تولد نوزاد، زن پراسترس بچەدار، زایمان سخت، بچەداری

سلام عزیزم ‌کاملا درکت میکنم منم همینطوری بودم، شاید تو شبانه روز دو ساعت به زور میخوابیدم، تازه بچه من زردی شدید هم گرفت بعدشم رفلاکس،خیلی روزا و شبای سختی بود که البته الانم سخت هست ولی بهتر شده،خدا قوت بهت،من به پهلو میخوابوندم ولی بچه م هرکاریش میکردم باز به پشت میشد،زیر سرش رو کمی بالاتر بذار کمی شیب داشته باشه

تو سن بچه شما بله باید بهش شیر بدی حتما،اگه خواب بود بیدارش کن بهش بده

سلام به پهلو بخوابون که اگر هم تو خواب استفراغ کرد نپره گلوش اگرم میبینی برمیگرده به پشت وقتی میزاریش به پهلو یه بالشت کوچیک بزار پشتش دیگه برنمیگرده و اینکه بچه با بچه فرق داره یه بچه میبینی خوابالو هستش به زور باید بیدارش کنی شیر بدی یکی گرسنش که میشه بیدار میشه اگر مال شما مورد دومیه که نگران نباش خودش پا میشه

برای آروغشم چهارزانو بشین بچه رو برعکس کن طوری بگیر که شکمش روی دستت باشه با یه دست دیگت بزن پشتش زود آروغ میزنه

نگران بالا اوردنشی بذارش رو تشک ضد رفلاکس ب پهلو بخابونش

سلام عزیزم خدا قوت
منم یکماه اول از استرس همیشه نگاهش میکردم میدی چند ساعت گذشته و بچه خوابه ولی من دارم نگاهش میکنم از ترس اینکه پتو نیفته رو دهنش و یه وقت راه نفسش بسته بشه، تا اینکه کم کم این ترسه از بین رفت و دیگه منم میخوابیدم، ولی بازم خیلی هوشیار به کوچکترین صداش سریع بیدار میشدم.
این احساست کم کم از بین میره و خوب میشه. در مورد استفراغ تو خواب بهتره یه بالش کوچولو بزاری پشتش دیگه خیالت راحت حتی اگه استفراغ کنه تو گلوش نمیمونه. ولی دست به دست کن حالت سرش کشیده نشه. بعد که انشالا بزرگتر بشه خودش تو خواب میچرخه و سرش هم گرد تر میشه
در مورد شیر هم اره چون کوچولو هستن هر سه ساعت باید شیر بخورن که قندشون نیفته. منو شوهرم گوشی هامون سر ساعت بود با اینکه بچه شیرخشکی بود و میگن شیرخشک سنگین تر از شیره مادر هست ولی هر سه ساعت براش اماده میکردم
انشالا این روزا هم زود میگذره و با بزرگ شدنش خستگی از تنت میره
بدون تو این راه تنها نیستی عزیزم همه یه جور سختی داشتن و بچه داری برای هیچکس بی چالش نبوده🫂🌷❤️

سخت نگیر میگذره بچه ها قوی ان .اگه تو بچه داری سخت بگیری داغون میشه

عزیزم همه ما این روزها رو تجربه کردیم و گذروندیم ، درکت میکنم من افسردگی و اضطراب شدید داشتم ، دکتر رفتم و دارو گرفتم خیلی خیلی حالم بهترشد ، مادری برام راحتتر و لذت بخش شد.
چند ماه اول این مشکلات حل میشه نگران نباش.
بالش رفلاکس خیلی خوبه ، من نداشتم اما با یه بالش نازک زیر تشک یه مقدار شیب دادم و به پشت خوابوندم یا به بغل اما بیشتر رو به پشت متمایل بود.
رختخواب نرم استفاده نکن که بچه سرش توش غرق بشه ، حالا تشک یا پتو نرم . نمیدونم منظورم رو متوجه میشی یا نه.
اینجوری همیشه فضای خالی برای تنفس هست.

ببین نوزاد رو به پهلو بخوابون و پشتش رو یک چیزی بزار تا برنگرده.
یا اگر به پشت میخوابونی سرش رو کج بزار تا اگر بالا آورد نره تو حلقش. هر سری که شیرش میدی به یک ور کن تا سرش خوش فرم بشه
هر ۲ ساعت هم شیرش بده

همچنین تشکش رو کمی حالت شیب دار قرار بده

عزیزم منم اینجور بودم . میگذره اینروزا . دو ماه بگذره بعد همه چی راحتتر میشه برات .

فعلا اره باید شبا هر دو تا سه ساعت باید شیرش بدی

یه ده دیقه ایستاده تو بغل نگه دار . اگر اروغ نزد بذارش زمین . بعد چن دیقه میبینی رو زمین یکم به خودش میپیچه . اون وقت بردارش باز بغلت و اون وقت میزنه اروغ

و تشکش رو شیب ۳۰ درجه بذار

من حالا الان بارداری دوممه . ولی بازم انگار ناشناخته هست برام . تو خلا هستم انگار . بعضا خوشحالم . بعضا میگم ینی توانایی مدیریت دوتا بچه کوچیک رو دارم ؟ یا میگم این چ کاری بود کردم من .
خلاصه این خلقیات هستش تو همه

فک نکن تنها تویی و خودت رو اذیت کنی ک مامان خوبی نیستم .

