مصرف قرص کافیین برای کم کردن خواب الودگی

سلام پزشک مهربون اوما و اومایی های عزیز
من۳هفته دیگه ازمون دارم
از طرفی چون بچه کوچیک دارم زباد خسته میشم شب هم بیدار بمونم برای درس صبح خیلی سختمه زود بیدار شم یا تو طول روز خوابم میاد و چشمم میسوزه
میتوتم تو این مدت قرص کافئین مصدف کنم؟
طعم قهوه رو دوست ندارم و نمیتونم بخورم.گفتم ببینم ضرری نداره؟و چه موقع بخورم نه هم صبح بتونم زودتر پاشم هم تو طول روز خواب الوده نباشم