بدن هر کسی یه جور واکنش نشون میده
چقدر خوب خداروشکر.
تو روخدا فقط استرس نداشته باش مخصوصا همسرت میگفتی استرس میگیره خودتون رو سرگرم کنید تا زمان موعدت میشه واقعا بیخیالی خیلی زودتر جواب میده. انشاالله زودِه زود نتیجه میگیرید به امید خدا 😍😍
از قانون جذب استفاده کن خودت رو تو اون موقعیتی که میخوای تصور کن و بخاطرش خدا رو شکر کن . من خیلی ازین راه جواب گرفتم🥹
آره منم میگم به بدنه هر کسی بستگی داره حتی گاهی شرایط دوتا بارداری از یه جنس برای یه نفر هم یکی نمیشه.
پناه بر خدا
سعی میکنیم استرس نداشته باشیم
قانون جذب...استفاده میکنم 🥺
دیگه مجبور بودن دیگه
بعد اونم دیگه بچه نیاوردن😅
بدبختی اینه من پریودم نامنظمه
4ماه با دوفامد منظم بود بین 25تا29 روز
بدون دارو تا 35-36 روز هم طول میکشه تا من پریود بشم و اون روزای آخر اصلل نمیگذره و فکر و ذهن من میشه که الان پریود میشم یا نه؟لکه بینی دارم یا نه؟درد سینه شروع شده،گرفتگی عضلات شروع شده و....الی آخر
این ماهم مث تموم ماه هایی که پریود شدم علائم دارم دقیقا همونجوری
یکشنبه میزم کلینیک انشالله که خیر باشه برامون
درسته سخته بیخیال بشی تا روزش برسه. ولی حداقل به چیزای خوب فکر کن تا برات اتفاق بیفته بسپر به خدا و نگران نباش، زودتر به نتیجه میرسی انشاالله❤️
من رفتم کارای آی وی افمو انجام دادم
حوصله اقدام نداشتم دیگه😂
سلام عزیزم
انشالله که خیره برات
منم هفته ی دیگه نوبت دارم برای ویزیت اول برم ببینم چیکار میشه کرد
ممنون عزیزم
توکل به خدا ❤️
برم ببینم دکتر چی میگه بهم
فعلا برای مشاوره میرم
نامه دکتر و ازمایشای خودمو و همسرم رو میبرم
دکتر خودم میگفت احتمالا iui کنن برات بعید میدونم ivf انجام بدن چون مشکلی نداریدجفتتون
به نظر من اشتباه منو نکن
برو آی وی اف کن
من چون باردار میشدم میگفتم آی وی اف نمیکنم خودم اقدام کنم باردار میشم
الان میفهمم چه فاکتور هایی برا اونایی که آی وی اف هستن بازه
خودم ترجیحم اینه ivfکنم ولی خب نظر دکتر هم شرطه
برم ببینم خدا چیم میخواد واسم
سلام عزیزم
چقدر خوب به سلامتی انشاالله 🥰😍
انشاالله بهترین ها برات رقم میخوره عزیزم
توکل به خدا عزیزم از خدا میخوام بهترین هارو برات رقم بزنه
ممنون عزیزم سلامت باشی 🥰🥰
انتقالم این ماه کنسل شده بود باید برم هیستروسکوپی ماه بعدش دکتر تصمیم میگیره برا انتقال
ممنونم عزیزم
همچنین برای خودت
هیستروسکوپی برای چی؟
انشالله که زود نتیجه میگیری
واسه اینکه ببینه چسبندگی چیزی نداشته باشم و پاکسازی میکنه رحممو خراش هم میده
آهان
انشالله که خیره برات گلی
شیرین جان چطوری ؟ نینی مون چطوره ؟ رفتی سونو عزیزم ؟
سلام ممنون خداروشکر تو خوبی عزیزم؟
برای فردا نوبت گرفتم که همسرم هست باهم بریم. امروز جواب ازمایش چکاپم اومد
قند ناشتا ۱۱۱ زده 🤦♀️
ویتامین دی و اهنم پایینه. ویتامین دی ۲۰ فریتین ۱۸
الان دارم روزی یه ویتامین دی هزار و یه فولیک اسید میخورم.
