مصرف چه قرص هایی در هفته ۲۱

عزیزم مکمل آهن، مولتی ویتامین و کلسیم
آهن و مولای ویتامین براساس آزمایش خونتون دوز مصرفی اش مشخص میشه
کلسیم روزانه یک عدده برای عموم
به غیر از اینها توی هفته شما تا پایان بارداری روزی ۲ تا ۳ واحد لبنیات باید میل کنید
۱ قوطی کبریت پنیر
یک کاسه کوچیک ماست
یک لیوان شیر یا دوغ
هر کدوم اینها یک واحد حساب میشه

با کلسیم باید آب فراوان مصرف بشه چون کسایی که سابقه کلیه شن یا سنگ ساز دارن خوب نیست کم آب مصرف کنن

از الان شروع کنم ؟؟

گلم با آب فراوان یعنی چقد؟
من هر دفعه ی بطری از این آب معدنی های کوچیک میخورم بسه دیگ

دکتر من گفت ۲ لیوان آب به شرطی که توی روز ۱.۵ لیتر رو حداقل بخوری

کی باید بری دکتر؟بهتر نیست با دکترت مشورت کنی؟

اگر نمیتونی دکتر بری بهتره سعی کنی پزشک اوما بیاد چون من اطلاعی از آزمایش خون شما و شرایطتون ندارم،پزشک هم نیستم که تجویز کنم
فقط دستورالعمل عمومی رو گفتم😊

مرسی عزیزم زحمت کشیدی

سلام ویتا فرو میخورین یبوست نمیگیرین ؟

چرا همش یبوستم خیلی اذیت میشم

من دو روزه میخورم به شدت یبوست گرفتم ای وی افم خیلی میترسم

به دکترت بگو عوضش میکنه برات

شنبه وقت دارم بهش میگم حتما

اره عزیزم بگو

خانم دکتر ببخشید من دوتا سوال پرسیدم جواب ندادین

ممنونم دکتر عزیز♥️

در مورد غربالگری و سونوی ان تی عکس فرستادم