من دارم بخاطر پایان نامه ام دق میکنم😭😭

شوهرمم ک قبلا ازش تعریف کردم براتون، الان فک میکنه من تا آخر ترم دفاع میکنم تموم میشه جواب اونو چی بدم🤕😖😭

اره بهش بگو
بگو بخاطر این پایان نامه زندگی من مختل شده
😒😒😒

بخدا دارم دق میکنم، دو ساله برام کابوس شده زندگی ندارم بخاطرش😭

باز دیدی داره اذیت میکنه استادتو عوض کن میشه؟یا نمیشه؟

ارشد؟

یه چیزایی میخواد اصلا نمیدونم چیه، یه ایمیل براش میفرستم جواب نمیده، باید حتما حضوری برم تا جوابمو بده،

نمیشه ، این مثلا خوبشونه
آخه من سر انتخاب موضوع کلی دردسر کشیدم ، ۲ ترم بخاطر موضوع عقر موندم، الانم ک کارام تا اینجا پیش رفته دیگه نمیتونم با یکی دیگه سر و کله بزنم

* عقب

اره

عزیزم پایان نامه همینه . زندگیتو بکن کنارش اینم بنویس

من دقیقا ۱سال ونیم هس مقاله ام آماده اس. استادم میگه هنوز عجله ای نیس میفرستم... چرا عجله داری تا ترم ۱۲ وقت داری.
نمیفهمن کل زندگی و مغز و اعصاب آدم خراب میشه

چه جوری آخه، فقط نوشتنی بود توی هر شرایطی انجام میدادم ولی کارم اجراییه

من هر ترم گفتم کارام تموم شه برا بچه اقدام کنم که وارد ۳۰ سالگی شدم

از عمق وجود میفهممت

رشتتون چیه؟
من مهندسی شیمی بودم و چون کار آزمایشگاهی بودم و زمان‌بر بود اوایل ترم ۶ دفاع کردم. یعنی ۵ ترم.اون زمان بچه ها خیلی اصرار داشتن ۴ یا ۵ ترمه تمام کنن ولی بعد از اون اکثرا ۶ ترم دفاع میکردن

هر سری میرم دانشگاه
باز برا چی میری
کجا میری
تموم نشد
کی تموم میشه این درس خوندن تو

۱۲ برای ارشد؟
سنوات نمیخورید؟
دانشگاه ما از ترم ۶ سنوات میزد

دکتری ۱۰ ۱۲ ترمه

نه دکتری.

من ارشدو ۴ ترمه تموم کردم. اصلا اونموقع ۵ میموندی هزار تا حرف میگفتن
الان انگار از بعد کرونا استادا بد عادت شدن. هرچی دانشجو عجله داشته باشه اونا بیخیال هستن.
دوستم الان ارشد ورودی ۹۹ ترم ۹ هس. میخواد اخر آبان دفاع کنه. هم بهش خوابگاه تعلق گرفته هم آزمایشگاه داره استفاده میکنه

من الان ۳۳ سالمه، آذر ivf دارم، ۳ ماهه دارم دارو مصرف میکنم، این همه هزینه کردم ب خیال اینکه کارای اجراییم تموم میشه و فقط نگارش میمونه ک اونو میشه تو هر شرایطی انجام داد🤕

دقیقا منم از بهمن دارم میرم دندونپزشکی و هزار تا آزمایش و کوفت و زهرمار دیگه به خیال اینکه دیگه این ترم دفاع میکنم. ولی استادم ....

دیدی اصلا آدم هرکار میکنه نمیتونه بیخیال شه. هر لحظه ذهنت درگیره حتی اگر کار نکنی.

برای ارشد قرار نیس کار خیلی خاصی انجام بدی بنظرم با استادت حرف بزن بگو تا همین جا که کار کردیم جمع و جور کنم تموم بشه من نمیتونم ادامه بدم. ببینه دیکه کم آوردی کوتاه میاد. خودتم زیاد سخت نگیر
هرچی هش جمع و جور کن ارائه بده بره

عزیزم کدوم دانشگاهی شما؟

باهاش حرف بزن خودت بفرس کاری که من کردم و باید زودتر اینکارو میکردم.

دوستان یه سوال 😁
تو ایران برای دفاع دکترا حتما مقاله میخواد؟ یا اون قانون برداشته شده

نمیشه که. برا مجوز دفاع دکتری باید دوتا مقاله q1 داشته باشی مستخرج از رساله که ندیسنده مسئولش استادت باید باشه

*نویسنده

دانشگاه سراسری که دوتا q1.
آزاد هم فک کنم حتما باید یکی باشه

حتما باید 1q باشه؟؟ تمام رشته ها اینطوریه؟

نویسنده چندم بودن خودت مهمه یا نه؟

دانشکده ما که اینطوره. دوستمم دانشگاه تبریزه اونم همینو گفت

اول.

ببخشید رشته شما چیه؟ منم برا یونی تبریز میپرسیدم😁

هر دو مقاله نویسنده اول خودت باشی مسئول استاد؟

آخه من ورودی ۹۹ بودم زمان کرونا کلاسامون آنلاین بوده اصلا تو فاز پایان نامه نبودیم ، اساتید هم اصلا بهمون چیزی راجع بهش نگفته بودن. ترم ۳ قضیه پایان نامه جدی شد. خیلی برای موضوع اذیت شدم. استاد راهنمام کلی منو پاس میداد ب این استاد اون استاد، بعدش این وسط باردار شدم، استراحت مطلق، ivf کردم استراحت مطلق و ... وقفه افتاد تو کارم. الان ترم ۸ هستم و کاسه چه کنم چه کنم دستم گرفتم با استادی ک عین خیالش نیس

برق

وای بابای منم همین حرفارو میزنه، هر بار از دانشگاه برمیگردم میپرسه تموم شد؟؟؟؟

همه استادا همینن.
اصلا به فکر دانشجو ذره ای نیستن به خدا.

