، بهتر است تجدیدنظر کنید. هر ماه (یا حتی هر روز!) مرحله جدیدی در رشد و تکامل کودک و برای او با مهارت‌ها و پیشرفت‌های جدید همراه است. دلیلی که همیشه مادر و پدر با مهارت‌ها و توانایی‌های جدید کودکان به وجد می‌آیند و هیجان زده

 مشاهده بیشتر

یکی از مهم ترین زمان ها در هر سیکل قاعدگی یک خانم زمان تخمک گذاری اوست که در واقع زمان اوج باروری وی محسوب می شود. در هر دوره یک تخمک بالغ و قابل باروری از تخمدان آزاد می شود و نهایتا تا 48 ساعت می تواند فعال باشد. بنابراین اگر در این زمان کوتاه دوران تخمک گذاری در زنان تخمک بتواند با یک اسپرم سالم و قوی ملاقات کند به احتمال زیاد لقاح انجام شده و بارداری اتفاق می افتد. از آن جایی که اسپرم می تواند 3 الی 5 روز در بدن زن زندگی کند پزشکان تخمین می زنند که حدود 7 روز در هر دوره ز

 مشاهده بیشتر

راه های مختلفی برای تشخیص بارداری وجود دارد. از روش های سنتی گرفته تا روش هایی که به طور معمول از آن ها استفاده می شود. در این مقاله قصد داریم در رابطه با روش های تشخیص بارداری و علائم بارداری بیشتر توضیح بدهیم. برای تشخیص بارداری سه راه کلی وجود دارد: تشخیص از طریق علائم بارداری استفاده از تست های بارداری خانگی مانند بی بی چک استفاده از تست خون B HCG اما بارداری چگونه اتفاق می افتاد؟ قدم اول باید بازه تخمک گذاریتان را مشخص کنید. چنانچه سیکل قاعدگی منظمی داشته باشید، معمولا روز

 مشاهده بیشتر