مکمل اکتی ناتال در ماهه اول بارداری

سلام گلم ببخشید من جواب دادم مت روزی که بی بی مثبت شد ازمایشم مثبت شد رفتم پیش دکتر ۳۰ تا دونه اکتی ناتال بهم داد بعد دیگه ۶ تا شون نخوردم چون باهاش ضعف شدید میکردم چون حال خودم بد بود نمبتونستم چیزی بخورم به خاطر همون بقیشون نخوردم امروز رفتم پیش دکتر بهش گفتم گفت نه دیگه فعلا نیازی به خوردن اکتی ناتال نیست تا ۳ ماه دوم

اکتی ناتال رو بعد از نهار بخور اشتهات زیاد نمیشه
همه این مکمل ها برای بدن خودمونه که توی بارداری آسیب نبینیم،میزان آسیبی که توی دوران بارداری به بدن میخوره فرای تصوره
پس بدون مشورت پزشکت هیچ دارویی رو نه قطع کن نه کم و زیاد
خیالت راحت چاق نمیشی
منم اکتی ناتال رو ۶ ماهه دارم میخورم اواخر بارداری ام و اضافه وزن عجیب و غریب و غول واری نداشتم😅
اضافه وزن از مصرف بدون کنترل برنج و نون و قند صنعتی میاد که برای رشد بچه چیزهای موثری نیستند مقدار اینها رو توی رژیم غذایی روزانه ات کنترل کنی منفجر نمیشی😅
حذف نکنی هااااا کنترل کن

ایشالا بعد از سونو قلب حتما آزمایش کامل خون بده تا پزشکت طبق اون برات مکمل ها رو تجویز کنه
ولی طبق دستورالعمل کشوری الان شما روزانه یه دونه د ۳ هزار و یه دونه اسید فولیک ۱ باید مصرف کنی
حتی اگر آزمایش خونت اکی اکی باشه

من اکتی ۱۶هفته به بعد بهم داد

اکتی ناتال خیلی خوبه من کل دوران بارداریم میخوردم و حتی تو دوران شیردهی هم دکتر گفت ادامه بدم ب خوردنش

خانم دکتر ویتامین دی ۱۰۰رو هرو روز بخورم؟
طبق آزمایش چند ماه پیشم ویتامین دی بود ۴۰
بازم مصرف کنم؟
اسید فولیکم توی قرصهای تقویتی (یونی زینک)ک قبل حامله شدنم هرروز می‌خوردم وجود داره
می‌دونم کمبود ندارم بازم بخورم؟اسید فولیک ۱؟؟

فولیک اسید و ک میخورم از امروز ....ویتامین دی هم میخورم .سه ماه پیش آزمایش دادم دکتر عزیز
ممنون از پاسخکوییتون