سلام قشنگا
میخوام رژیم بگیرم آبان ماه عروسی یکی از اقوامه 😂
با قد ۱۸۳
وزنم ۷۸
میخوام به ۵۰ برسم
یکم احساس میکنم دارم تپلی میشم
ممنون میشم هر اطلاعاتی راجب رژیم غذایی
چی بخورم چی نخورم
چ نوع رژیمی بگیرم؟؟
چه رشته ورزشی ثبتنام کنم تا تو روندش زودتر کمک کنه ❤️❤️
خوشحال میشم تجربه هاتون و بهم بگید🌸
پرسش (1402/04/20):
راجب رژیم غذایی و لاغر شدن ممنون میشم جواب منو بدید
- 469
- 190
- 1402/04/20
- میس مهسا
- 1
- 1402/04/20
- ◼️⬛◼️ s¡Ma ◼️⬛️◼️
سلام قدت ۱۸۳ وزنت ۷۸ تازه وزن کم داری ک میخوای بشی اسکلتی ک روکش داره ؟؟؟؟؟؟
- 2
- 1402/04/20
- ◼️⬛◼️ s¡Ma ◼️⬛️◼️
۵۰ بشی محو میشی
- 0
- 1402/04/20
- atefe k
😐😐😐
- 0
- 1402/04/20
- 🍀rira🍀 .
😐😐
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
من استخونممچ دستم اندازه ۴ تا مچ دسته بقیس😂😂😂😂
استخون بندیم درشته خیلی بد دیده میشم
استخون بندیم درشته خیلی بد دیده میشم
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
تو Bmi گوگل میزنم میگه وزنی که باید داشته باشم ۶۵
- 2
- 1402/04/20
- Mami Samir
قدت ۱۸۳؟
فکر کنم سر همین قدت طلاق گرفتی😐
شوهرت چقد بود؟
از شوهر من بلندتری
بزار باور نکنم
فکر کنم سر همین قدت طلاق گرفتی😐
شوهرت چقد بود؟
از شوهر من بلندتری
بزار باور نکنم
- 1
- 1402/04/20
- ◼️⬛◼️ s¡Ma ◼️⬛️◼️
😂😂😂😂😂
- 1
- 1402/04/20
- atefe k
از شوهر من هم😂
- 1
- 1402/04/20
- Mami Samir
این برنامه ها گوه زیاد میخورن
والا قد و ورن باید متناسب باشه به آدم بیاد
تو با این قد ۶۵ کیلو بشی فکر میکنن بعد طلاق دچار افسردگی شدی
گلی چیزی میزنی معتاد شدی به فکر آبروی خانواده باش
والا قد و ورن باید متناسب باشه به آدم بیاد
تو با این قد ۶۵ کیلو بشی فکر میکنن بعد طلاق دچار افسردگی شدی
گلی چیزی میزنی معتاد شدی به فکر آبروی خانواده باش
- 0
- 1402/04/20
- Mami Samir
بابات حتما دومتره
مامانت چی؟
به خدا نمیتونم باور کنم
مامانت چی؟
به خدا نمیتونم باور کنم
- 1
- 1402/04/20
- زهرااا🤱 🦋
منی ک حس میکردم قدم خیلی بلنده سکوت میکنم🤣
- 0
- 1402/04/20
- atefe k
شاید اشتباه تایپی شده
- 2
- 1402/04/20
- Fatemeh Az
به هیچچچچچ عنوان تا50 نرسون خودتو
- 1
- 1402/04/20
- Fatemeh Az
خیلی بد میشی، قدت ماشالله بلنده
- 1
- 1402/04/20
- Fatemeh Az
من158 قدمه، 48 کیلو بودم، خودمو رسوندم به 52،وزن ایده آلم بود و خیلی خوب شده بودم، حالا ببین تو تا این قد رعنا بشی 50 اصلا حالب نیست، باید بالای 65 باشی نه 50😑
- 1
- 1402/04/20
- mahtab ...
