میزان قرص ید وفولیک

سلام دکتر . من هفته پونزده بارداری هستم دکتر به من قرص پرگنازون داده که حاوی فولیک اسید 400 هست . قبل از اون دکتر به من یدوفولیک داده بود که الان باز داده که حاوی 500 میکروگرم اسید فولیک و 150 میکروگرم هم ید عست .
حالا میخواستم بدونم هردو تا رو باهم مصرف کنم ضرر نداره یا فقط همون پرگنازون مصرف کنم کافیه ؟
دکتر خودم هم دسترسم نیست که بپرسم