Ooma
پرسش (1404/11/07):

هفته ی هفتم چی بخورم

سلام مامانا من بارداری اولم هست و هیچی راجب رژیم غذایی و این چیزا نمیدونم هفته ی هفتمم هست چی باید این اوایل بخورم برای زیبایی و حالا سلامت جنین
و چه چیزایی رو اصلااا نباید بخورم و خطرناکه

سلام عزیزم
زیبایی که بیشتر ارثی هست،ولی کتاب ریحانه بهشتی تهیه کن داخل اون نوشته هر ماه چه چیزهایی بخوری و چه کارهایی انجام بدی
همه چیز بخور ولی به اندازه
آب هویج و جگر ممنوعه چون ویتامین Aبالایی دارن و باعث سقط میشه.
زعفران داخل غذا مشکل نداره در حد کم ولی زیادش باعث سقط پیشه
نوشابه و آب میوه های صنعتی خوب نیست بخاطر قند بالایی که دارن
فسفود هم نخور
شوری هم نخور مثل خیارشور و دوغ و... ورم میاره و فشارتو میبره بالا
روزی یدونه سیب رو بخور حتما
مرسی ازتون ممنونم
به و انار گرفتم بخورم
عسل هم خوبه خطر نداره؟
منم والا نمیدونم چی بخورم هی نگا میکنم میگم خطرداره نخورم
عسل در حد خیلی کم
چون طبع گرم داره و باعث باز شدن دهانه رحم میشه
عزیزم عسل نخور
چقدر سخته واقعا خوراک این دوران واقعا استرس داره🥲
سلام گلم من همچی میخوردم فقط جگرو اب هویج و خورشت کرفس نخوردم
تندی هم نخور
زیادی هم سخت نگیر هرچی به اندازه بخور
ممنون عزیزم

سوالات مشابه