من با قد ۱۷۸ و وزن ۸۰ فکرمیکردم خیلی گوریلم
برم یه گوشه قایم شم😑😑😑😑
برم یه گوشه قایم شم😑😑😑😑
- 2
- 1402/04/20
- Fatemeh Az
بنظرم 65 خوبه، ولی 50 دیگه...
- 1
- 1402/04/20
- Mami Samir
سحر تبر میشه دیگه
- 1
- 1402/04/20
- mahtab ...
بعد فکرکن با قد ۱۸۳ وزنتو بکنی ۵۰😑😑 ملت فکرمیکنن سو تغذیه گرفتی😑
- 2
- 1402/04/20
- 🏝🧚♀️ermiyast 🏝🧚♀️m,o
😑😑😑😑😑😑😑
امروز روز اپیلاسیون هست انگاری تو اوما 😂
امروز روز اپیلاسیون هست انگاری تو اوما 😂
- 2
- 1402/04/20
- Fatemeh Az
آخه گوگلم گفته65، باز میگه50، خب عزیزم تو گوشت و چربی و همه رو هم آب کنی که همون استخونات بالای 50 هستن 😂
- 2
- 1402/04/20
- Mami Samir
وای اره اونی که ۱۸۳ است استخوون بندیش درشته
- 2
- 1402/04/20
- mahtab ...
سمیرا منو که دیدی اصلا چاق نیستم ولی وزنم ۸۰ هست مسلما وزن گوشت و چربی نیست وزن استخونه بیشتر
- 1
- 1402/04/20
- mahtab ...
میشه یه عکس قدی بدی ببینیمت؟ اصلا پشت کن به دوربین ولی میخوام اندامتو ببینم که چقدر وزن اضافه داری یا حالاهرچی
- 1
- 1402/04/20
- Mami Samir
شلوار نود برات شلوارکه دیگه
لباس چیکار میکنی؟
شب عروسی کالج پوشیدی یا کتونی؟
کت و ایتام که نمیتونی بپوشی
کراپ هم فقط ممه هاتو میگیره
لباس چیکار میکنی؟
شب عروسی کالج پوشیدی یا کتونی؟
کت و ایتام که نمیتونی بپوشی
کراپ هم فقط ممه هاتو میگیره
- 1
- 1402/04/20
- Nazanin 🧚♀️
دیوانه ای تو 😂😂😂😂
- 1
- 1402/04/20
- زهرابانو ❣️
سمیرا پراش ریخت با این تاپیک😄
البته خودمم افسردگی گرفتم چون ۱۵۴ ام😵💫
البته خودمم افسردگی گرفتم چون ۱۵۴ ام😵💫
- 0
- 1402/04/20
- Nazanin 🧚♀️
ه w
- 0
- 1402/04/20
- 🏝🧚♀️ermiyast 🏝🧚♀️m,o
تصورشم یه جوریه🤦♀️
- 0
- 1402/04/20
- Nazanin 🧚♀️
اینو پسرم نوشت فرستاد😑
- 1
- 1402/04/20
- نازنین بانو
قد ۱۸۳ وزن بشه ۵۰؟؟😐🤨نکن اینکارو با خودت دختر.
قد ۱۶۸ هستم وزنم شده بود ۵۱ داشتم میمردم دور از جونت
قد ۱۶۸ هستم وزنم شده بود ۵۱ داشتم میمردم دور از جونت
- 2
- 1402/04/20
- Mami Samir
من ۱۶۵ ام کوتاه نیستم متناسبم
آمااااااا چون از شوهرم بلندتره
یکم باسنم سوخت
آمااااااا چون از شوهرم بلندتره
یکم باسنم سوخت
- 0
- 1402/04/20
- Mami Samir
راحت باش مزخرفه بابا یه جوری چیه😂
- 0
- 1402/04/20
- Nazanin 🧚♀️
من قدم ۱۶۹ ۷۰ هستش یادمه وزنم پنجاه وپنج شیش بود زمان دانشگاه اصن انگاری پوست بودم واستون...فقط یکم کون داشتم😐
- 0
- 1402/04/20
- mahtab ...