دکتری طبیعیه
منم ابتدای ۱۳ دفاع کردم انقد فرسایشی و زمانبر بود

خوشبحالت تو فقط باباته
من همههههههه
دوست دارم همه شونو تیربارون کنم.

ب منم میگه نگران نباش ما کسی رو اخراج نمیکنیم🤕🤕
فک کنم هنوز برام برنامه داره

میدونین مشکل اصلی همون اول کار هست اشتباهی که منم تو ارشد انجام دادم😁 انتخاب موضوع!! خیلی حساس میشیم درحالی‌که اصلا نباید اینطوری باشه بایید ببینی استادت تو چه موضوعی حرفه ای هس همونو خیلی ساده تر باید انجامش بدی و تموم بشه چون قرار نیس تو دو سال کار خیلی خاصی انجام بدی فقط تموم بشه طرح ها و ایده های خاص تو دوران تحصیل با اساتید ایرانی اصلا به جایی نمیرسه

دانشگاه داداشم ترم ۶ براشون حکم اخراج زدن، داداشم با کلی خواهش و التماس اجازه گرفت ترم ۶ دفاع کرد

به خدا قسم سعی کردم به همه کارام برسم هرجور شده. از هیچ مهمونی نمیمونم
از کارای خونه
از هیچی
من نمیدونم دقیقا ضررم چی بوده اینا ولکن نیستن.
همشم میگن
آخییی بیکار موندی
آخییی درسات سخته
آخی شوهرت
وااای نگم برات

لازمه

مقاله اکسپت شده حداقل اگر چاپ هم نشده

دقیقا، یه لحظه آرامش نداری
من ک همه جا گفتم روزی ک دفاع کنم روز تولد دوبارمه، روز آزادی منه

استاد ارشد منم برام برنامه داشت منم خ جدی باهاش حرف زدم گفتم من جمع میکنم برگردم شهرم دیگه رو من حساب نکن واقعا هم همین تصمیم رو داشتم فرداش آزمایشگاه نرفتم خودش زنگ زد بیا حرف بزنیم قرار شد دو سه ماهه جمعش کنیم

من اصمیم دارم این ترم تموم شد بگم تموم کردم. خسته شدم به خدا.

باید برم بهش خواهش کنم، مظلوم نمایی کنم بلکه دلش ز رحم بیاد، اصلا چیزایی میخواد ک هیشکی نمیفهمه

من؟
علوم پزشکی

منم این ترم میگم شوهرم داره طلاقم میده . گفته برا چی میری میای. میرم دیگه برنمیکردم نامه اخراجیمو بزن

آره حتما باهاش حرف بزن بگو دیگه نمیتونم مجبورم بیخیال بشم و کلا قید تحصیل رو بزنم بخاطر شرایط زندگیم.
بگو دو ماهه جمعش کنیم هرچی هس یه چی بنویسم تموم بشه
خودتم ناراحت نکن وضعیتت اوکی شد بعدا هم میتونی رو موضوعی که دوس داری کار کنی

خدا کمکتون کنه.
واقعا درک میکنم چه میکشی‌
بدون تنها نیستی

بدبختیش مال ماست فقط.
بخدا اگه میدونستم اینجوری میشه یه کار پرسشنامه ای بیخود میگرفتم تمومش میکردم. منه خوش خیال میخواستم کارم خاص باشه

بابام+ داداشم+ مامانم+ شووووووهر🤐

دقیقا من خاک به سر هم گفتم دارم میخونم یه دانشگاه درس حسابی بخونم که در این گرداب افتادم

اشتباه صد در صد من بدبخت

هی با خودم‌میگم اگر این ۴ سال میرفتم سرکار الان کلی پیشرفت کرده بودم حداقل یه کارثابت ااشتم

به نظرم باهاش صحبت کنید که ممکنه ترم دیگه استراحت باشید و اصلا نتونید دانشگاه برید، بگید سابقه استراحت مطلق دارم
که دیگه همین ۲ ۳ ماه جمعش کنید
استاد ما که برعکس بود همیشه حرص میخورد بچه ها بیخیالی نکنن کار رها باشه و سر موقع جمع بشه

منم باید همین کارو کنم.
بخدا شوهرم الان ۳ ساله تنها تهران زندگی میکنه من اینجا. میخوام انتقالی بگیرم پایان نامه لعنتی مونده

منم خیلی خسته ام خیلی طولانی شد.
فکرشو بکن ۴ سال ارشد طول کشیده هنورم تموم نشده

من وقتی باردار بودم و سقط کردم حدودا دوماه هیچ کار نکردم. دانشگاه هم نرفتم. استادم زنگ زد چرا کار نکردی و .... هزار تا حرف.
گفتم استاد شرایط جسمی خوب نبود
هی گفت چی شده بود
چراااا
چی بود مگه که نتونستی کار کنی
اعصابم خورد شد اخر گفتم استاد سقط کردم
گفت اونکه فک نکنم مانع میشد از انجام دادن کارات

من الان به این چی بگم

حتما باهاش حرف میزنم. مدیر گروهمون میدونه ک ivf کردم. حتی ازم خواست اگه میتونم یه ترم استعلاجی بگیرم تد کارم تموم شه ولی این چیزی نمیدونه باید با احساسات جلو برم

اره همه اینارو بهش میگم. هفته آینده حتما باید حضوری برم ببینمش.
خودم تو فکرش بودم الان مصمم شدم

همه مدارکتم باشه اگر لازم شد نشون بده

اصن اسم پایان نامه میاد تن و بدن من میلرزه

انقد بدم میاد از این جور اساتید. استاد راهنمای همکلاسیمم اینجوری بود ولی باعث شد اون دفاع کنه ترم ۶ و من موندم هنوز