چند باری یه لک خیلی خیلی کوچیک تو ترشحم دیدم طبیعیه؟
سلام گلی
احتمال داره ویتامین دی رو دوزش رو بکنه روزی 2000
نگران لک نباش
سعی کن بیشتر استراحت کنی
انشالله که فردا همه چیش خوبه
سلام عزیزم
من همیشه یادم میاد ویتامین دی پایین بود آمپول زدم قرص ۵۰ هزار میخوردم ولی هیچ موقع تو ازمایشام بالا نیومد. یبارم که برای کمر درد رفتم دکتر میگفت بیشتر ضعف فیله های کمرته و ویتامین دی پایین باعث استخون درد میشه.
نگران نباش کم‌باشه خودش دوزشو زیاد میکنه
ن ،باید شیاف بزنی ،احتمالا جفتت پایینه با هماتوم داری
خب پس احتمال داره بازم بهت آمپول بده
بچه ها سونو دادم
گفت کوچولوتر از تاریخمه رشدش کم بوده گفت ۵ هفته ست.
آره گفت یه هماتوم کوچیک هست
گفت استراحت کن و شیاف بذار ده روز دیگه بیا
ولی نوشته فتال پل حاوی fhb دیده نشد.
دکتر اوما میگه در بدترین حالت یعنی بارداری پوچه
و امیدوارانه اینکه صبر کنی تا ده روز دیگه و استراحت کنی تا رشد کنه
نمیدونم این چه حکمتیه...
ساک بارداری و کیسه زرده بود ؟
آره دکتر گفت طبق سنی که سونو نشون میده کیسه زرده و ساک باید باشه که هست و طبیعیه. ۵هفته و ۴ روزه
ولی چرا انقدر کوچیکتره میترسم ده روز دیگه میرم بگه پوچ بوده
خوبه به حساب خودم دو هفته پیش نرفتم برای دیدم ساک و اینا وگرنه هیچی نبوده...
فعلا که همه چی خوبه شیرین جان
معمولا از روز اول پریودی حساب میکنن دیگه درسته؟
همیشه با تایم لقاح تفاوت داره دیگه
نگران نباش
انشالله که پوچ نیس ساک هم رشد داشته
از تایم اقدامت تا الان چند هفته شده؟
ممنون عزیزم
ببین دقیقا ۱۵ خرداد اقدام داشتم همین یبارم بوده
الان چک کردم از اون روز ۵هفته و ۴ روز میگذره
خب انشالله ک دوهفته دیگ میری صدای قلبشم میشنوی
فعلا شیافاتو بزارو استراحت کن
از دکتر اوما ویزیت گرفتم دیشب گفت اول سونو بده داخلی بود شیاف بدم. ولی امروز خداروشکر هیچ لکی ندیدم گفت شیاف نمیخواد دیگه فقط میگه استراحت جدی داشته باش بخاطر
هماتوم.
دیگه از دکتر حضوری نوبت گرفتم انشاالله ازمایشا و سونو رو ببرم ببینم چی میگه این اولین ویزیت حضوریم میشه انشاالله خیره.
فقط باید صبر‌کنی تا همه چی مشخص بشه
حوصله ام به هیچ کاری نمیره سر درد بدی گرفتم
خوابیدم گفتم فکرم درگیر نشه پاشدم برم دسشویی دیدم لباس زیرم خونیه.
شوهرمو فرستادم شیاف بگیره
ولی کلا ناامید شدم حالم بده
خب پس دلتو نذار
انشالله همه چی به خیر و خوشی میگذره دفعه ی دیگه که رفتی سونو صدای قلبشم میشنوی
خون بخاطر هماتومه دختر دلتو نذار
ساک بارداری که ظاهرشم خوب بوده
شیاف بزار استراحت کن توالت فرنگی برو
انشالله خدا برات حفظش میکنه
من الان شیاف رو گذاشتم نتونستم مقعدی بذارم واژینال گذاشتم رو جعبش زده واژینال یا مقعدی فرقی نداره.
نمیدونم خیلی ترسیدم تا حالا تجربه نداشتم سر پسرم هیچ مشکلی نداشتم.
ولی عجیب سر درد شدم چه روز بدی بود برام از اول روز استرس خدا آخرشو بخیر کنه
لکه بینی داری مقعدی بزاری بهتره
جذبش بالاتره
یکم شیاف رو خیس کن آروم بفرست داخل
میدونم خیلی بده
تجربه داشتم😔😔
شیاف رو تو یخچال نگهدار شیرین
باشه عزیزم. اصلا از گرما نرم شده بود
میدونم استرس بدیه
سعی کن خودت رو با یه کمدی مشغول کنی
یه چیز دانلود کن بشین با خونواده ببین
صداتو ،جوکر،کارناوال،اجل معلق
اگه سریال کره ای میبینی کمدی دانلود کن معرفی کنم بهت
اگه ترکی میبینی اینو من چیزی نمیشناسم بگرد کمدی پیدا کن
سلام عزیزم استرس را از خودت دور کن به چیزهای خوب فکر کن استرس خودش بدتره ایشالا سری بعدی که رفتی همه چی خوبه.
