میان وعده سالم برای بچه بالای ۲سال

مغزیجات
میوه
گاهی کیک یا ذرت
من اینارو میدم بیشتر

بستنی
پفیلا
کیک و بیسکوئیت
آبمیوه

کیک / بیسکوییت / بستنی / حلوا / نون خشک اسکو
مغزیجات و میوه هم که روتین روزانه داریم

میوه ،آجیل ، برنجک ، گندمک ، کشک ، شکلات ، ذرت ، بلال آبپز ، بیسکوییت سرلاک ، توت خشک ، عناب ،اسمارتیز ، شیرکاکائو خونگی ، کیک خونگی ، پنکک

تخمه آفتابگردون ولی کم بدین چربی میاره

تخمه کدو
پنکیک که خودت درست کنی
آلاسکا که با آبمیوه طبیعی خودت درست کنی
ژله
دسر که با شیر و خامه خودت درست کنی مث دنت

سیب زمینی سرخ شده

گلم دستوز آلاسکا رو بهم میگی🤩

چه تاپیک خوبی
بچه منم خیلی بد غذاست
میان وعده هاش فقط بستنی شیر موز هویج خیار و مغزیجاته و کشمش
البته وعده های اصلی رو خیلی بد میخوره یا نمیخوره
مخصوصا صبحانه
شما چیا میدین؟

صبحانه فقط فقط فقط تخم مرغ
نون وهندوانه
نون وخیار
چی کار کنم یکم صبحانه خور بشه
با لبنیات اصلا کنار نمیاد
مخصوصا ماست

انواع آجیل
پفیلا
میوه
سیب زمینی سرخ شده
بستنی
آب میوه طبیعی
کیک خونگی
پنکک خونگی با میوه های مختلف

من صبحانه ها اینا رو میدم ( همه رو با نون میدم)

ارده و عسل
تخم مرغ
کره و عسل
خامه و عسل
کرم کنجد
حلوا ارده
نون پنیر و گرد
فرنی

میان وعده هم هر چی میل داشته باشه
بستنی
نون چایی
پفیلا
پسته
بادام
بادام زمینی
کشمش
گردو
کیک خونگی

عصر ها هم بهش میوه میدم وقتی باباش از سر کار امد

نهار و شام هم که دیگه همه چی میدم هر چی میل داشت

من میان وعده رو توی یک کاسه میزارم از اول بهش گفتم فرشته مهربون جایزه برات آورده، هر دفعه هم چند تا خوراکی براش میزارم.
شیرین گندمک، بیسکویت باغ وحشی، پفیلا، چوب شور البته نمک هاشو میکنم، اسمارتیز در حد۵ دانه در ماه دوبار، پاستیل هر ماهی دو تا، لواشک ، کشک های کشکام، مغز تخمه، برگه هلو و زردآلو، آلو بخارا، توت خشک و انجیر خشک، پسته و بادام و گردو و کشمش و نخود،

صبحانه هم کره عسل یا کره مربا، نون وپنیر و گردو، تخم مرغ آبپز یا سرخ شده، املت، کره پنیر، کره بادام زمینی، کره پسته، فرنی، شیر برنج، شله زرد، ماست، خامه و عسل یا خامه مربا یا خامه شکلاتی، سرشیر و عسل، چهار شیره و ارده و حلوا ارده و کره.
ولی تایم خوردنش از ۲ساعت هم میگذره چون نمیخوره اینقدر با بازی و شعر و... میدم نهایت ۱۰ لقمه کوچولو بشه