یبوست شدید و بواسیر و درد

سلام به روی ماهتون مامان جان
عزیزجانم غذاهای آبکی مانند سوپ جو بیشتر بخورید. برنج خشک نخورید، برنج با کره و زیتون خورده شود و به غذاها روغن زیتون اضافه کنید. روغن زیتون را با سالاد بخورید. درموارد حاد یک فنجان نسکافه را امتحان کنید (در صورت مصرف نسکافه در آن رور چای نخورید تا میزان مصرف کافئین زیاد نشود) . برگه زردآلو و آب آلو هم خوش طعم بوده و به رفع یبوست کمک می کنند. آلو و انجیر را هم خام بخورید هم به این شکل تست کنید ببینید کدام بهتر جواب می‌دهد :شب ها چند عدد آلو و انجیر را در یک لیوان آب خیس کرده و صبح ها به صورت ناشتا آلو و انجیر های خیس خورده را همراه با آبی که در آن قرار داشتند، به صورت ناشتا بخورید و این کار را هر روز تکرار کنید.
و در نهایت بهتر نشد شربت انجیر فیژین پلاس نیاک را شروع کنید مبادا نام مشابه باشد فقط همین نام مثلا فیژان ممنوع است و اگر جواب نداد لاکسی هرب را شروع کنید. پودر پسیلیوم یا موسیلیوم و در نهایت شیاف گلیسیرین را تست کنید . به یاد داشته باشید که تمام روش های دارویی همزمان استفاده نشوند 🌷