ممنون قشنگم
چه جالب منم سریال کره ای دوست دارم آره اگه چیز خوبی می‌شناسی بهم بگو ببینم
انقدر تو مجردی میدیدم بعد ازدواج شوهرم چون از کره ایا و سریالاشون خوشش نمیومد کنسل شد 🤭
سلام عزیزم ممنونم
انشاالله به امید خدا 🌹🤲
خنده در وایکیکی
آقای ملکه
به سامدالری خوش آمدید
خرابکارهای سئول
خواستگاری تجاری
و...
اپلیکیشن flixdrama
از گوگل پلی دانلود کن
همه رو رایگان میتونی ببینی
من همسرم پایه اس با من میشینه میبینه
اینا کا بالا معرفی کردم کمدی بودن
اگه تاریخی دوس داری کیمیای روح ببین محشره کمدیش کمتره یکم
موش و دهن لق رو بزار اول لیستت عالین ❤️❤️❤️
میخوای بشینه زار بزنه
کمدی بگو دلش خوش بشه بابا
من سعی کردم کمدی بگم باهاش بخنده حال و هواش عوض بشه
آخه من خودم اصلا با فیلم اشکم در نمیاد 😅
من برعکسم اشکم دم مشکمه منتظرم یه اتفاق کوچیک بیفته زار بزنم
برای همین موش،دهن لق،عاشقان ماه،آقای پلانکتون و...
کلا پایان تلخ نگاه نمیکنم بهم میریزه منو
وای من با فیلما گریه میکنم تازه حتی اگه گریه دار نباشه بخدا خیلی روحیه مسخره ای دارم 😄
این چند وقتی فیلم دانلود نمیکردم ببینم دیدم تلویزیون شبکه ۳ سریال آلا رو میده در مورد مرکز ناباروریه و مشکلاتشون این زنو شوهرا رو نشون میده هر کدوم یه داستانی دارن گریم میگیره خودمو کنترل میکنم شوهرم نبینه میگه این فیلمای چرت و پرت تلویزیون چیه میبینی😄😄
قربونت عزیزم
انشالله این 10 روز به خوشی میگذره
من واقعا سر اینا اصلا گریه نکردم و برام خیلی جذاب بود 😂
من تو شرایطای سختمم اگ گریه کنم حس میکنم خودمو کوچیک کردمو صبر میکنم تنها بشم تا زار بزنم 🤣🤣
همسرم میگه خیلییییییییی غرور داری 🙈
امروز رفتم دکتر
والا بیشتر امیدوارم کرد برای سقط...
گفت ویتامین دی پایین ، قند بالا داشتن پولیپ همه اینا میتونه باعث سقط بشه همینطور داشتن هماتوم...
گفت احتمالا کلا بارداری ضعیفی باشه نشه نگهش داشت...
متفورمین، اسیدفولیک، ویتامین دی و شیاف داد.
انشاالله هر چی صلاحمه همون بشه اگر هم نمونه حکمتیه بمونه هم خدارو شکر میکنم...