شماره پات چنده راستی؟
- 0
- 1402/04/20
- Nazanin 🧚♀️
شوهرمو داداشم قدشون ۱۸۵ هستش وزنشون زیر هشتاد میرسه لاغر بنظر میرسن...چجوری میخوای پنجاه شی😖
- 1
- 1402/04/20
- Nazanin 🧚♀️
منم تصورم راجب تو همین بود 🤣🤣🤣
- 0
- 1402/04/20
- mahtab ...
تَکرار میکنم
کاش بیای یه عکس قدی بدی ببینیم چند کیلو باید اب کنی
کاش بیای یه عکس قدی بدی ببینیم چند کیلو باید اب کنی
- 1
- 1402/04/20
- mahtab ...
یاد کولکاپیس دگانه آدمه🤣🤣
- 0
- 1402/04/20
- Nazanin 🧚♀️
تخته سر انه گوزگا سره بنم😂😂😂😂😂
- 1
- 1402/04/20
- nafas gare
وزنت ک ب قدت میخوره خواهرم نکن اینکارو
من قدم ۱۷۷ یا ۱۷۸ نمیدونم
ولی وزنم ۷۸ بود عالی بودم
الانم ک ۸۵ ب بالام بازم عالیم😂
اینقد عالی ک نمیفهمن من باردارم
بیخیااااااال
من قدم ۱۷۷ یا ۱۷۸ نمیدونم
ولی وزنم ۷۸ بود عالی بودم
الانم ک ۸۵ ب بالام بازم عالیم😂
اینقد عالی ک نمیفهمن من باردارم
بیخیااااااال
- 0
- 1402/04/20
- Fatemeh Az
😂👌👌👌👌
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
😂😂😂😂😂 شوهر سابقم ۱۹۸ بود
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
بابام ۱۹۰
مامانم ۱۶۸
مامانم ۱۶۸
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
😂😂😂😂😂😂
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
۳۹/۴۰
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
من متاسفانه سینه هام خیلی مزخرفه😂😂😂😂😂
بزرگه و زشت
بزرگه و زشت
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
حالا این حرفارو ول کنید چی بخورم چی نخورم
چ ورزشی برم😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
چ ورزشی برم😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
- 0
- 1402/04/20
- nafas gare
چ خوب
ولی من سایز پام ۴۲
چراااااا!
ولی من سایز پام ۴۲
چراااااا!
- 1
- 1402/04/20
- میس مهسا
- 1
- 1402/04/20
- nafas gare
با دوستیم و دوستا باید ب هم دیگه کمک کنن تا خوب باشن و زیبا
چون از نظر من ۶۰ کیلو خیلی زشت میشی کمکی از دستم بر نمیاد😂
چون از نظر من ۶۰ کیلو خیلی زشت میشی کمکی از دستم بر نمیاد😂
- 0
- 1402/04/20
- Mami Samir
پاهات چه کوچولوعه
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
عکسمو فرستادم ببین
- 0
- 1402/04/20
- nafas gare
الاننه؟
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
شاید یکی دوهفته پیش
- 0
- 1402/04/20
- nafas gare
پس دیت ب خودت نزن
- 0
- 1402/04/20
- nafas gare
دست
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
😂😂😂😂😂
- 0
- 1402/04/20
- nafas gare
والل
- 0
- 1402/04/20
- ◼️⬛◼️ s¡Ma ◼️⬛️◼️
مطمئنی پاهات ۴۰ دوست من قدش ۱۷۵ بود پاهاش ۴۲ بودااا سایز بدنت اصلا باهم همخونی ندارن
- 0
- 1402/04/20
- nafas gare
خدا وقت نداشته😁
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
اره گلم من کتونی ۳۸ پام میشه
- 0
- 1402/04/20
- ◼️⬛◼️ s¡Ma ◼️⬛️◼️
بعد تو این عکس اصلا مشخص نیست اندامت حالا نمیگم لختی بده ولی یه عکس بده ک لباس چسبیده باشه به تنت ببینیم چقدر چاقی 🙄🙄🙄🙄🙄
