دیابت در بارداری چندباشدنیاز ب انسولین دارد

سلام عزيزم، قند خون ناشتا مادر باردار بايد زير ٩٢ باشه كه برايشما ٩٧ است. اگر افزايش قند خون سير صعودي داشته باشه و با مصرف قرص و ورزش و رژيم غذايي كنترل نشود، به مرحله تزريق انسولين و گاها بستري در بيمارستان ميرسد، نگران نباشيد قند شما قابل كنترل است امر رعايت كنيد. نوشابه و دلستر، قند و شكر، كيك و كلوچه، شيريني و شكلات را كلا حذف كنيد. برنج در يك وعده و آنهم در ناهار ميل شود. شب ها غذاي سبك مثل لوبيا عدسي، گوشت و مرغ آبپزيا گريل شده مصرف كنيد. سبزيجات شامل قارچ و هويج و كلم بروكلي و خيار و گوجه آزاد هستيد، به اندازه دلخواه مصرف كنيد. زير نظر پزشك پياده روي داشته باشيد و حتما زير نظر يك متخصص غدد و تغذيه باشيد.