ا چه سخت، متاسفانه زیاد آدم درک نمیشه
استاد من خانم بود، همش میگفت بچه بیارید ولی یکی از بچه ها باردار شد همزمان مهاجرت هم کرد خیلی اذیت شد
من تو دکتری ازدواج کردم ولی نرفتم سر خونم تا تموم شه،خیلی هم طولانی شد ولی واقعا اگر بعدش بود یا با بارداری اصلا نمیتونستم پیش ببرم، کار ازمایشگاهی که ۴ ۵ روز هفته دانشگاه بودم

باشه، البته اون روزی ک با مدیر گروهمون حرف میزدم استاد راهنمام توی اتاقش نشسته بود ولی نمیدونم متوجه حرقامون شده بود یا نه

منم الان چن ماهیی هس. هر کار گفته انجام دادم. منظم. هر هفته گزارش دادم. هر دوهقته رفتم پیشش. گفته بیا بمون موندم.
منتظرم یه مقاله ام رو بفرسته و آخر این ترم بشه. میرم میگم تمومش میکنی بکن نکنی میرم برنمیگردم. به جهنم وضرر

دیگه ۸ ترم واقعا زیاده
من تعجب می‌کنم
دانشگاه ما که ۵ ۶ میشد ۶ هم استاد من خیلی غر میزد که بچه ها پیگیر باشن و کار رو به نتیجه برسونن
هرچی طولانی بشه بدتر کار رها میشه به نطر خود منم، فورس رو بگذارید و براش توضیح بدید که تموم بشه

اگر یه بار تجربه بارداری نداشتم اصلا مردد نمیشدم ولی چون یه بار تجربه داشتم الان خیلی استرس دارم و نگرانم . میترسم دیگه بهوهیچ کار دانشگاه نرسم و این همه زحمت ۴ ساله هدر بره.
از یه طرفم دکترم گفته باید هرچی سریعتر باردار شی چون ممکنه دوباره سقط تکرار شه و...
خیلی دوراهی سختی موندم

اون قبل کرونا بود

ازش پرسیدم کی تموم میشه
گفت عجله ات واسه چیه؟
گفتم ترم هشتم
گفت خب باش
گفتم اخراج میشم
گفت نگران نباش ما کسی رو اخراج نمیکنیم
🤐🤐🤐🤐

منم ذخیره تخمدانم پایینه، هر ماهی ک از دست میدم فرصت بارداریمه ک از دست میره

باهاش جدی حرف بزن. یا میشه یا نمیشه. چیزی از دس نمیدی.
حتی شده کسی رو که فک میکنی ازش حرف شنوی داره واسطه کن

من فقط چون اون وسطا خودم کم کاری کردم روم نمیشد این ترم چیزی بگم. وگرنه آخر این ترم خیلی جدی وارد مداکره میشم

اول با خودش حرف میزنم ببینم چی میگه، اگه جواب نگرفتم ب مدیر گروه میگم باهاش صحبت کنه

اره حتما اینکارو بکن

منم اوایل یکم کم کاری کردم 😬

منم ۹۹ دکتری دفاع کردم
استاد من کلا اخه خودش فعال و فرز بود😄دوست داشت بچه ها هم خیلی پيگير و فعال باشن
بچه ها هم هرچی می‌گذشت خصوصا پسرا بیشتر انگیزه هاشون رو از دست میدادن و آنچنان که باید مایه نمیگذاشتن

خوب پس از شرایط همون بارداری و ..بگید
بگید خانواده هم دیگه ساپورت نمیکنن

آره میگم دیگه خودتو ناراحت نکن فرصت برای انجام دادن کار خاص هس فقط پرونده ارشد رو زودتر ببند تا زندگیت لطمه نخوره

اصلا دیگه برام خاص بودن مهم نیس. حتی نمره ای ک میگیرم. فقط و فقط میخوام تموم شه

متاسفانه انقد اذیت میکنن که دانشجو ا۰ز درس و همه چی زده میشه کامل میفهممت.

و اینکه آدم میدونه مدرکشم تو ایران هیچ ارزشی نداره. به خصوص ما مهندسیا

خیلی بیشتر ناامیدمیشه

خوش به حااالت
انشالله قسمت ما

بخدا فقط تموم شه
دیگه سمتش نمیرم

انشالا به زودی عزیزم

آره متاسفانه و الان نسل جدید کلا بیخیال تحصیل شدن همون اول رفتن سراغ کار

بهترین کارو میکنن

تموم میشه فقط قبل رفتن پیش استادت با خودت قاطعانه حرف بزن بعد با استادت. حرفت یه کلمه باشه اونم ببینه قاطع تصمیمتو گرفتی کوتاه میاد

باشه حتما

خب برا آینده کشور خوب نیس. تحصیل خیلی خوبه ولی متاسفانه وقتی آینده نگری تو مملکت نباشه جوون هی ادامه بده به پول و جایی نرسه همین میشه

آیلین، شما ورودی چند ارشد بودین؟

آخه دانشگاه میرن هم درس درست و حسابی یاد نمیگیرن. کلی دانشگاه و موسسه غیر انتفاعی در اومده ک معلوم نیس اساتیدش کجا درس خوندن و سوادشون چقده،
پس همون بهتر برن کار کن

من دانشگاه آزادی رو ب چشم دیدم ک دانشجو اصلا سر کلاس نرفته. آخر ترم رفته سر جلسه امتحان، فقط بهش گفتن بیا برات حاضری بزنیم ک یتونیم بهت نمره بدیم و بدین ترتیب دانشجو اون درسو پاس کرده