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
- 0
- 1402/04/20
- nafas gare
ای شیطووون😈😈😈
- 0
- 1402/04/20
- ◼️⬛◼️ s¡Ma ◼️⬛️◼️
همرو جسبونده به قدش
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
اینم الان گرفتم😂😂😂😂
- 0
- 1402/04/20
- Mami Samir
باور کن هرجوری نگاه میکنم قدت به ۱۸۳ نمیرسه
- 1
- 1402/04/20
- nafas gare
خدا گلارو سر هم کرده ببینه چی در میاد یهو برداشتن خشکش کردن دیگه کاری از دست کسی بر نمیومده😂😂😂
- 0
- 1402/04/20
- Mami Samir
خودت فاصله ات از آینه رو ببین
- 0
- 1402/04/20
- nafas gare
اقا سرکاریم
بعدیییی
بعدیییی
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
😂😂😂😂😂 عزیزم دروغ ندارمممممممم بگم که 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
قدمه دیگه
قدمه دیگه
- 0
- 1402/04/20
- nafas gare
ن مهسا قبول نمیکنیم اسرار نکن
- 0
- 1402/04/20
- Mami Samir
لابد دراورتم خیلی قد بلنده پاهات نمیگه قدت انقده
- 0
- 1402/04/20
- زهرا r
وزنت بیشتر نیس؟
- 0
- 1402/04/20
- FAEZEH 👨👩👧
🤣قدت اشتباه گرفتی گلم از اول برو متر کن
- 0
- 1402/04/20
- ◼️⬛◼️ s¡Ma ◼️⬛️◼️
ناقص چسبونده یه بی سواد هم میفهمه این سایز به هم نمیخوره
- 0
- 1402/04/20
- زهرا r
من قدم ۱۷۲ وزنم ۷۵ ولی لاغر تر میزنم
فک کنم قد و وزنت یکیش خطا داره
فک کنم قد و وزنت یکیش خطا داره
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
تو عید من وزن کردن ۷۸/۸۰۰ بودم
دیگه ول کردم الان احساس میکنم صورتم داره پر میشه
دیگه ول کردم الان احساس میکنم صورتم داره پر میشه
- 0
- 1402/04/20
- FAEZEH 👨👩👧
با دستت حساب کردی قدت یا بی دست
- 0
- 1402/04/20
- 🌼پینار 🌼
من قدم 157 و وزنم 53
دوست دارم 7 تا8 کیلو اضافه کنم الان لاغرم به نطر خودم
اما شما اگه 59 هم که بشی زشت دیده میشه
تناسب قد و وزن مهمه
دوست دارم 7 تا8 کیلو اضافه کنم الان لاغرم به نطر خودم
اما شما اگه 59 هم که بشی زشت دیده میشه
تناسب قد و وزن مهمه
- 0
- 1402/04/20
- ◼️⬛◼️ s¡Ma ◼️⬛️◼️
سمیرااااا اینا چون همشون قد بلندن وسایلای بلندم برای منزلشون انتخاب کردن و عزیزم چشمهای منو تو ایراد داره و اشتباه میبینه وگرنه خانوم ۱۸۳ قدشه
- 0
- 1402/04/20
- ◼️⬛◼️ s¡Ma ◼️⬛️◼️
ادم با قد ۱۸۳ سایز پای ۴۰ چطوری تسلط داره راه بره 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
- 0
- 1402/04/20
- FAEZEH 👨👩👧
😁من با قد 163 شماره پام 40
- 0
- 1402/04/20
- Mami Samir
نقص فنیه بابا😂😂
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
واقعا تعجب میکنم از حرفاتون
شما فقط بلدید 😂😂😂
از همه چیز سوژه درست کنید
راجب تاپیکم
اگر نظری دارید لطف کنید بگید
اگرم نه که هیچی دیگه
شما فقط بلدید 😂😂😂
از همه چیز سوژه درست کنید
راجب تاپیکم
اگر نظری دارید لطف کنید بگید
اگرم نه که هیچی دیگه
- 0
- 1402/04/20
- 🌼پینار 🌼
منم پام 36
شاید باشه خب
بره لنگه کفش بیاره 😂😂😂😂
شاید باشه خب
بره لنگه کفش بیاره 😂😂😂😂
- 0
- 1402/04/20
- 🍃🌵Zahra🌱 .