سلام خوبی شیرین خوبی انءشاالله بسلامتی نی نی کوچولو ناز بیابغلت صدای قلب کوچولو ناز بشیند عزیزم
من قلب جنین تشکیل نشده
سقط کردم
خیلی ناراحت شدم گریه کردم
علت نمیتونم چیه عزیزم
سلام عزیزم خوبی؟
والا خونریزی دارم. بنظرم سقط میشه تا حالا تجربه نداشتم چجوریه؟
امیدوارم زودتر دامنت سبز بشه عزیزم❤️
خیلی دوست دارم قوی باشم ولی واقعا نمیتونم حتی تظاهر کنم 🥺
خدا بزرگه عزیزم
اگر قرار باشه بمونه که میمونه
انشالله اتفاقای خوب برات بیفته
سلام لیلا جون خوبی
خیلی ناراحت شدم برات عزیزم
انشالله خیلی زود جاش سبز بشه
انشالله خیلی زود دلت شاد بشه
ببین من سر رادمان خونریزیام خیلی شدید تر از سر بارداری دومم بود ولی مدلاشون متفاوته بود
سر بارداری دومم ،درد داشتم ،مثلا اول نیم ساعت ی بار دردم میگرفت بعد میرف دوباره نیم ساعت بعد تهش رسید ب حالت زاییدن و دردای شدید ک من رفتم بیمارستان یهو کلا تو ماشین خونریزی کردم ،کلا مدلاشون فرق میکرد
با همه ی این داستانا هیچ ربطی ب نموندن نداره ،دوستمم رف سونو گفتن قلبش تشکیل نشده ده روز بعد بیا ،ده روز بعد رف تشکیل شده بود ،خدا بخواد میمونه توام نگران نباش عزیزم انشالله به سلامتی بغلش میگیری
سر رادمان خونریزی هات بخاطر چی بود؟
عزیزم انشاالله به زودی جاش سبز میشه
والا هیچ وقت نمیفهمیدن ی وقتاییم میگفتن هماتوم
ببخشید دلارام جان دومین بارداریت تو چند ماهگی سقط شد؟
میگما مادرشوهر من هررررر روز زنگ میزد. امکان نداشت یه روز زنگ نزنه.
بعد الان ده روزه یه زنگ نزده حال منو بپرسه. واقعا برام جای تعجب داره که چرا زنگ نمیزنه!
دیروز پریروز که همسرم خونه بود بهش زنگ زده بود همش حال پسرمو میپرسه و میگه گوشی رو بده بچه. هر بار زنگ میزنه میگه گوشی رو بده بچه. جالب اینجاست پسرم اصلا دوست نداره تلفنی باهاشون صحبت کنه ما چیزی نمیگیم ولی خودش دوست نداره خب بچه ست. حتی مادره به تلفن خونه هم زنگ میزنه فقط بخاطر پسرمه یبار علنن به شوهرم گفت من وقتی زنگ میزنم خونه شما حق ندارید جواب بدید من با آروین کار دارم. خلاصه که خیلی وقتا آروین جواب نمیداد منم برنمیداشتم بخاطر حرفش😂
ولی واقعا چرا یه حالی از من نپرسیده!
به نظرم اینجور آدما رو اصلا نباید جوابشونو بدی ،بچه ها روحشون پاکه ،همین رفتارارو میکنه بچه باهاشون حرف نمیزنه تلفنی دیگ 😂
آره شوهرم یه هفته بعد اینکه خودمون فهمیدیم به مامانش اینا گفت. فقط خانواده هامون میدونن.
بعد هفته پیش همسرم گفت به مامانش شیرین به لکه بینی افتاده سونو رفتیم چی گفته همه اینارو گفته و میدونه ولی یه زنگ نزد...
آخه میدونی اینا رو زنگ زدن خیلیییی حساسن مثلا چیزی بشه به منو همسرم میگه به فلانی زنگ بزنید هر دو تون حالمونو بپرسید یا تبریکی تسلیتی... زنگ میزنه به ما دستور میده
بعد جالبه هر روز گوشی به دسته حالا که فهمیده من حالم اینجوریه یه زنگ نزده. بهتر منکه از خدامه حوصله ندارم حرف بزنم ولی آدمارو اینجور جاها باید شناخت.
از روزی که پسرم به دنیا اومد هر روز کارش شده بود تصویری تماس بگیره بچه رو ببینه. کلا اینا بخاطر بچه آدمو میخوان...
یوقتایی به پسرم میگم بردار مامان منه که جواب بده تا گوشی رو برمی‌داره میبینه اون یکیه گوشیو پرت میکنه میره😅
ببین خب سالی یبار میبیندشون راه دوره واقعا بهشون عادت نداره هرچقدر هم که تصویری و تلفنی زنگ بزنن
ولی حرصم گرفته ها چیزی نمیگم این چند روزم بگذره بعد به رو همسرم میارم 😏
همسرم به مامانش میگفت مامان به کسی که نگفتی هنوز؟ چیزی نگی تا سه ماهگی نمیخوایم بگیم. بعد میگه برو بچه زشته واسه چی نگم من میخوام بگم... خب حالا برو بگو
انگار ما اینجا هویجیم نظرمون اهمیتی نداره ...