من ورودی ۹۳ بودم😁 ولی ۹۵ بهمن فک کنم ۳۱ بهمن ۵ ترمه با دعوا دفاع کردم. کار منم آزمایشگاهی و خیلی سخت بود با تحریم ها انزیم و مواد پیدا نمیشد خیلی سختی کشیدم دو سال تمام صبح تاشب آزمایشگاه بودم
دیگه اسفند کنکور دکترا دادم فردوسی مشهد قبول شدم از ترسم برا مصاحبه نرفتم انقد از درس زده شده بودم رفتم سراغ کار دیگه

البته منظورم ب همه دانشگاه ها نیستا، ولی بعضی از دانشگاه ها اینطورن

آخرم پایان نامه میدن یکی مینویسه. مدرک ارشد رو میگیرن.
شاید باورتون نشه با ۱۰ تومن پایان نامه ارشد دکتری مینویسن

سلام رقیه جان، بهداشت محیط بودی؟ یادم نمیاد
ببین موضوع پایان نامه و مشکلاتی که داری رو بگو شاید کسی تونست کمکت کنه، هرجاشو مشکل داری از ترجمه تا تایپ تا خوده موضوع هرچی... بتونم کمکت میکنم
من مهندسی صنایع ام اما مدرک افسر HSE هم دارم یچیزایی سر در میارم، خودمم نتونم کمکی کنم از همکارم میپرسم برات، مسئول HSE مون، ارشد داره اونم

یکی از دوستام پارسال آزاد رفت ارشد بخونه حسابداری
اصلا کلاس تشکیل نشد
یه خونه وسط بیابون بود دانشگاه 😐
یه هفته مونده به امتحان بهشون جزوه فرستادن تو گروه واتساپ گفتن سوالا از ایناس
سر جلسه رفتن گوشی رو باز کردن از رو گوشی نوشتن
الان رسیده پایان نامه
اونم داده بیرون براش بنویسن🙄🙄

منم ب این مرحله رسیدم متاسفانه، چون دیگه وقت و انگیزه و حوصله برام نمونده. البته کارامو خودم انجام میدم، از سرچ مقاله و داده جمع کردن و ... فقط نگارشش رو دادم بیرون برام انجام بدن

اصلا کشور نیاز به اینهمه افراد تحصیلکرده نداره
نتیجه میشه کلی افرادی که رفتن فقط یه مدرکی گرفتن و بعد هم راضی به انجام هرکاری نیستن
ما کار صنعتی میکنیم، واقعا نیروی کار ایرانی نیست اگر اتباع نباشن اکثر کارخونه هاباید تعطیل کنن، خوبا که مهاجرت کردن کارگر هم کار نمیکنه همش دنبال کار راحته

سلام عزیزم
ممنون ار لطفت
بهداشت حرفه ای هستم گرایش ارگونومی

اونم با تقلب

شاید غیر از درد دل و ابراز تأسف کار دیگه هم از دستمون بر اومد خدا رو چه دیدی 😄

کشور قبل زدن انواع دانشگاه در انواع شهرها باید ظرفیت شغلی اینارو بررسی کنه

آره یادم اومد
ببین بگو مشکلاتی که توی پایان نامه داری شاید بتونیم کمکت کنیم. اگرم میخوای آیدی تلگراممو بدم اونجا پیامم بدی فرقی نمیکنه. شایدم اصلا نتونم کمکی کنم اما یعنی میگم دوستیم دیگه شاید یه گوشه از کارو تونستم بگیرم

نکردن دیگه
فقط دانشگاه تاسیس کردن و همه رو سوق دادن به تحصیل
من دانشگاه تهران بودم، حتی اونجا هم برخی بچه ها با تقلب و بی انگیزگی ادامه میدادن، بهشون میگفتم انصراف بدید کار کنید، تو یه حرفه وقت بگذارید تخصص پیدا کنید بهتره تا الکی اینطور وقت گذرونی کنید

معضل چندسال آینده ایران کمبود شدید نیروی انسانیه
همین الانم اوضاع خیلی بده

وضعیت خیلی وخیمه داداشم میگف کلی استاد آزمایشی بالای دو هزارتا منتظر رسمی شدن هستن دانشجو نیس...

کارن یه کار مداخله ای هست توی یه شرکت صنعتی.باید قبل و بعد مداخله رو مقایسه کنم. پرسشنامه اولیه رو پر کردم. به خیالم یه بررسی تو شرکت انجام میدم و پیشنهدد و اجرای مداخله و پرسشنامه نهایی و تمام. ولی الان میگه برو literature review انجام بده ک برا مداخلاتمون جزییاو رو بدونیم

واقعا بده
من با اینکه استادم و همسرم تشویقم میکردن اصلا پی کار آکادمیک رو نگرفتم
اصلا آینده خوبی نمیشه متصور بود که بخوای تلاش کنی

فدای محبتت عزیزم. همین ک ب حرفام گوش میدین ممنون. دردم اینه ک اصلا نمیفهمم استاد چی میگه، قطره چکونی ازم کار میخواد. یه دفه نمیگه برو فلان کارو با این جزییات انجام بده بیا.

حالا من سردرنیاوردم 😁 ولی اینو خوب فهمیدم اساتید ایران فقط عشق اذیت هستن و اصلا احترامی به دانشجو قائل نیستن. حالا اون وسط استثنا هم هس ولی کلیت اینه
باید با استاد به تفاهم برسی چاره جز این نداری

الان فک کنم حقوق جالبی هم نمیدن بهشون ما تو وزارت بهداشت هم استاد داریم وضع زندگیش زیاد جالب نی

Literature review که مرحله ابتدایی کار هست که دستتون بیاد برای این موضوع تو چه زمینه هایی بررسی انجام بدید
بقیه چه کردن و شما چه کاری میخواهید بکنید و ناولتی کار کجاست
الان نباید این مرحله باشه

استاد من مرحله آخر میگف دوباره از اول شروع کن 😆😆😆

اونو انجام دادیم. توی پروپوزال آوردم. دفاع پروپوزال کردم. الان دوباره از literature واسه چی میخواد؟؟؟؟

