چیکار کنم دردام شدیدتر و منظم تر بشه؟

میگن خاکشیرخوبه

زیاد هم گرمی نخور

ورزش کن روی توپ از این بزرگا بشین، برقص، کمرت رو بچرخون قر کمر،، اسکات بزن، دوش آب ولرم بگیر، پله بالا پایین برو، رابطه بدون جلوگیری داشته باش، چهاردست و پا تو اتاق راه برو، شیاف گل مغربی هم خوبی،، خاکشیر میگن زیاد خوب نیست باعث میشه بچه مدفوع کنه

منم همینطور بودم رفتم بیمارستان سرم فشار زدن منظم شد دردها.

۳ ساعته هم زایمان کردم

روغن کرچک بخورتاصبح زایمان میکنی من سرشب خوردم تاصبح زایمان کردم

گل مغربی هم شنیدم خوبه

توروخدا زعفرون روشربت یاهرجوری نخورکلا انقباضای الکی میاره کلی دکترمنودعوا کرد فقط انقباض درداورالکی داشتم خواهش میکنم نخورین دردش وکشیدم که میگم🤦

فقط ورزش فقط حرکات مخصوص زایمان فقط

روغن کرچک بعضی اوقات نتیجه بالعکس میده...من خوردم پسرم مدفوع کرد مجبور شدم سزارین اجباری بشم

برو بیمارستان الان که یکم درد داری حتما ۲ ۳ سانتی باید باز شده باشی...امپول فشار میزنن زود خلاص میشی....
ایشالا که زایمان راحتی داشته باشی عزیزم

دیشب رفتم همچنان دوسانت بود