همسرت فعلا نباید ب کسی میگف اول اینو بهش بگو بعدم عزیزم ناراحت میشی میدونم حق داری ،ولی از این ب بعد هر اتفاقی افتاد مثه خودشون باش دیگ توام حالشونو نپرس ،روابط نمیشه ک ی طرفه باشه ک
دقیقا همین درسته.
ذهنم خیلی درگیره هرچی میخوام آروم تر بشم میگردم دنبال یه بهونه جدید خودمو حرص بدم 😅
فعلا بیخیال بزار بعدا 😂
الا آرامش خودتو حفظ کنه ،بهتر ک زنگ نمیزنه ،بهتر ک صداشو نمیشنوی 😂🤣🤣
سلام دوستای قشنگم چطورید؟ 🥰
من از دیشب دردام شروع شد
کمر درد دل درد ، دیشب نخوابیدم
باز خوب شد یه ساعت پیش یدفعه گرفت و دیدم که سقط شد...
دلم آروم گرفت دردا ساکت شد نمیدونم دوباره درد شروع میشه یا وقتی سقط شده دیگه کمتره؟
سلام خوشگل خانوم,الا خونریزی داری ؟
آره از همون پریشب دیگه شیاف نذاشتم دیدم داره خونریزی زیاد میشه
امروز خیلی درد داشتم کیسه آب گرم گذاشتم دراز کشیدم، پاشدم دیدم سقط شده یه کیسه گرد بود و لخته خون بزرگ
سلام عزیزم
خوبی؟
کیسه آب گرم کمک کرده زودتر سقط بشه
هنوزم حجم خونریزی زیاده؟
تا زمانی که لخته های بزرگ دفع میکنی درد داری شیرین جان
جوراب بپوش
خودت رو گرم نگه دار مخصوصا کمر و شکمت رو
کاچی بخور تا چند روز مامانم برام درست میکرد من مرتب میخوردم
قرص آهن یادت نره
سونو مجدد انجام بده اگه نیاز به دارو داری دکتر بده برای دفع بقایا
من سقط که کرده بودم بارهنگ دم کردم با نبات
یه قوری زعفرون دم کردم با نبات خوردم
من خرداد سقط کردم کل تابستون جوراب پام بود احساس سرما میکردم هنوزم بیشتر روزای تابستون جوراب پامه
سردیجات اصلا نخور یه مدت
از خدا میخوام این روزا زودتر بگذرن و جاش با یه فندوق صحیح و سلامت سبز بشه
اگ حالت بدهه برو بیمارستان ،سرم بزن
سلام سحر جون، ممنون عزیزم
مرسی بابت راهنمایی هات. آره خونریزی تقریبا زیاده.
کم خون که بودم احساس میکنم خیلی کم خون تر از قبل شدم 😬 پس الان میتونم قرص آهن بخورم؟ دارم.
الان من پس فردا نوبت سونو دارم برم بنظرتون؟ یا بذارم دو هفته دیگه برم که شاید تا اونموقع بقایای بیشتری خارج بشه. آخه دکتره بهم گفت اگه سقط کردی تو خونه یکی دو هفته بعدش برو اون برام سونو واژینال نوشت.
نه خداروشکر فعلا اونجوری که تصور میکردم حالم قراره بد بشه نیست.
واقعا وحشت گرفته بودم که چجوری سقط میشه داشتم تو اینترنت میخوندم کورتاژ چجوریه و اینا...
الان که ساک خارج شده ممکنهدبازم دکتر بگه کورتاژ لازمه؟
خونریزی بعد سقط معمولا تا چند روزه؟
وای خداروشکر شیاف ها رو قطع کردم اگه جاش سفت میشد چی.
بیین من خونریزیم زیاد بود کورتاژ کردن ،گفتن اگ خونریزیت همینجوری ادامه داشته باشه تو کما میری ،بعد عملم زود اوکی شدم و گفتم خداروشکر کورتاژ شدم
برا من چن روز در حد لک شد
سلام خوبی شیرین جون انءشاالله به زودی جاش سبز بشه عزیزم
خیلی ناراحت شدم برایت
من خودم یک هفته سقط کردم عزیزم
بقای بارداری دفع کردم خیلی خونریزی شدید داشتم
الان چند روز سرگنج دارم
من
پس خیلی اذیت شدی. من کمرم درد میکنه فعلا. چقدر بده خون ریزی رقیقه.. فقط میاد
سلام لیلا جون ممنون عزیزم. انشاالله زود جاش سبز بشه عزیزم بهتر باشی. پس شما هم طبیعی دفع شد و نیاز به دارو یا کورتاژ نبود؟
حتما خودتو تقویت کن عزیزم.
