قهوه واسم اثر نداره بیشتر خوابم میگیره
یه آزمایش خون بده اگه با قهوه بیشتر خوابت میگیره
من کم خونی گرفتم و فقر آهن این مدلی شدم
آزمایش دادی؟
تو فصل بهار سموم خون به بالاترین حد خودش میرسه و این طبیعیه،حجامت کن،خوب میشی
غلضت خون بالاس ب هاطر همینه
سلام نازنینم به روی ماهتون
شیردهی از سینه دارید ؟چه مکمل هایی مصرف ؟
مینورم فولیک اسید و ففول مصرف میکنم
جانم یک مولتی ویتامین مانند وول وومن بخورید و یک نوبت صرفا یم نوبت نوروبیون بزنید اگر طی 6 ماه گذشته چکاپ ندادید چکاپ کامل یا چک سطح فریتین ویتامین ب 12 و عملکرد تیرویید و ویتامین دی و زینک انجام دهید