Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1398/10/17):

سلام خوبید من هفته ۹ هستم امروز رفتم پیاده روی راهپیمایی

خیلی دل و کمرم و دو تا رونم درد اومده به نظرتان چیکار کنم درد دارم 😔😔😔

استراحت کن انشاءالله طوری نیس... بیشتر دراز بکش
استراحت کن .
واجب نبود بری..خود سردارم به این امر راضی نبودن🤣
سلام یه دوش اب ولرم بگیر ...استراحت کن ....هیچی نیست بهت فشار اومده ....منم رفتم راهپیمایی یکم اذیت شدم ...ولی خداروشکر خوب شدم
سه ماه اول سعی کن استراحت کنی جای بچه ات سفت بشه جفتت جای خودشو بگیره بعد پیاده روی کن اونم ملایم
مجبور بودی بری عاخه😂
والله مجبور بودم 😍
بخاطر شهید رفتم وگرنه من خیلی تنبلم دوست داشتم برکت شهادتش نصیب بچه تو شکمیم هم بشه و
سلام در سه ماه اول باید بیشتر استراحت کنید و کار و فعالیت سنگین و خستگی جسمی نداشته باشید

سوالات مشابه