خانم دکتر جایگزین ایزی آیرون چه قرص آهنی مصرف کنم؟

سلام دکتر جان
آزمایش خونم کم خونی نشون داده بود.
قبلا با مصرف قرص آهن دچار یبوست شدید میشدم.
شما بهم ایزی آیرون معرفی کردید که خداروشکر با مصرفش مشکلی برام پیش نیومد.
الان ایزی آیرون پیدا نمیشه.
چه قرص آهنی میتونم به جاش استفاده کنم که مشکل گوارشی برام پیش نیاره؟