Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1404/01/24):

تپل شدن پا 🙈🙈

سلام بچه ها من خیلی دوست دارم پاهام یکم تپل بشه
الآنم خیلی لاغر نیست ولی دوست دارم یکم پرتر بشهه و لباس قشنگ تر رو بدنم بشینه
راهکار یا ورزش خاصی وجود نداره که سریع جواب بده 🤭🤭

ژنتیکه
من الان لامصب اضافه کنم میده ران و باسن
خیلی بده
سلام عزیزم بدنسازی

سوالات مشابه