خواهر من ۱۷۳ سایز پاش ۳۸عه
من ۱۷۰ام منم ۳۸ام🤔
من ۱۷۰ام منم ۳۸ام🤔
- 0
- 1402/04/20
- mahtab ...
من سایز پام ۴۱ ۴۲ هست
- 0
- 1402/04/20
- atefe k
ب نظر من ک دست به خودت نزن والسلام
- 0
- 1402/04/20
- nafas gare
تو مشکل داری زهرا
ما در مورد ادمای عادی داریم بحث میکنیم😁😁😁
ما در مورد ادمای عادی داریم بحث میکنیم😁😁😁
- 0
- 1402/04/20
- ◼️⬛◼️ s¡Ma ◼️⬛️◼️
خدا وکیلی حرفات باهم همخونی نداره سوژه درست نکردیم برامون سواله اخه
- 0
- 1402/04/20
- 🌼پینار 🌼
من خواهرم 154 پاش 37
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
😂😂😂😂😂😂😂
والا بخدا من مشکلی ندارم سایز کفشمو میتونم بفرستم
اگر البته بعدش چیزی برای خنده و مسخره کردن درست نکنن
والا بخدا من مشکلی ندارم سایز کفشمو میتونم بفرستم
اگر البته بعدش چیزی برای خنده و مسخره کردن درست نکنن
- 0
- 1402/04/20
- ◼️⬛◼️ s¡Ma ◼️⬛️◼️
😅
- 1
- 1402/04/20
- زهرا r
به نظر من ورزش کن در کنارشم رژیم بگیر بالاتنت لاغر کن یکم
- 0
- 1402/04/20
- 🍃🌵Zahra🌱 .
میخاین ازپام عکس بدم🤣
- 0
- 1402/04/20
- FAEZEH 👨👩👧
خواهر من اگ میخایی سینه آب کنی با رژیم نمیشه باید بری ورزش این یک
دوما میخایی بشی ی چیز ترسناک تو عروسی باید قدت بخوره ب وزنت خب تو لاغر شی ترسناک میشی قدت بلنده لاغر شی ی چیز دراز میشی ناراحت نشی ها ولی زشت میشی صورتت هم با آرایش کوچیک میشه تخم مرغ آبپز بخور صورتت لاغر میشه بای
دوما میخایی بشی ی چیز ترسناک تو عروسی باید قدت بخوره ب وزنت خب تو لاغر شی ترسناک میشی قدت بلنده لاغر شی ی چیز دراز میشی ناراحت نشی ها ولی زشت میشی صورتت هم با آرایش کوچیک میشه تخم مرغ آبپز بخور صورتت لاغر میشه بای
- 0
- 1402/04/20
- ◼️⬛◼️ s¡Ma ◼️⬛️◼️
۱۷۰ و ۳۸ بهم میخورن نه اینکه ۱۸۳ باشی کتونی ۳۸ میشهههههه
- 0
- 1402/04/20
- mahtab ...
بای 🤣
- 0
- 1402/04/20
- SHEYDA ♥️Mamane ELSA🧿♥️😍
🤣🤣🤣🤣سمیرااااا ترکیدم
- 0
- 1402/04/20
- 🍃🌵Zahra🌱 .
