سلام دکتر عزیز وقت بخیر وخسته نباشید
۲۷ سالمه و ۱۵ ماهه زایمان کردم دوزایمان بافاصله کم داشتم سزارین هم بابیحسی شدم از موقعی که زایمان کردم حواس پرتیم وفراموشیم روز به روز بیشتر میشه وهیچ دارویی هم مصرف نمیکنم جوری که دیگه مهمترین چیزا که سعی میکنم فراموش میکنم کجا گذاشتم و حتی کیفمو تو خونه جا میزارم میرم بیرون یادم میوفته کیفم نیست مطالبی که میخونم بلافاصله فراموش میکنم دیگه داره نگرانم میکنه چکار کنم ؟؟
پرسش (1404/06/09):
حواس پرتی و فراموشی
362
18
6 روز قبل
maralam sh.s
2
6 روز قبل
fatigoll ss
منم دقیقا همینحوری شدم😭
هیچی یادم نمیمونه
هیچی یادم نمیمونه
1
6 روز قبل
Mami Sh ....
منم سزارین شدم با بیهوشی خییییییلی فراموشی دارم دوبارم کرونا گرفتم
دکترگفت کرونا باعث مه مغزی میشه
دکترگفت کرونا باعث مه مغزی میشه
1
6 روز قبل
samane .
منی که سزارین نشدم فراموشی گرفتم
بخدابعضی وقت ها یه حرفی زده میشه بعد با خودم فکر میکنم من این حرف رو تو واقعیت شنیدیم یا تو خواب یا اصلا کی گفته بهم 🥴
بخدابعضی وقت ها یه حرفی زده میشه بعد با خودم فکر میکنم من این حرف رو تو واقعیت شنیدیم یا تو خواب یا اصلا کی گفته بهم 🥴
0
6 روز قبل
پری خانم
منم اولین بچمه و سزارین با بی حسی
منم ی چیزایی یادم میره
منم ی چیزایی یادم میره
0
6 روز قبل
💞ᏃᏋᎩᏁᎯᏰ 💞
سلام عزیزم بهتره پیگیری کنید ممکنه سنتون بره بلاتر الزایمز بگیرین
0
6 روز قبل
سحر مامان سلین
منکه خیلی وقته فراموشی دارم...
خصوصا تو بحث آدرسا کوچه و خیابون گاهی اوقات آدرس خونه خودمو مامانمو فراموش میکنم در این حد یعنی
بخاطر همین پشت فرمون نمیشینم چون بلدنیستم ازکجا باید برم
خصوصا تو بحث آدرسا کوچه و خیابون گاهی اوقات آدرس خونه خودمو مامانمو فراموش میکنم در این حد یعنی
بخاطر همین پشت فرمون نمیشینم چون بلدنیستم ازکجا باید برم
0
6 روز قبل
سحر مامان سلین
حتی مسیرای ساده
ولی فکنم باید بریم دکتر مغز و اعصاب
ولی فکنم باید بریم دکتر مغز و اعصاب
1
6 روز قبل
مامان فندق
وای عزیزم منم همینجورم
0
6 روز قبل
Maria 🌈
هیچیت نیست
بچه برا ادم حواس نمیزاره
تمرکز قبل رو نداری رو جیزای عادی چون همه فکرت پیش بچه هاته
هممون اینجوریم
بچه برا ادم حواس نمیزاره
تمرکز قبل رو نداری رو جیزای عادی چون همه فکرت پیش بچه هاته
هممون اینجوریم
0
6 روز قبل
خاتون چشم عسلی 👨👩👦👦
منم همینم خیلی زیاد .. 💔
0
6 روز قبل
مامان هانا❤ ☆☆
با دوتا بچه ب این سن همینکه اسمت یادت نرفته خیلیه.
من همین الان یادم میره پوشک کدوم یکی عوض کردم.
از بس هواسم پرت میشه. خیلی بی خواب و خستم.
شما هم بنظرم از نظر ذهنی خسته ای
من همین الان یادم میره پوشک کدوم یکی عوض کردم.
از بس هواسم پرت میشه. خیلی بی خواب و خستم.
شما هم بنظرم از نظر ذهنی خسته ای
0
6 روز قبل
پزشک اوما
سلام به روی ماهتون مامان جان
وقتتون بخیر و زنده باشید
عزیزجانم بخشی از این مساله بدلیل مشغله زیاد کاری و بچه داری و. خستگی است، در قدم بعدی کمبودها میتوانند علت باشند در قدم اول یک چکاپ کامل خصوصا با چک فریتین ،ویتامین دی،، زینک، منیزیم، ویتامین های گروه ب و... انجام دهید تا بتوان منطقی برایتان مکمل شروع کرد عملکرد تیرویید هم حتما کنترل گردد ، سعی کنید برای خودتان یادداشت و چک لیست تهیه کنید چون وقتی مکررا دچار فراموشی و. حواس پرتی میشوید با تکرار به مرور روحیه شما آسیب دیده و بدتر میشود ولی وقتی به کمک دفترچه یادداشت مسائل را. درست جلو ببرید با. افزایش اعتماد به نفس عملکرد مغز هم بهتر میشود، برای وسایل جای خاص تعیین کنید مثلا سوئیچ جای مخصوص خودش را داشته باشد تحت هیچ شرایطی جای دیگر نگذارید و جدول حل کنید
وقتتون بخیر و زنده باشید
عزیزجانم بخشی از این مساله بدلیل مشغله زیاد کاری و بچه داری و. خستگی است، در قدم بعدی کمبودها میتوانند علت باشند در قدم اول یک چکاپ کامل خصوصا با چک فریتین ،ویتامین دی،، زینک، منیزیم، ویتامین های گروه ب و... انجام دهید تا بتوان منطقی برایتان مکمل شروع کرد عملکرد تیرویید هم حتما کنترل گردد ، سعی کنید برای خودتان یادداشت و چک لیست تهیه کنید چون وقتی مکررا دچار فراموشی و. حواس پرتی میشوید با تکرار به مرور روحیه شما آسیب دیده و بدتر میشود ولی وقتی به کمک دفترچه یادداشت مسائل را. درست جلو ببرید با. افزایش اعتماد به نفس عملکرد مغز هم بهتر میشود، برای وسایل جای خاص تعیین کنید مثلا سوئیچ جای مخصوص خودش را داشته باشد تحت هیچ شرایطی جای دیگر نگذارید و جدول حل کنید