فقط چند ساعت درد کشیدم بعدش بیمارستان بستری شدم
،انشالله جاش زود برات سبزبشه عزیزم 🌱🩵
اره عزیزم حتما قرص آهن بخور
برای من بعد از سقط عین یه پریود عادی بود
ساک رو که سبط کردم رفتم مطب دکترم گفتم اینجوری شدم خودش سونو کرد کامل دفع شده بود اما بخاطر ضخامت دیواره من همچنان لخته های بزرگ دفع میکردم
قرص متیل ارگونوین بهم داد بدون نسخه نمیدن گفت هر چی هست دفع میشه بعدم کم کم دفع میشه
که همونم شد
البته پریود بعدیش هم یکم برام سنگین بود ولی اوکی شدم دیگه
یکی دو هفته دیره ممکنه بقایا بمونه ولی خونریزی قطع بشه کار به کورتاژ یا ساکشن میرسه
آها فهمیدم .
خب پس منم فردا میرم انشاالله
شیرین جان😢
چقد دلم گرفت
جاش سبز بشه عزیزم
خیلی ناراحت شدم
انشالله که خیره برات عزیزم
سلام عزیزم قربونت شکر
خودت چطوری
منم ببینم امروز نوبت بهم میده برم دکتر واسه هیستروسکوپی
هیستروسکوپی برای چیه؟
آخه من چون پولیپ داشتم، درمورد روش های برداشتن پولیپ میخوندم نوشته بود با هیستروسکوپی انجام میشه.
با دستگاه داخل رحم رو از طریق واژن نگاه میکنن
چیزی باشه برمیدارن
برا من خراش میدن و شستشو هم میدن
بیهوشی نیم ساعته هس
خودمم دقیق نمیدم چجوریه
چند روز دیگه میرم انجامش میدم ولی هرکسی رفته خیلی راضی بوده و گفته بهترین کارو کرده هیسترو انجام داده
آها
منم سونو واژینال رو بدم اگر هنوز پولیپ باشه دیگه حتما باید بردارم چون شایدم همین باعث سقط شده باشه بزرگ بود.
انشاالله به سلامتی انجام بدی عزیزم
آره انجام بده
قلبش تشکیل شده بود؟
ممنون عزیزم
خیلی نگرانم از جوابش
نه عزیزم
پنج شنبه هفته پیش رفتم سونو گفت به حساب خودت الان باید هفته ی هفت باشه؟ ولی این ۵هفته و ۴ روزه
هماتوم هم داشتم ولی گفت کوچیکه و یک سوم ساک رو گرفته
ولی افتادم به خونریزی شیاف میذاشتم هی خونریزی بیشتر شد دو روز آخر با مشورت دکتر شیاف رو قطع کردم گفت وقتی قلب تشکیل نشده به نظر من نباید شیاف بذاری چون نمیدونی چه اتفاقی قراره بیفته وگرنه اگر داره سقط میشه کار خودت سخت میشه ممکنه به کورتاژ نیاز بشه.
خلاصه خونریزی منم انقدر زیاد بود که امیدی نداشتم شیاف رو قطع کردم روز دوم یه درد شدید ولی کوتاه بود کیسه آب گرم گذاشتم آروم شد و بلند شدم دیدم سقط شده. رو پد بود دیدم یه کیسه گرد بود که یه لخته ی خیلی بزرگ چند برابرش بهش وصل بود . اگه این همون هماتوم بود که دیگه نیم سی سی نبود خیلی خیلی بیشتر بود.
این چند شب اصلا نتونستم درست بخوابم چقدر شبا ذهنم درگیره همش فکر و خیال میکنم، عصبی میشم.
خیره عزیزم
جاش سبز بشه برات گلم
خیلی ناراحت شدم تجربه سقط خیلی بده
فک کنم باید هپارین یا آنوکسا بزنی که این اتفاق نیوفته دیگه
درکت میکنم میگم که تجربه سقط خیلی بده
پس انشاالله راحت باشه برات و نتیجه خوبی داشته باشه. چون میگن رحم رو تمیز میکنه و آماده میشه
خداروشکر خوبم عزیزم. خودت چطوری خوبی دلارام جان؟
امروزم سونو دادم، دکتر گفت آزیترومایسین و قرص آهن بخورم یه آزمایش خون گفت بدم. گفت بقایایی که مونده خیلی کمه احتمالا با پریود بعدی خارج بشه و بعدش سونو برم دوباره.
