Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1402/04/11):

درد کشاله ران در بارداری

سلام وقتتون بخیر خیلی کشاله رانم لگنم درد میکنه موقعی که میشینم میخوام بلند بشم بدترم میشه از خواب که بیدار میشم به قدری کشاله رانم درد میکنه که نگو احساس میکنم دچار گرفتگی میشه

طبیعیه گلم کم کم درد واژن هم میگیری
خیلی تو اذیتم اینگار قفل میکنم موقع خم راست شدنم
عزیزم منیزیم بدنت کمه، سعی کن روزی یه دونه موز بخوری
این گرفتیارو داری تا ماه نهم.ماه نه دیگه عضلات شل میشه چون نزدیک زایمانه
منم داغون شدم با این گرفتگیاااا
سلام به روی ماهتون مامان جان
وقتتون بخیر 🌸
چه مکمل هایی مصرف می‌کنید ؟
باشع مرسی
آهن ،کلسیم،d3
البته کلسیم خیلی به معدم نمیسازه کمتر میخورم
لبنیات چطور ، خوب مصرف می‌کنید؟
آلرژی دارم به لبنیات نمیتونستم بخورم ولی الان سعی میکنم بخورم هر روز صبح شیر میخورم
عزیزم نام مکمل کلسیم مصرفی چیست؟ دریافتی کلسیم تان کم هست
درد کشاله ران در بارداری
کلسیم پلاس د
عزیزم سوپراکل را جایگزین کنید هم احتمال بروز عوارض گوارشی با آن بسیار کم است و هم اینکه حاوی منیزیم بوده که می‌تواند در بهبود این مشکلات اثرگذار باشد، لبنیات به اندازه بخورید و تغییر موقعیت را با ملایمت انجام دهید اگر بهتر نشدید برای دریافت مکمل منیزیم مجزا مراجعه کنید
چشم حتما ممنون از راهنمایتون
چشم هاتون بی بلا جانم و خواهش میکنم 🪻🪻
stk: |~|11|~|102

سوالات مشابه