عزیزم سماق درست بخورخیلی خوبه چندتابزارزیرزبونت اونوبلیس
سماق پودرنه درشتش همون که اندازه عدسه
سلام فشار خون بالاست حتما به پزشک مراجعه کنید و آزمایش پروتین ادرار ۲۴ ساعته انجام شود، فشار باید در بارداری کنترل شود حتما پیگیری کنید، لبنیات کم چرب بخورید، میوه و سبزی بیشتر مصرف کنید، مغزیجات در برنامه غذایی باشه
مصرف نمک را محدود کنید، شور و ترشی و زیتون استفاده نکنید، غذاهای کنسروی استفاده نکنید،
سلام نمک دریا استفاده کن
کنترل کننده ی فشار خون ودیابت
خیلی عالیه نمک دریا
نمک شیمیایی استفاده نکن خیلی ضرر داره
به هیچ عنوان استفاده از نمک دریا توصیه نمیشود زیرا آلودگی فلزات سنگین زیاد دارد ، حاوی ید نیست، تنها نمک تصفیه شده یددار استفاده کنید
چشم خانم دکتر ممنون ازتون😊
ما نمک خونمون نمک دریاست تا الان مشکلی پیش نیومده منکه باردارم بااینکه نمک میخورم فشارم نرماله دیابتم ندارم ورمم نکردم
حالا خودت میدونی