کم خوابیدن بچه ها

سلام به روی ماهتون مامان جان
زنده باشید
عزیزم کوچولوی بزرگتر روزی ده ساعت میخوابد؟ کوچکتر چرت روزانه دارد؟

جان دلم ببینید حقیقت این است که میزان خواب بچه ها کم و. غیرمعمول نیست تقریبا ساعت خواب مناسبی دارند بهترین راهکار این است که از دیگران در طی هغته بعضی روزها کمک بگیرید که خودتان بیشتر بخوابید تا وقتی بیدار شدن شبانه کوچولوی کوچکتر هم تمام شود بعد همگی باهم می‌توانید خواب راحتی داشته باشید خودتان هم برنامه ریزی زندگی را به شکلی انجام دهید که حتما همزمان با بچه ها بخوابید ولی اگر اصرار دارید می‌توان برای بچه ها مدت محدود قطره تنظیم خواب داد که من خیلی توصیه نمیکنم