مرسی مهربونم ،شکر خدا خوبم 😍
انشالله زود هم از نظر روحی هم جسمی سرپابشی عزیزم 🌱✨
من از صبح روده هام درد میکنه بچه ها یبوستم نیستم
اصلا موقع دسشویی اشکم درومد از درد
نمیدونم چی شدم یدفعه
الان یادم افتاد دکتر گفت درد شکمی ممکنه عفونت باشه. درد شکمی منظورش همینه؟ آخه من روده هامه
نمیدونم میخوای اورژانسی برو چک بشی
سلام شیرین جان
چطووری دختر
بهتر شدی؟
سلام عزیزم
یکشنبه رفتم دکتر معاینه کرد خداروشکر عفونت نداشتم نگران بودم دردام بخاطر عفونت باشه خیالم راحت شد دردا برای انقباض رحم بود. برام قرص متیل‌ارگونوین نوشت اونو دارم میخورم. دکتر گفت دهانه رحمم بازه، کار کنم تحرک داشته باشم خارج میشه گفت بذار به کورتاژ نرسه. امروز یه لخته بزرگ دفع کردم فکر کنم دیگه تموم شد خداروشکر
خب خداروشکر
اگه نمیتونی تحرک داشته باشی
روزی 30-40 دقیقه تو خونه راه بری هم خیلی خوبه برات
انشالله خیلی زود این روزا میگذره و جاش دوباره سبز میشه عزیزم
این چند روز همش خونه بودم، اتفاقا امروز پسرمو بردم کلاس زبان یکم قدم زدم.
اینجا که پسرمو میبرم ایروبیک گذاشتن میگه بچه هاتونم بیارید بازی کنن، برم ورزش رو شروع کنم. همش مشکلم این بود کجا بذارمش برم ورزش، پسرمم خیلی بد شده اضطراب جدایی گرفته اصلا ازم جدا نمیشه. دیگه مهد نمیبرمش گریه میکنه. امروز تو کلاس پیشش نشستم 🥲
خب خوبه که ورزش رو شروع میکنی
انشالله که برات خیره
عجله نکن برای پسرت کم کم پیش برو
باشگاه منم پسرمو میتونم ببرم خیلی خوبه ،اولش ب هوای این قضیه رفتم ولی خب نمیبرمش اصلا 😂
عه چه خوب حالا چرا نمیبریش دیگه کجا میذاریش؟😁
میگم بجایی که اون بره مهد گریه کنه منو همونجا نگه داره حداقل من برم ورزش اونم اونجا نگه دارم 😅
تایم باشگام ساعت ۶ تا ۷ ،بابامم میاد دیگ میرن خونه ی مامانم ،ی وقتاییم همسرم نگه میداره
88 کیلو
میخوام رژیم کتوژنیک رو شروع کنم خیلی راحت وزن رو کم میکنه.
قدم ۱۷۴
من از دیروز رژیم کتو رو شروع کردم.
خب قدت ماشالله خیلی خوبه زیاد ب چشم نمیاد این وزن
مرسی عزیزم همچنین.
ببین من از چت جی پی تی رژیم گرفتم والا از صدتا دکتر بهتره 😄
بنظرم شما هم برای رژیم ، چت جی پی تی رو امتحان کنید.
چقدر بهش اعتیاد پیدا کردم متاسفانه، مثل رفیق کنارمه هر جا کاری دارم سوالی دارم ازش میپرسم.
من رژیم نمیتونم بگیرم اصلا
منم چندین بار از دکتر و سایت های مختلف رژیم گرفتم ولی دریغ از انجام حتی یک هفته از برنامش.
من اصلا نمیتونم طبق برنامه پیش برم.
ولی هر وقت خودم برنامه ریختم رژیم گرفتم حداقل یک کاهش وزن و سایزی داشتم بعد ولش کردم.
مثلا رژیم فستینگ و کتوژنیک رو من خوب جواب داده.
