133
1403/09/18
سلام خانم دکتر وقتتون بخیر.
من بخاطر افزایش شیر لاکتاول می خورم...
همزمان کلسیم مولتی ویتامین هم ادامه بدم؟!
یا مولتی ویتامین دیگه لازم نیست.
در حال حاضر یک روز درمیان امگا۳ و مولتی ویتامین می خورم بخاطر چرب ومقوی شدن شیر و هر روز آهن و کلسیمم رو می خورم.
تازگی لاکتاول گرفتم الان نمی دونم مولتی ویتامینمم بخورم یانه!
امگا۳ رو چی؟
و اینکه ۳ماه بعد زایمان خوبه واسه دادن پاپسمیر؟