سلام عزیزم چرا این همه استرس این روزها هم میگذره نگران نباش شب بیداری رو همه دارن برای آروغ گرفتن حدود ۱۵-۲۰دقیقه بزارش روی سینه ان بصورت عمودی خودت هم تکیه بده که کمرت اذیت نشه اگر زد که عالی نزد به پهلو بزارش حتما هم از همسرت کمک بگیر تنهایی واقعا سخته من قرار بود بعد زایمانم کل خانواده ام کنارم باشن هیچ غمی نداشتم تضمینی مادرم و ابجیام بودن که یهو از روز سوم دخترم زردی گرفت بستری شد با زخم بخیه که و درد به زور سرپا بودم رفتم بیمارستان شانس من توی گرمای بندرعباس کولر اتاق مادران هم سوخت دو روز من موندم حاضر نشدم برم خونه بعد ترخیص کل خانواده ام سرما خوردن من موندم تنهای تنها با اولین تجربه ها و سختی ها همسرم مرخصی گرفت موند خونه پیشم و هفته بعدش مجدد دخترم بخاطر زردی بستری شد دوباره من دو روز سرپا بودم الان که نزدیک به چهل روزشه فقط سه روز اول ابجیم و مامانم کنارم بودن بعدش که خوب شدن اومدن اما دیگه من خودم کارای دخترمو انجام دادم نگران نباش خدا توانشو بهت میده من کلا بارداری و زایمان پر چالشی داشتم خدا هم صبرشو بهم داد هم توان روزهای اول سخته من به خدی خسته بودم توی بیداری خواب دیدم چرت و پرت میگفتم😂 نگران نباش میگذره عزیزم♥

تاکید میکنم از همسرت کمک بگیر من چون دخترم زردی شیر مادر داره تا 70روز امکان بازگشت هست به دخترم شیرخشک میدم کنار شیر خودم شیر اول شبش رو مثلا 12همسرم میده اروقشو میگیره خوابش میکنه دیگه واسه ساعت 3 من سرحالم توانشو دارم روزهای اول واقعا کلافه بودم انرژی نداشتم شما اگر شیر خودتو میدی اروقشو بده همسرت بگیره این بین شما یکم استراحت کن

ممنونم از دلگرمی دادنتون
شیر خودتونو میدادید یا شیر خشک؟

اوایل اوج سختی شیر خودم بود الان حدود دو هفته اس شیر خشک هم میدم

از الان عادت کن جای خوب و راحتی بشینی شیر بدی ، تکیه بده کمرو دستهات اذیت نشه.
همون حالت آروغش رو بگیر ، دو سه ماه اول سخته ، چون هم خودت ضعیف شدی ، هم هورمونهات بهم ریخته ، هم خوابت کمه ، خلاصه شرایط برای ناراحتی و افسردگی مهیاست

براش ننو بگیر و به بغل و روی پا عادتش نده ، خودتم برای کار خونه خسته نکن ، در حد غذا و نظافت که مریض نشید کافیه 😂

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

چون بچه ی اولت هس این حس و حال رو داری
شک نکن...

بیشتر از ۳ ساعت نزار گرسنه بمونه
آره حتما بیدار کن
شب و روزم نداره

آسون بگیر تا آسون بگذره
وقتی این بزرگ شد و دوباره مامان شدی ب این حال و روز و استرسی ک الآن داشتی میخندی. باور کن راست میگم
فقط زمان باید بگذره تا ب حرف من برسی عزیزم

سلام خوبی ندا جون دختر کوچولو ناز چطوره خوبه عزیزم
💜💝❤️

سلام لیلا جان ممنونم خداروشکر خوبه؟شما چطوری؟نینی خوشگلت چطوره؟

ممنونم پسر کوچولو ناز خوبه ولی خیلی اذیت می‌کنند نمی‌خوابد
چندروزه دستشویی نگرد
چیه بهش بده دستشویی کن شکم کار نکرد

خداروشکر سالم باشه عزیزم
شکمشو با روغن زیتون ماساژ بده ببرش حموم یکم بزارش توی آب گرم

باشه عزیزم ❤️💝💜

بچه اول همه مادرا همینن ‌‌ من سراولی مدام‌گریه میکردم. یه ذره داغ میشد انگار دنیا به اخر رسیده برام . سر دومی بی خیالتر میشه ادم

سخت بگیری خیلی سخت میگذره عزیزم. سعی کن از این روزای نوزادیش لذت ببری

اگر کسی رو داری حتما ازش کمک بگیر عزیزم
قدم نو رسیده هم مبارک ❤️

عزیزم من هر چه بگم چون بچه اولتون هست بیفایدس باید این راه رو بری 😂 ولی میگم اگه خوابش می‌بره بزار بخوابه آروغ نگرفتی هم طوری نیست رو پهلو بزارش به پشت هم اوکیه فعلا هر دو ساعت یه بار شیرش بده بزرگتر بشه تایمشو بیشتر کن یا بزار هر وقت بیدار شد بده خودت یه کم رعایت غذایی کن غذایی که نفاخ هست نخور