فستینگ راحته ولی کتو یکم سخته اولش تا بدن عادت کنه
بنظرم میتونی فستینگ رو امتحان کنی
۱۲_۱۲ داره
۱۴_۱۰داره
۱۶_۸ هم داره
۱۲ از همه راحت تره یعنی شما ۱۲ساعت از روز غذا نخور فقط آب، چایی، دمنوش، قهوه اینا مجازه ،۱۲ ساعت دیگه بخور
دیگه کار نداره چقدر و چی بخوری دست خودته ولی مثلا مواد قندی رو حذف کنی یه سری نکات رو رعایت کنی موثر تره
مثلا شما از ۱۰شب دیگه چیزی نمیخوری تا ۱۰ صبح ، بیشتر تایمش هم خواب هستی زود میگذره
اما از همه موثر تر فست ۱۶ساعته هست که ۸ ساعت میتونی بخوری. تو ۱۶ ساعت بدن دیگه وارد فاز چربی سوزی میشه خودکار خوش چربی هاتو استفاده میکنه و واقعا کاهش سایز پیدا میکنی چون چربی حجمش زیاده زود سایز کم میکنی.
۱۶ ساعته رو مثلا میتونی از ۸شب چیزی نخوری تا روز بعد ساعت ۱۲ ظهر و از ۱۲ ظهر تا ۸شب میتونی ۳ وعده بخوری.
اینجور رژیم که نمیگه چی بخور چی نخور دست خودمه من دوست دارم
حالا کتوژنیک یکم سخته ولی بدن عادت کنه خوبه.
کلا کربوهیدرات و قند حذف میشه بجاش چربی و پروتئین بیشتر میشه. گرسنگی هم نداره ولی آماده بودن غذا و خوراکی کتویی مهمه که هر موقع گرسنه شدی در دسترست باشه نری سراغ هله هوله.
مثلا نون، برنج، سیب زمینی، هر مدل خوراکی و شیرینی و چیپس و پفک و ... همه حذف
فقط روغن زیتون یا کره برای سرخ کردنی مثلا صبونه قارچ سرخ شده 🤭
تخم مرغ نیمرو یا آب‌پز
سالاد
گوشت و مرغ و ماهی و اینا مجازه
کلا روغن خوب تو این رژیم آزاده
اینجوریه که وقتی قند و کربوهیدرات نخوری بدن کلا سوختش رو از قند به چربی تغییر میده، برای تامین انرژی از چربی های بدن استفاده میکنه و خیلی سریع سایز و وزن کم میکنی.
من قندناشتام چقدر با این رژیم خوب شد از ۱۱۱ اومد رو ۸۸
هیچ موقع قندم زیر ۱۰۰ نمیاد تو حالت عادي
من فست میکنم ولی گاهی ن نمیشه 😂
فعلا ده کیلو کم کردم انشالله بیشتر کم میکنم
آفرین چقدر خوب، انشاالله با کاهش وزن هم به وزن سلامتیت میرسی هم راحت تر نینی دار میشی. چون تخمک گذاری بهتر میشه.
الان چند کیلویی؟
سلام عزیزم ممنون
شما خوبی؟
ممنون گلم شماها اینجا اقدامید
آره عزیزم
من تازه سقط کردم ۸هفته بودم ولی جنین رشد نداشت و قلب تشکیل نشده بود.
آخی عزیزم ان شاالله زودی جاش سبز بشه
ممنون عزیزم
شما هم مثل من یه پسر داری و الان اقدامی☺️ سونو رفتی؟ مشکلی نبوده خدایی نکرده؟
آخه من سر پسرمم تنبلی تخمدان داشتم، و تاحالا سابقه سقط هم نداشتم. دکتر گفت یه سقط برای ما مهم نیست که بررسی بشه.
پرولاکتین بالا و استروژن پایین فعلا دارم دارو میخورم
روز ۲۴.۲۵لکه دیدم
سینه درد و تیر کشیدن سینه و شکم دارم
الان چند روز مونده به موعدت؟
انشاالله که بارداری باشی عزیزم
با این ک ورزش میکنمو و وزنم اومده پایین ولی هیچ حس و تاثیری رو تنبلی تخمدانم ندیدم ،هنوزم بدون دارو پریود نمیشم
خیلی خوبه که وزن کم کردی ، ادامه بده مطمئنا تاثیرش رو میذاره
پیاده روی هم برای تنبلی تخمدان خوبه بتونی بری.
تو که داری انقدر زحمت میکشی سعی کن تغذیه سالم داشته باشی اگه اهل شیرینی جات یا فست فودی کم یا حذفش کنی
کمتر شده ولی قطع نشده ،چون ما بیشتر غذا بیرون میخوریم نمیشه اصلا
6383
1403/11/17
