سلام رژیم لاغری نه ولی رژیم کنترل وزن میتونید بگیرید که افزایش وزنتون رو کنترل کنید ... حتما از یه دکتر تغذیه رژیم بگیرید
سلام زن عموی من خیلی چاق بود میگفت اصلا اذیت نشده فقط شکمش خیلی بزرگ میشد موقه بارداری
سلام منم مث شما بودم
حتما حتما از همیناول رعایت کنید
وزنو سایز ک کمنمیکنید ولی کنترل کنید
من رعایتنکردم ماه هفت دیابتگرفتم و الانانسولینمیزنم
منمشکم داشتماز مجردی و ازدواج و سابقه سزارین اول
الانمهرکی منو میبینه یا فکمیکنه۲ قلو باردارم یا میگ بچت درشته یا فک میکنه ماه آخرم 😪 اصن روم نمیشه جایی برم.دیروزم بیمارستان بمگفت بالای صد کیلو بیمارستان دولتی نمیشه سزارین کرد باید بری جای دیگه حالا الان ۲ روزه رژیمسفت و سخت گرفتم. فقط ۳ وعده اصلی رو میخورم.
قندتون چند بود ک انسولینی شدید ؟
من انقدر رعایت کردم ولی از ماه ۷ دیابت گرفتم قرص میدن بهم
جدیدا خیلی رو وزن حساس شدن منم بیمارستان بودن یه خانمه بود ۹۲ بود بهش گفتن ۹۴ بشی اینجا پزیرش نمی شی ولی بنده خدا میگفت از وزن ۸۶ شدم ۹۲ چیکار کنم خوب
سلام به روی ماهتون مامان جان
خیر سایز شکم را که نمیتوانید در بارداری کوچک کنید ولی میتوانید تحت نظر متخصص تغذیه باشید تغدیه بارداری را اصولی جلو ببرید که بیشتر از آنچه که باید وزن نگیرید خودتان هم نمیتوانید رژیم با هدف لاغری بگیرید فقط باید اصولی غذا بخورید که جنین هم آسیب نبیند
ممنون از همگی
وزنم 68 با قد 167 هست. ماه سوم هستم
فقط شکم دارم والا چاق نیستم
میترسم ماههای بالاتر رحمم خیلی پایین بمونه و مجبور به استراحت مطلق بشم
آیا چنین تصوری درسته یا ربطی نداره و رحم جای خودش را پیدا میکنه؟!