والا خیلی خوبی بنظرم معلومه درشتو توپری🥰
چاق و تپل نیستی
چاق و تپل نیستی
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
😂😂😂😂
شماها پاهاتون بزرگه ب من چربطی داره؟؟
شماها پاهاتون بزرگه ب من چربطی داره؟؟
- 1
- 1402/04/20
- atefe k
من ی همکار تپلی و قد بلند داشتم ولی دست و پاهاش کوچولو بود
- 1
- 1402/04/20
- 🍃🌵Zahra🌱 .
خخخ بیخیال
- 0
- 1402/04/20
- ◼️⬛◼️ s¡Ma ◼️⬛️◼️
پس مشکب نپوش اون شب وگرنه فکر میکنن ازرائیلی رفتی جونشونو بگیری
- 0
- 1402/04/20
- mahtab ...
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
- 0
- 1402/04/20
- 🍃🌵Zahra🌱 .
مهسا میخای رنده بشی خواهر😆
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
😂😂😂😂
من مشکلی ندارم عزیزم 😂😂😂😂
این همه حرف های چرت و پرت زدن
فک کردن بامزه ان😂😂😂
فقط راجب همه چی نظر میدن ....
😂😂😂😂
راجب خودشون میشه انتظار دارن کسی بهشون چیزی نگه😂😂😂😂
من مشکلی ندارم عزیزم 😂😂😂😂
این همه حرف های چرت و پرت زدن
فک کردن بامزه ان😂😂😂
فقط راجب همه چی نظر میدن ....
😂😂😂😂
راجب خودشون میشه انتظار دارن کسی بهشون چیزی نگه😂😂😂😂
- 1
- 1402/04/20
- فاطمه ****
من ۱۶۰ میگم ۵۸ بشم عالیه .جز رویا هامه چجوری با قد ۱۸۳ میخوای ۵۰ بشی دیگه خیلی لاغر میشه
- 1
- 1402/04/20
- 🍃🌵Zahra🌱 .
ببین عکس قدی از دورنداری
صورتتو کات کنی
یادم نیس ندا بود یا ازاده عکس قدی از دور داده بود اون مشخص بود قدش بلنده
۱۷۰ونمیدونم چند بود
صورتتو کات کنی
یادم نیس ندا بود یا ازاده عکس قدی از دور داده بود اون مشخص بود قدش بلنده
۱۷۰ونمیدونم چند بود
- 0
- 1402/04/20
- Mami Samir
میخواد محو بشه😂
- 2
- 1402/04/20
- ◼️⬛◼️ s¡Ma ◼️⬛️◼️
خب توهم قبول نمیکنی با قد ۱۸۳ بشی ۵۰ خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی زشت میشی قبول کن ما هم جیزی نگیم البته هرچیم گفتیم بامزه بودا قبول کن اینم
- 0
- 1402/04/20
- زهرا r
سایز مچ و سنت رو بگو حساب کنم
- 0
- 1402/04/20
- ◼️⬛◼️ s¡Ma ◼️⬛️◼️
عمرا عکس از دور بده 😁
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
بامزه بود وای بعضی حرفاتون از نظر خودتون بامزه بود
- 1
- 1402/04/20
- فاطمه ****
بزن گوگل نمودار میاره. وزن نه زیادش خوبه نه کمش ببین وزن متناسب با قدت چقدر میشه .نمودار bmi
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
من اگر مشکلی با عکس دادن داشتم😂
اون دوتا و نمیدادم
اون دوتا و نمیدادم
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
زدم عزیزم
- 1
- 1402/04/20
- 🍃🌵Zahra🌱 .
