بی‌خوابی به دلیل بیقراری پا

سلام و ادب وقتتون بخیر
خداقوت

بنده به دلیل بیقراری پا تحت نظر پزشک متخصص مغز و اعصاب شبها نصف پرامی پکسول ۰/۱۸ استفاده میکردم که قبلا از باردار شدنم این مقدار رو به یک چهارم کاهش داده بودم ..از ۲۵ خرداد که تست خون مثبت شد قطعش کردم ..و تا الان شبها نتونستم بخوابم و روزها چند ساعتی خوابیدم..هنوز به پزشک متخصص زنان و زایمان مراجعه نکردم و سه شنبه نوبت دارم ان شاالله برای سونو و بقیه موارد..
خیلی خیلی از درون حرارت بدنم بالاست ‌‌شبها بخاطر همین بیقراری پا و حرارت درونی از بیخوابی کلافه و آزرده شدم ..
راهکار شما چیست ؟
آیا این حرارت درونی طبیعی است ؟
آیا قرصی جایگزین پرامی پکسول هست برای خواب .
و اینکه از کدام دمنوش ارامبخش میتونم استفاده کنم ..
خیلی ممنونم میشم راهنمایی کنید و دعای گوی شما خواهم بود سپاسگزارم