سلام به روی ماهتون مامان جان
همه چیز عالی است و مشکلی ندارد فقط کم خونی دارید دوز مکمل آهن توسط پزشکتان تنظیم شود و مواد غذایی غنی از آهن به جز جگر را بیشتر مصرف کنید ♥️
سلام ممنون از لطف شما ❤️😍
آهن ایرانی هرشب میخورم. نیازه فیفول بخورم به جاش؟
همان آهن های صورتی ایرانی عزیزم؟
متوجه شدم عزیزم و دیگر چه مکمل هایی مصرف میکنید
مولتی ویتامین .
امگا ۳ . کلسیم . ویتامین دی .
یک در میان همه رومیخورم .
ولی آهن و ویتامین دی هرشب
جانم فروفورت گاین را جایگزین کنید بهتر است

ببخشید همینه؟
اسید فولیک هم قاطیشه.
هرشب بخورم؟
خواهش میکنم گل من
بله چون فولیک اسید مجزا نمیخورید مشکلی ندارد