چون خودش هم نمیدونه چی به چیه

دقیقا خودشم نمیدونه و من این وسط گیر افتادم. یک ماهه فقط درگیر این خواسته مسخره اش هستم

همین دیگه
تهش معلمیه وضعیت پژوهش که اصلا خوب نیست، و بعدشم آنچنان درآمدی نداره
استادهای استخون دار و قدیمی هم زده شدن، استاد من نزدیک ۷۰ سالشه، اخیرا میگفت خسته شدم و فایده ای نداره و ...
استاد یکی از بهترین دانشگاه ها اینو بگه دیگه چه انگیزه ای برای یه استاد تازه وارد هست

😆😆😁😁

قبل رفتن تا الان هرکاری کردی رو تو دفترت خلاصه بنویس برو پیشش بگو با همینا دفاع میکنم نهایت به تفاهم میرسین دو سه ماهه جمع کنین

حق داره ولله نه پروزه ای هس نه پولی تو تحقیق هس ولله حق داره

مداخله انجام ندادم چی؟ اصلا بدون مداخله ک کارم بی معنی میمونه

خوب ببین دقیقا باید ازش بپرسی
بیشتر سردرگمی شما از اینه که زبون بینتون برای شما نامفهوم شده، دقیق باز کن و بپرس، وقتی بدونی دقیق از شما چی میخواد و باید چه کنی یه بررسی میکنی یه چارت زمانی میاد تو ذهنت و از آشفتگی درمیای، بعدم مسائل شخصیت رو میگی و سعی می‌کنید به یه زمان بندی مشترک برسید
شما تو دفاع پروپوزال کار بقیه رو شرح دادی که تا الان چه کردن، شما می‌خواهید چه کار بکنید و چه هدفی دارید و نوآوری شما چیه
البته تو این بازه کارتون بلاخره مقالات جدید چاپ شده، شاید منظورش بررسی مقالات این چنینیه که چه مواردی تو این مقالات ارائه شده و کار کاور بیشتری داشته باشه

ببین من از رشته ت سردرنمیارم اگه میشه یه ماهه انجام داد اوکی اینو تو ذهنت نگه دار به استاد نگو
اولش بگو آقا من با همین دفاع میکنم بعد استاد مجبوره به همون یه ماهه جمع کردن اوکی بده
بعدشم زیاد حساس نباش تو حتی جایزه نوبل بگیری بری پیش اساتید ایران دفاع کنی قراره حسابی بکوبوننت 😁😁😁

من خودم عاشق پژوهشم
خواستم پست داک برم کاراشم کردم و اخرش رها شد،استادمم دیگه انگار زده شده اونم زیاد پیگیری نکرد
نه گرنتی نه پشتیبانی، همه دارن برمیگردن درگیر مسائل اولیه زندگی میشن

شما قبل مداخله رو بررسی کردی بعدش مونده؟
خوب چرا انجام نمیدی؟استاد اجازه نمیده؟

چه بازه زمانی این بررسی پس از مداخله طول میکشه؟

آخه درست توضیح نمیده. گفت برو عوامل ایجاد خستگی رو ببین چیاست. منم از مقالات لیست کردم بردم براش. گفت خوبه ولی باید literature انجام بدی و جزیی تر بشی. که مثلا ما پیشنهاد دادیم فلان کارو انجام بدیم دقیق بگیم برا چی‌ .
و من منظورشو نمیفهمم ک چیه؟
شما چیزی فهمیدی توضیح بده

خود مداخله رو انجام ندادم هنوز

😔😔😔 رشته شما چیه

اجرای مداخله خودش زمانبره چون شرکت صنعتی باید پیاده سازی کنه. بعد ۴ هفته باید اجرا بشه تا بعد از مداخله رو بررسی کنم

میگه رفرنس زیاد پیدا کن مقالات مشابه اینا
بعد یه کوچولو تعییر بده که مثلا ایده جدید باشه
عوامل ایجاد خستگی رو مثلا بگو کار زیاد یا بی انگیزگی حالا اینارو گفتم مثلا ایده بدم😁

خب مگه اینارو نباید بعدا تو نگارش آورد؟
الان چرا نمیذاره مداخله انجام بدم؟ الان ک لیست کردم عوامل خستگی چیه، میدونیم چیاست، کار عملی رو انجام بدیم بعدا ک دارم فصل ۱ و ۲ رو مینویسم واسش یه عالم رفرنس میارم

چون خودش اطلاعات نداره مطمئن نیس برا همین میگه تو سرچ کن منم مطمئن بشم که مسیر رو درست میریم

نوآوری پژوهشم مداخله است ، نیازی نیست ک درباره علل خستگی ایده جدید داشته باشم

🤕🤕🤕🤕

خب اینارو لیست کن این سری رفتی پیشش بگو
فرض کن هیچی نمیدونه از اول بهش توصیح بده همه چیو
چون واقعا هیچی یادشون نمیمونه باید هی مرور کنی

امروز دو مدل بررسی متون براش ایمیل کردم. هر چند ک بعید میدونم ب ایمیلهام جواب بده. تعطیلات تموم شه برم حضوری پیشش ببینم میتونم بفهمم دردش چیه یا نه

نه با ایمیل و پیام نمیشه باید رودرو بشینی و قبلش بگی نیم ساعت قراره حرف بزنیم وقتش آزاد باشه
رک و مستقیم حرف بزنی و قبلش هم از اول توصیح بدی چیکارا کردی

همیشه همین کارو میکنم چون ن ایمیل جواب میده و ن تلفن. حضوری میرم پیشش باهم راجع ب کار حرف میزنیم. صداشم ضبط میکنم خونه دوباره گوش میدم ک چیزی از قلم نیفته

