داغی دورناف وکم شدن تکون های جنین

سلام مامان جان
اگرچه با افزایش سن بارداری و بزرگ شدن جنین طبیعی است که فضای رحمی برای شیطنت های او کم شود اما این حرکات باید تحت نظر باشند. یک وعده غذای پر و پیمان یا یک خوراکی شیرین بخورید و برای نیم ساعت صبر کنید، بعد به پهلوی چپ دراز بکشید. دستتان را بر روی شکم بگذارید. طی نیم ساعت جنین باید 3 حرکت **خوب** داشته باشد، اگر نداشت نیم ساعت دیگر صبر کنید در مجموع این یک ساعت باید 5 حرکت خوب داشته باشد. اگر بدین شکل بود مشکلی نیست وگرنه باید برای تست سلامت جنین nst سریعا به بیمارستان مراجعه کنید نیازی نیست منتظر مطب بمانید بابت ناف در ویزیت بخواهید پزشکتان چک کند 🌷