کمبود ویتامینهای بدن بعد از زایمان

سلام خانوم دکتر خسته نباشید
من از وقتی زایمان کردم بدنم خستس بی حوصلم پرخاشگرم استرس و اضطراب دارم نمیتونم تمرکز کنم رو چیزی
از اول که زایمان کردم تا الان که دوسالو نیم گذشته من هنوز خوب نشدم اوایل ازمایش دادم ویتامین دی بدنم کم بود خوردم بهترم شدم ولی باز دوباره اون حالتا برمیگرده
اون سریم تاپیک براتون زدم درباره روزا قبل و بعد پریودی که حالم خراب میشه و تشخیص سندروم پیش از قائدگی دادید و گفتید قرص مصرف کنم که مصرف کردم و فایده ای نداشت
میتونو قرص ارامبخشی چمیدونم چیزی مصرف کنم یکم بهتر شم واقعا زندگیم مختل کرده درصورتی که من قبل بچه اصن اینطور نبودم به محض به دنیا اومدن دخترم اینطور شدم
میشه یه قرصی چیزی بگید من بخورم بهتر شم
دیگه هم از قرص خوردن خسته شدم هم از ازمایش دادن امپولی چیزی بزنم بهتر شم
بارها دکترم رفتم زنان رفتم روانشناس رفتم همه چی رفتم ولی فایده نداره خسته شدم واقعا