وسواسم رو چطور درمان کنم

باید بری روانپزشک دارو مصرف کنی

راهی پیدا کردی بمن هم بگو منم نابودم

اول برید پیش روانشناس، بعد ایشون اگه صلاح بدونن ارجاع میدن به روانپزشک که دارو مصرف کنید.

اگه واقعا خسته شدی برو دکتر دنبال درمان باش. تو فامیل داریم ، حتی رو دیگران هم حساسن. مثلا بهم میگه دست بچت بشور اگه نشورم برچسب کثیف بودن میخورم . به مرور دچار اگزما میشه دستات. هم خودت اذیت میشی هم خانوادت

تنها راهش اینه بی خیال بشی از خونه بزن بیرون برو با دوستات رفت و امد کن برو پارک باشگاه و.. سرتو شلوغ کن .
بعدشم با خودت بگو این همه سال تمیز بودم چیشد میخوام اززین به بعد کثیف باشم

برو دکتر روانپزشک عزیزم و خودتو راااااحت کن.

وسواس باید در وهله اول بری روانپزشک دارو مصرف کنی
همزمان روان درمانی با روانشناس وسواس هم داشته باشی
اگر همکاری کنی درمان پذیره

وسواس یه مشکل مغزی و روانی یعنی توی یه قسمت از مغز شما یه مشکلی هست ،مثلا چطور مغز دستور میده به وسیله هورمون ها که معده شما خالی شده و احساس گرسنگی میکنید ،وسواس هم یه چیزی شبیه به اینه...باید برین پیش روانپزشک د روانشناس هم ممکن دارو درمانی داشته باشه هم روانکاوی و تمرین های عملی..من مستند میدیدم که اینجوری میگفت..
فکرنکنم به تنهایی بتونید درستش کنید..ولی همین که به این نتیجه رسیدید که وسواستون خوب نیست یه قدم بزرگه چون قبول کردین یه مشکلی دارین..نصف راه رو رفتین..حالا با یه روش درست و درمان درست باید حلش کنید...

من تازگیا خیلی سرم میسوزه حس میکنم آب داغ ریختن تو سرم

من یه جاری دارم فقط وسواس دست صورت شستن داره رو همه کس هم حساسه بدبین

شما وسواس به همه چی دارین یا نه

دارو عزیزم

عزیزمم باید بری پیش روانپزشک تا درمان بشی