آره اینسری خودت از اول بگو چیکارا کردی کلا قضیه چیه و شرایط زندگیتم بگو ایشالا به تفاهم میرسین

احتمالا دوس داره مثل یه مقاله کوتاه بنویسی، یعنی یه مقدمه ای باشه که کار و هدف رو معرفی کنه بعد لیترچر ریویو (خصوصا مقالات اخیر، به ترتیب زمانی کارهای مرتبط رو بیاری و توضیح بدی فلان سال فلان بررسی رو کردن و به چه نتیجه ای رسیدن) و در نهایت بگی من میخوام چی کار کنم، شاید خودشم حضور ذهن نداره میخواد دوباره در قالب یه مقاله کوتاه بازخوانی کنه یادش بیاد دقیقا می‌خواهید چیکار کنید
لیست وار فقط میگی این عامل اون عامل، جزئیات وارد نمیشه، میخواد هر کار رو در قالب چند خط شرح بدی، فلانی در فلان سال این بررسی رو کرد به این نتیجه رسید و از چه روشی استفاده کرد،آیا مدل سازی مثلا داشته یا نه و ...

خوب پس اگر کارت رو سه بخش کنیم یعنی قبل، مداخله و بعدش، هنوز دو مرحله مونده، طبیعیه نتونی دفاع کنی دیگه
به نظر من یک هفته فشرده مقاله بخون، یه سری هارو که از قبل داخل پروپوزال اوردی، از اون بازه سال تا الان هرچی مقاله خصوصا نشریات معتبر تو science direct و اشپرینگر و ...اومده هم بخون
براش یه لیترچر ریویو خوب تهیه کن و بعد برو باهاش صحبت کن
استاد راهنما نمیتونه به شما بگه برو چکار کن خودت با مقاله خوندن باید دستت بیاد و فقط ازش راهنمایی های ریز بگیری،وقتی برای خودت واضح بشه با جزئیات میخوای از چه روشی و به چه صورت کار رو انجام بدی اونم‌میبینه آماده ای و بعد میری مرحله مداخله و بعدش

من تو بازه زمانی که کار می‌کردم هم مرتب مقاله میخوندم و ...

خودم پیشنهاد میدادم چه کار کنیم
و خیلی استقبال میکرد استادم
اونم راهنمایی میکرد
موضوع کار دکتری رو به نوعی میشه گفت همه جزییاتش رو خودم پیشنهاد دادم، فقط اصلش رو استادم پیشنهاد داد

مهندسی شیمی

ممنونم از راهنماییت. خدا خیرت بده الان فهمیدم باید چیکار کنم

پس به نظر من یکی دو هفته خوب مقاله بخونید و یک گزارش حسابی تهیه کنید
برید پیش استاد باش صحبت کنید و چارت کارتون رو ترسیم کنید، باهم به نتیجه برسید و بعد برید سراغ مرحله عملی، از محدودیت زمانی و مسئله بارداری و ...هم بگید
این مراحل که طی بشه بعدش میشه نگارش

ممنون عزیزم. خیلی از راهنماییت استفاده کردم. باید همین کار ک شما گفتی انجام بدم

برای خودتم همرو از الان رو برگه بیار و تمام مراحل رو زمان بندی کن
مثلا این هفته فقط سرچ مقاله و مطالعه
هفته دیگه تهیه گزارش و مراجعه به استاد
مثلا یک هفته هماهنگی با واحد صنعتی
۴ هفته مداخله، در حین این بازه زمانی بازم مطالعه و مطالعه، ببین من خیلی مقاله میخوندم، و واقعا راهگشاست، بهت مسیر میده، جزئیات مسیر رو حتی، هرچی بخونی بهتر متوجه میشی باید چه کنی
مثلا نمیدونم ۲ هفته آنالیز نتایج، آیا نتایج قطعیه یا نه، اگر بود مثلا مرحله بعد دو سه هفته نگارش پایان نامه و ..اگر نه باز شاید لازم باشه واحد صنعتی یه سری کارها رو باید تکرار کنه و ...
حتما با استاد هم صحبت کن که برای بررسی دقت و صحت تکرار لازمه یا نه

وقتی یه چارت و برنامه زمانی همراه با جزئيات داشته باشی خیلی برای خودت مسیر روشن تر میشه
استادت بهتر همراهی میکنه
حتی اطرافیان هم بهتر درک میکنن

خواهش میکنم عزیزم
انشالا که کارت به خوبی و تو بازه زمانی کوتاه انجام بشه و زود بتونی به دفاع برسی

خواهش میکنم
مسیرت روشن عزیزم

مرسی عزیزم. الان زنگ زدم با یکی از همکارام ک استاد من استاد راهنماش بود صحبت کردم. اونم دقیقا حرفای شمارو بهم زد. خیلی فکرم باز شد. ممنون از راهنماییت

خب به استادت بگو بگو میخوام ایوی اف کنم دکترم گفته دیگه وقت نداری

اره تصمیم گرفتم بهش بگم

خواهش میکنم عزیزم،کار بسیار خوبی کردی با توجه به اینکه با همین استاد کار کرده مطلوب ذهنیش رو میشناسه و اخلاقشم دستشه

ببخشید این پیام شمارو ندیده بودم،عزیزم قرار نیست دوباره همون اتفاق بیفته
منم بار اول سقط کردم
شما که کارتون تموم شده، حتما صحبت کنید انشالا مقاله رو ارسال کنید و پایان این ترم دفاع کنید
ولی به نظرم بعد دفاع اقدام کنید، حرص و استرس و نگرانی از هرچیزی برای بارداری بدتره

این همه صبر کردم (۶ ساله عروسی کردیم) میگم حداقل از بارداریم لذت ببرم. با خیال آسوده بخوابم بگردم استراحت کنم.
همه حرف شما رو میزنن میگن صبر کن تموم شه بعد

