سلام ب پزشک اوما عزیز و دوستان اومایی عزیزم
دوران شیردهی میشه قرص ویتامین دی دز ۵۰ هزار خورد
واقعا وقت نمیکنم هر روز ی دونه دی ۱۰۰۰ بخورم
چون کم خونم اهن روزی دو بار میخورم و کلسیم و ویتامینم میخورم
دز ویتامین دی یه ماه قبل زایمان ۲۷ بود
پیشاپیش ممنونم از جواباتون