راه زیاد شدن شیر مادر

سلام به روی گلتون مامان جان
انواع خوراکی های شیرافزا از جمله انواع گوشت های کبابی، هویج و آب هویج، تخم شربتی، دلستر، قارچ، جو و سوپ جو، ریحان، گلابی، کدو حلوایی، و مایعات بیشتر بخورید، از مکمل های شیرافزا مانند لاکتاول، گالاکتومید و قطره های شیر افزا نیز کمک بگیرید. همچنین سینه ها را زیر جریان آب گرم ماساژ دهید ، در هر نوبت شیردهی نیز از سینه در ابتدا شیر بدهید و اگر قرار به دادن شیرخشک کمکی بود با قطره چکان یا سرنگ بدهید تا به خوردن شیشه عادت نکند🌸🌸

stk: |~|11|~|107_col

خواهش میکنم جان دلم ❤️❤️