واقعا هم بارداری باید با فراغ بال باشه چون هیچیش قابل پیش بینی نیست
نیاز به استراحت و ویار و ...
من بارداری سختی نداشتم فقط رفلاکس معده اذیتم میکرد همش حس میکردم یه توپ تو گلوم مونده
اگر میخواست نگرانی دفاع و مقاله و پایان نامه و ..هم بهش اضافه بشه توپش میشد توپ چهل تیکه😄
من سر دکتری انقد اذیت شدم چندبار سیاتیکم گرفت چندماه شست پام بی حس شده بود😄فکر کن تو اون بازه آدم باردار هم باشه🫠

پایان نامتو بده ب یکی بنویسه
من دادم ب یکی دیگه نوشت چون تا فصل اولش رفتم بریدم گفتم ولش میدم یکی برام بنویسه

موضوع نوشتنش نیس، کارم باید اجرا بشه تا به مرحله نوشتن برسه

واااای مهندس😍
هم رشته😍😍😍
کجایی هستی عزیزم؟ کجا کارشناسی و ارشدتو گرفتی؟

رقیه تامیکو نخونده گفتم خودتی😑
بنظرم برو خیلی صریح و رک و راست حرفاتو ب استادت بزن بگو سر این قضیه خیلی شرایط زندگیم سخت شده تا انتقالی بدنت بری تهران یام زودتر همکاری کنه دفاع کنی
یا باهات راه میاد یام ب روال قبل ادامه میشه

اینجور ک شماها گفتین ترسیدم ادامه بدم😬

دیگه جز من کی دغدغه پایان نامه اش رو داره.
برام شده کابوس مهسا
حتما حتما باهاش حرف میزنم ک هرجور هست تمومش کنم

ترس نداره. فقط باید از همون ترم ۱ بری دنباد پایان نامه و اینکه یه موضوع الکی و آبکی سر هم سمبل کنی

الهی بگردمت😘
انشاالله ک باهات راه میاد همین شنبه برو تیر آخرو بزن

شنبه و یکشنبه و چهارشنبه نمیتونم برم. ولی شنبه بهش زنگ میزنم ببینم برا کی بهم وقت میده

به نظر می‌رسه استادتون از شما می‌خواهد که قبل از انجام مداخله، یک مرور متون علمی (literature review) انجام بدید تا بر اساس تحقیقات و مطالعات پیشین، با جزئیات بیشتری برای طراحی مداخله آشنا بشید. این مرور متون به شما کمک می‌کند تا از تجربیات قبلی در شرکت‌های مشابه یا شرایط مشابه استفاده کنید و مطمئن شوید که مداخله‌ای که انجام می‌دهید، کارایی لازم را دارد.

برای انجام این کار، مراحل زیر پیشنهاد می‌شود:

1. تعیین سوالات مرور متون: با توجه به نوع مداخله‌ای که قصد دارید اجرا کنید (مثلاً بهبود وضعیت نشستن یا کاهش استرس‌های فیزیکی در محل کار)، چند سوال کلیدی مشخص کنید. به‌عنوان مثال، «چه مداخلاتی برای بهبود وضعیت بدنی کارکنان شرکت‌های صنعتی مؤثر بوده است؟»


2. جستجوی مقالات علمی مرتبط: با استفاده از پایگاه‌های داده مانند PubMed، Google Scholar یا ScienceDirect، مقالات مرتبط با موضوع خودتون رو جستجو کنید. از کلمات کلیدی مثل ارگونومی صنعتی، مداخله ارگونومیک، بهبود وضعیت کاری، کاهش درد عضلانی و غیره استفاده کنید.


3. تحلیل و دسته‌بندی مطالعات: مقالات را بر اساس نوع مداخله، نتایج حاصل از آن و نحوه اندازه‌گیری اثربخشی مرور کنید. این اطلاعات می‌تواند به شما ایده بدهد که چه مداخلاتی موفقیت‌آمیز بوده‌اند و از چه ابزارهایی برای ارزیابی اثربخشی استفاده کرده‌اند.


4. خلاصه‌سازی و ارائه نتایج در پایان‌نامه: یافته‌های اصلی را در یک بخش از پایان‌نامه‌تان ارائه کنید. این بخش باید شامل توضیحاتی درباره مطالعات مشابه، روش‌های مختلف مداخله، و نتایج آن‌ها باشد. این کار به شما کمک می‌کند تا در بخش مداخله خود، دلایل علمی برای انتخاب روش‌تان ارائه کنید.



این کار در نهایت به کیفیت کار شما اضافه می‌کند و باعث می‌شود که مداخله‌ای که طراحی کرده‌اید، بر پایه شواهد و تحقیقات قبلی استوار باشد.

هوش مصنوعی علیه السلام 😄

برا هوش مصنوعی از طرف من یه بوس بفرست😘😂

فهیمه جان ممنون از وقتی ک گذاشتی، حتما از راهنماییت استفاده میکنم🌹

نه میخواد حتما،من همسرم داره دولتی روزانه میخونه،میخوان و تو مرحله دفاع پروپوزال هست

حالا که بوس براش فرستادی گفتم واضح تر توضیح بده اینو فرستاد 😄 👇🏼

بله، حتماً. اجازه دهید گام‌به‌گام مراحل انجام مرور متون برای طراحی مداخله ارگونومیک را به‌صورت واضح‌تر و با مثال توضیح دهم.