کاری با سایزایی ک گفتی ندارم
ولی با اون قد ۵۰ بشی خیلی لاغر بنظر میای
استخون بندیتم درنظر بگیر ک بالای ۵۰ کیلو اصن شاید استخونات بشه
۷۰ برای تو بنظرم اوکی باشه شایدم لاغر بنظر برسی حتی
ولی با اون قد ۵۰ بشی خیلی لاغر بنظر میای
استخون بندیتم درنظر بگیر ک بالای ۵۰ کیلو اصن شاید استخونات بشه
۷۰ برای تو بنظرم اوکی باشه شایدم لاغر بنظر برسی حتی
- 0
- 1402/04/20
- فاطمه ****
ولی خوب هم میتونی باشگاه بری هم هوازی مثل ایروبیک و شکم و پهلو .کنارشم دکتر رژیم برو که به وزنت برسی
- 1
- 1402/04/20
- میس مهسا
❤️
مرسی
مرسی
- 0
- 1402/04/20
- 🍃🌵Zahra🌱 .
منو میتونی حساب کنی بگم
- 0
- 1402/04/20
- زهرا r
بگو
قد و وزنتم بگو
قد و وزنتم بگو
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
۱۸۳
وزنم ۷۸
- 0
- 1402/04/20
- زهرا r
تو روکه میدونم قد و وزنتو 😂دور مچ و سن؟
- 0
- 1402/04/20
- فاطمه ****
- 0
- 1402/04/20
- 🍃🌵Zahra🌱 .
پس مگه نمیخاستی وزنمو بگی
وزن نرمالمو میخای بگی؟
وزن نرمالمو میخای بگی؟
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
مچمو نمیدونم
- 0
- 1402/04/20
- میس مهسا
22
مچمو والا نمیدونم
مچمو والا نمیدونم
- 0
- 1402/04/20
- زهرا r
سه تا محدوده وزن نرمال داریم
مناسب
ایده آل
سلامت
این سه تا تو محدوده نرمال هستن دیگه بستگی داره خودت کدوم رو دوس داشته باشی
مناسب
ایده آل
سلامت
این سه تا تو محدوده نرمال هستن دیگه بستگی داره خودت کدوم رو دوس داشته باشی
- 0
- 1402/04/20
- زهرا r
اندازه بگیر مچت رو
ولی حدس میزنم رو قد و وزن و سنت وزن ایده آلت ۶۰ ۶۱ باشه وزن مناسب ۶۷ و وزن سلامتت ۷۳
حدود ده کیلو اضاف داری
ولی حدس میزنم رو قد و وزن و سنت وزن ایده آلت ۶۰ ۶۱ باشه وزن مناسب ۶۷ و وزن سلامتت ۷۳
حدود ده کیلو اضاف داری
- 0
- 1402/04/20
- 🍃🌵Zahra🌱 .
اها اوکی
دور مچم ۱۶
وزنم ۵۹ یا ۶۰
قدم ۱۷۰
سنم۲۹
دور مچم ۱۶
وزنم ۵۹ یا ۶۰
قدم ۱۷۰
سنم۲۹
- 0
- 1402/04/20
- زهرا r
وزن مناسب۵۷
وزن سلامت ۶۴
وزن زیبایی یا همون ایده آل ۵۱
وزنت نرمال هس
وزن سلامت ۶۴
وزن زیبایی یا همون ایده آل ۵۱
وزنت نرمال هس
- 0
- 1402/04/20
- 🍃🌵Zahra🌱 .
۵۱ بودنی خیلی ریقو بودم
همون ۵۷ خوبه برام
مرسی گلی😘
همون ۵۷ خوبه برام
مرسی گلی😘
سوالات مشابه
- آدرس رژیم غذایی اوما
- رژیم غذایی مناسب قند لب مرز
- رژیم غذایی در بارداری
- مامانی ک بچه هاشون رفلاکسی وبه پروتئین گاوی حساسیت دارن جواب بدید
- تغذیه مناسب مادر شیرده
- رژیم غذای بعد انتقال جنین
- چه غذاهایی برای افراد که فشار خون بالا و چربی خون. دارن خوبه هیچ نمیدونم خسته شدم
- رژیم برا پسر زایی
- برنامه ی رژیم غذایی در دوران بارداری
- رژیم غذایی مناسب بعد زایمان