سلام خواب رفتن دست و پا مخصوصا در سه ماهه دوم و سوم بارداری شایع است و بدلیل تجمع مایع در فضای بینابینی و فشار به اعصاب است که هنگام بیدار شدن از خواب و شب ها بیشتر خواهد شد، شبها دستان خود را روی بالش و بالاتر از سطح بدن قرار دهید تا مایع جمع نشود.روی دستان خود نخوابید.