۱. تعیین سؤال‌های کلیدی مرور متون

در ابتدا باید سوالات کلیدی مرتبط با مداخله‌ای که قرار است انجام دهید را مشخص کنید. فرض کنید قصد دارید در شرکت صنعتی‌ای که بررسی می‌کنید، مداخله‌ای برای بهبود وضعیت بدنی کارکنان انجام دهید. سوالات کلیدی شما ممکن است به این صورت باشد:

چه نوع مداخلات ارگونومیکی برای بهبود وضعیت بدنی کارکنان در صنایع مشابه استفاده شده است؟

کدام مداخلات بیشترین تأثیر را در کاهش دردهای عضلانی و اسکلتی داشته‌اند؟

چه روش‌هایی برای ارزیابی اثربخشی این مداخلات استفاده شده است؟


این سوالات به شما کمک می‌کنند که جستجوی خود را دقیق‌تر و به‌هدف‌تر انجام دهید.

۲. جستجوی مقالات علمی مرتبط

در این مرحله به جستجوی مقالات مرتبط با موضوع در پایگاه‌های داده علمی می‌پردازید. به عنوان مثال، فرض کنید می‌خواهید بدانید که چه مداخلاتی برای کاهش درد شانه و کمر در میان کارکنان صنعتی استفاده شده است. از کلمات کلیدی مرتبط مثل:

Industrial Ergonomics Interventions (مداخلات ارگونومی صنعتی)

Musculoskeletal Pain Reduction (کاهش دردهای اسکلتی-عضلانی)

Posture Improvement in Industrial Workers (بهبود وضعیت بدن در کارگران صنعتی)


سپس مقالات و منابعی را پیدا می‌کنید که به ارگونومی در صنعت و روش‌های مداخله پرداخته‌اند.

برای مثال، ممکن است به مطالعه‌ای بربخورید که نشان می‌دهد استفاده از تجهیزات کمک‌کننده برای وضعیت نشستن و آموزش تکنیک‌های صحیح بلندکردن بار باعث کاهش چشمگیر دردهای کمر در کارکنان کارخانه‌ها شده است.

۳. تحلیل و دسته‌بندی مطالعات

بعد از جمع‌آوری مقالات، باید آن‌ها را مرور و دسته‌بندی کنید. می‌توانید مطالعات را بر اساس نوع مداخله و اثربخشی آن‌ها دسته‌بندی کنید. به‌عنوان نمونه:

مداخلات آموزشی: مطالعاتی که نشان داده‌اند آموزش‌های ارگونومیکی در قالب کارگاه‌ها و کلاس‌های عملی می‌توانند به کارکنان در درک وضعیت صحیح بدنی کمک کنند.

تغییرات محیطی: مثلاً تغییر طراحی میز و صندلی، افزودن تجهیزات کمکی، یا تنظیم ارتفاع میزها که در برخی از مطالعات نتایج مثبت داشته است.

برنامه‌های ورزشی و فیزیکی: برنامه‌های ورزشی سبک مانند تمرینات کششی که می‌توانند به کاهش دردهای اسکلتی-عضلانی در محل کار کمک کنند.


برای مثال، ممکن است در مرور مطالعات متوجه شوید که ترکیب آموزش ارگونومی و تغییرات محیطی در صنایع مختلف اثربخشی بالاتری داشته است.

۴. انتخاب و پیاده‌سازی مداخله مناسب

با توجه به تحلیل مطالعات، حالا به‌راحتی می‌توانید یک مداخله مناسب طراحی کنید. مثلاً اگر نتایج نشان دادند که تغییرات محیطی مثل تنظیم ارتفاع میزها و استفاده از صندلی‌های ارگونومیک به کاهش دردها کمک می‌کنند، می‌توانید این مداخله را در شرکت اجرا کنید. همچنین، اگر آموزش‌ها نیز مؤثر بودند، کارگاه‌های آموزشی نیز می‌توانید برگزار کنید.

۵. نوشتن مرور متون در پایان‌نامه

در پایان‌نامه‌تان، نتایج این مرور را به‌عنوان یک بخش جداگانه بیاورید. در این بخش می‌توانید به‌صورت زیر عمل کنید:

توضیحاتی درباره مشکل مورد بررسی و اهمیت آن در صنایع مشابه.

خلاصه‌ای از یافته‌های مطالعات قبلی و معرفی مداخلات موفق.

اشاره به مطالعات خاص که دقیقاً مشابه مداخله شما بوده‌اند و نتایج مثبت داشته‌اند.


به این ترتیب، کار شما هم مستندتر و علمی‌تر خواهد شد و هم این اطمینان را به شما می‌دهد که مداخله‌ای که انتخاب کرده‌اید، بر اساس شواهد علمی و تجربه‌های قبلی طراحی شده است.

این مرور متون کمک می‌کند که هم اعتبار علمی مداخله شما بالا رود و هم در هنگام اجرای آن، دقیق‌تر و مطمئن‌تر عمل کنید.

❤️❤️

اتفاقا مداخلاتم در همین جهات هست ک گفتی.
خود استاد هم یه چک پوینت برام فرستاده ک بر اساس اون مداخلات رو مدنظر قرار دادم.
این وسط خواسته های استاد زیاده ک باید اونارو اجرا کنم

عزیزم😍😍تهرانم عزیزم
کارشناسی امیرکبیر بودم ارشد تهران
شما چطور؟

چقدر جالب

چه پلتفرمیه؟
Chatgpt?

دو سالی بود از استرس دانشگاه راحت شده بودم و داشتم زندیگمو میکردم
با خوندن پیاما همش تداعی شد🤦‍♀️

آره عزیزم

موفق باشی عزیزم. انشالا سریع تموم میشه

به‌به بچه درسخون
من مشهد بودم

میدادی بیرون انجام بدن برات

😄به سلامتی موفق باشی☘️

عزیزم مشکل من نگارش پایلن نامه نیست.باید کار اجراییشو انجام بدم و داده هامو آماده کنم

مرحله جمع آوری داده ها هستی الان؟

تقریبا میشه اینطور گفت. داده های اولیه رو جمع کردم. باید مداخله انجام بدم و داده نهایی رو جمع کنم