335
سلام خانم دکتر میخواستم بدونم این که میگن هورمون رشد ۹تا ۳ شب ترشح میشه درسته و کلا چقدر اهمیت داره بچه تو این بازه بخوابه برای رشد قدش؟بچه من اکثرا تا ۱ و ۲ بیداره
1
1402/05/02
سمانه ودنیز🌊👶🏻
الان ک هنو کوچیکه
- 1
- 1402/05/02
- سمانه ودنیز🌊👶🏻
ولی اره درسته
- 1
- 1402/05/02
- سمانه ودنیز🌊👶🏻
من همیشه شبا ساعت ۷ میخابیدم از همون اول تا راهنمایی و دبیرستان اینا
- 1
- 1402/05/02
- سمانه ودنیز🌊👶🏻
قشنگ یادمه مامانم دعوام میکرد میگف مثله مرغا میخابی وسط خونه🤣🤣
- 1
- 1402/05/02
- سمانه ودنیز🌊👶🏻
الان قدم بلنده
- 1
- 1402/05/02
- سمانه ودنیز🌊👶🏻
ابجیم ولی تا یکو دو بیدار بود
- 1
- 1402/05/02
- سمانه ودنیز🌊👶🏻
الان قدش خیلی کوتاهه
- 1
- 1402/05/02
الی ی
ولی من ۱۱ میخوابیدم قدم هم بلنده 😀😀
- 2
- 1402/05/02
- سمانه ودنیز🌊👶🏻
خب یازده تا ۳ ترشح میشده دیگه😁😁
- 1
- 1402/05/02
- الی ی
سعی کن اگه میتونی هر چند شب خوابش رو یه ربع بیاری جلوتر . نگران هم نباش عادت های خوابشون خیلی عوض میشه
- 5
- 1402/05/02
- سمانه ودنیز🌊👶🏻
برو دعا کن شانسش بلند باشه قدش مهم نیس
- 4
- 1402/05/02
- سمانه ودنیز🌊👶🏻
قد بلندو سفیدی و خوشگلی و اینا ملاک نیس
از قدیم گفتن
ای سفید سیاه بخت برو تو مطبخ
ای سیاه سفید بخت برو بشین روی تخت
از قدیم گفتن
ای سفید سیاه بخت برو تو مطبخ
ای سیاه سفید بخت برو بشین روی تخت
- 1
- 1402/05/02
- سمانه ودنیز🌊👶🏻
😁😁😁
- 1
- 1402/05/02
شهرزاد ....
هورمون رشد بین ساعت ۸تا ۱۱ شب ترشح میشه به شرطی که بچه تو خواب عمیق باشه، یعنی حداکثر هشت باید خوابیده باشه
- 1
- 1402/05/02
سارا کیانی
پسر من اصلا خواب عمیق درست و حسابی نداره هی ۱ ساعتی یه بار بیدار میشه
- 1
- 1402/05/02
- الی ی
حتما داره دندون درمیاره
- 0
- 1402/05/02
- سارا کیانی
آره
- 1
- 1402/05/02
- الی ی
خب پس طبیعیه
- 0
- 1402/05/02
- سارا کیانی
میترسم رو قدش اثر بذاره از بس خوابش بهم ریخته است
- 2
- 1402/05/02
طیبه مامان آریان💙 .
سلام عزیزم نه فقط قدش بلکه رشد ذهنی و جسمی اون موقع شب هست سعی کن هر دوسه شب یک ربع ساعت خوابشو بیاری عقب و بعداز ظهرام مثلا شش یه هفت به بعد نزاری بخوابه و کم کم ساعت خوابشو بیاری ساعت 10 شب.
- 1
- 1402/05/02
- الی ی
اگه تا الان رشد قدش خوبه نگرانی نداره . یکی از بچه های اوما دخترش ۱ شب می‌خوابه قدش هم بلنده . فقط به زود خوابیدن نیست ژنتیک تغذیه مهمه
- 2
- 1402/05/02
فاطمه دواتخواه
آجی من تا صب بیداره ولی از هممون قد بلندتره. بنظرم ربطی نداره
- 1
- 1402/05/02
- فاطمه دواتخواه
نه این که من قدم گوتاه باشه قدم بلنده یک و شصت و هشتم اما اون از هممون قدش بلندتره
- 0
- 1402/05/03
پزشک اوما
سلام به روی ماهتون مامان جان
اصولا چه بزرگسالان چه بچه ها باید حتما قبل ساعت 12 بخوابند (گرچه متاسفانه من خودم بدلیل شغل پایبند نیستم😉)، تا سلامت بدن حفظ گردد، اوج ترشح هورمون رشد از ساعت 10 شب است بنابراین ساعت خواب دلبندتان را به شکلی تنظیم کنید که حتما در این یاعات خواب باشد ❤️
اصولا چه بزرگسالان چه بچه ها باید حتما قبل ساعت 12 بخوابند (گرچه متاسفانه من خودم بدلیل شغل پایبند نیستم😉)، تا سلامت بدن حفظ گردد، اوج ترشح هورمون رشد از ساعت 10 شب است بنابراین ساعت خواب دلبندتان را به شکلی تنظیم کنید که حتما در این یاعات خواب باشد ❤️
- 1
- 1402/05/03
- سارا کیانی
ممنونم خانم دکتر مرسی💖🙏🏻😘🥰
- 0
- 1402/05/03
- پزشک اوما
خواهش میکنم سارا جان دوست داشتنی ❤️💜❤️💜
- 0
- 1402/05/03
- پزشک اوما
stk: |~|11|~|109_col
