سلام از روز ۳ تا ۵ میشه شروع کرد
بله این قرصا تو ی ماه هم تاثیر اعصاب و چاقیشو میزاره مگه بدنت خیلی سفت باشه🥲
آخه پریودی هام خیلی نامنظم و اعصاب خورد کن شده
واقعاچاق میکنه شیردهی که ردی من تاثیرنزاشت میخوام چاق بشم
سلام
روی من ک تاثیری برای چاقی نداشت فقط باعث لکه روی صورتم شد😐
من هم عصبی شدم هم چاق شدم
یعنی عصبی ک میگم واقعا دست خودم نیست
با بچم بدرفتاری میکنم
وای من تازه تونستم چند کیلو کم کنم اگه یه دورش خیلی چاق میکنه همون پریودیم نامنظم باشه بهتره😐
من یه ماه سعی میکنم اعصابمو کنترل کنم ولی واقعا نمیخوام چاق تر بشم.
پس اگ استعداد چاقی داری و تازه کم کردی مصرف نکن
آره تصمیم گرفتم این ماه جای مصرف ال دی قند و شکرمو کم و حذف کنم و اصلاح سبک کنم تا هورمونام تنظیم بشه