سلام خانم دکتر و دوستات عزیز
من ۱۴ هفته و یک روز هستم
تیروئید دارم صبح ها یک و نصفی لئوتیرکسین ۱۰۰ میخورم
ظهر ها آسپرین ۸۰ و عصر ها قرص کلسیم و منیزیم و ویتامین د۳
شب ها هم اسید فولیک میخورم
الان به شدت یبوست دارم و با تمام اینکه روغن زیتون مصرف میکنم و یا میوه مخصوصا گلابی زیاد مصرف میکنم امت بازم این مشکل را دارم
حجم غذا مم خیلی کم کردم بازم معده ام سنگینه
از طرفی من ۵ سال پیش تبخال تناسلی گرفتم ، دیروز لبم تبخال زد میترسم بدنم ضعیف بشه دوباره تبخال تناسلی بزنم
میشه برای این دو مشکل من راهکار بدید
ممنونم