بچه ها من شبا موقع شام خوردن ک میشه معدم نفخ میکنه و درد میگیره

منم کلن عصرا که بشن معده ام درد میگیره نه میتونم بخورم نه میتونم نخورم

اگر غذاتون اماده هست تو قبل تر بخور تا اذیت نشی

من از اول بارداری تا الان نفخ دارم خیلی اذیت میشم

وای راه حل برا یبوست بدید

من عصر ک میشه بیحال میشم دلم میخاد بخوابم نمیدونم چیکار کنم

زیتون بخور
برای یبوست عااالیه
من خودم بخاطر اندانسترون که میخورم یبوست داشتم حقیقتا من خیلی با دارو رابطه خوبی ندارم فقط از روی اجبار
دیگه حالا هر روز زیتون میخورم کامل برطرف شد

میوه و سبزی .آب گرم بخور.بخصوص صبحا‌.

هر نوع خوراکی که داخلش گوجه فرنگی و رب و بادمجون و رشته و ماکارونی و خوردنی های خمیری طور و چیز های اسیدی مثل آب‌لیمو فراوون داره و خوردنی خیلی چرب و نفاخ های وحشتناک نخور درست میشه . یعنی واسه من که خوب بود